안녕하세요.
여러분의 건강지킴이 김성훈 한의원입니다.
"항상 뒷목이 뻣뻣해요"
"어깨에 곰 한마리가 메달려 있는 것 같아요"
"무슨짓을 해도 목, 어깨의 답답함이 사라지지 않아요"
"치료를 받아도 그 때뿐이거나, 시원느낌이 크지 않아요"
많은 분들이 '맞아 맞아 딱! 내 얘기야~!'라고 공감을 하실 것 같은데요. 현대인들의 고질병 뒷목 어깨 통증에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다.
나이를 불문하고 목 통증을 호소하시는 분들이 나날이 많아지고 있습니다. 현대인의 80~90% 정도가 목 통증을 가지고 있으며 해마다 증가하고 있는 추세입니다. 목 통증 환자의 90~95%가 뒷목과 목에서 어깨로 연결되는 부위(상부승모근 부위)에서 불편감 또는 통증을 호소합니다.. 한의학에서는 '경항통'이라고 부르며 목 뿐만아니라, 어깨 및 등 까지 아우르는 통증을 일컫고 있습니다.
경항통은 목의 전반적인 통증을 말하며, 목과 어깨의 결림, 목을 움직일 때 나타나는 통증, 아침에 자고 일어났을 때 발생하는 갑작스런 통증(낙침), 날개뼈(견갑골)부근의 결림 또는 불편감 등이 주요 증상입니다.
경항통(목, 어깨, 등 통증)의 원인은 구부정하게 앉는 습관, 장시간 머리를 앞으로 내밀거나, 고개를 숙인 상태로 컴퓨터 업무, 스마트폰, 독서, 공부 등을 하는 경우 발생 하며 또, 거북목, 일자목 등 체형불균형에 의해서도 나타나게 됩니다.
현대 생활에서 특히 요즘 같은 언택트 시대에서는 컴퓨터와 스마트폰의 사용을 배제할 수 없기 때문에, 관리를 하지 않으면 목통증, 거북목증후군 등이 발생하기 쉽습니다. 또 발생하더라도 재발하는 경우가 많기에 특별히 신경써주어야 불편감에서 벗어날 수 있습니다.
김성훈 한의원에서는 재생약침을 통해 지쳐있는 근육과 힘줄에, 마치 가뭄속에 내리는 단비와 같이 영양분을 공급해주어 지치고 말라버린 연부조직(근육 및 힘줄)의 재생을 도와줍니다. 급성기에는 단순 침치료만으로도 좋아지지만, 만성일 경우에는 재생약침을 병행하는 것이 치료에 큰 도움이 되며, 호전율은 90%이상으로 매우 높아 목 통증 환우분들의 만족도 또한 높습니다.
