남, 여의 2차 성징
1. 1차 성징과 2차 성징
가. 1차 성징 - 남 . 녀의 성이 수정시 결정되어 외생식기의 형태로 나타나는
성장 (XX염색체-여성, XY염색체-남성)
나. 2차 성징 - 사춘기가 되면 성호르몬의 분비가 왕성해져서 남자가 남자답게,
여자가 여자답게 성장하면서 나타나는 특징을 2차성장이라 한다. | 남성 사춘기의 시기 | 여성 사춘기의 시기 |
| 13 - 15세 | 11 - 13세 |
2. 사춘기 호르몬의 활동
사춘기의 신체적 변화
는 여러 가지 호로몬에 의해 초래되며 이러한 호르몬은
사춘기의 시작과 더불어 20배로 증가되어 그 변화가 드라마틱하게 촉진된다.
<참고> 호르몬의 작용
우리 몸에는 자율신경계와 더불어 생리적 기능을 조절해 주는 호르몬이 있다.
호르몬의 종류중에 남.여의 성징을 나타나게 하는 것이 성호르몬이다.
사람은 태어날 때 남성 호르몬, 여성 호르몬 두 가지를 다 가지고 있어 남자아이와
여자아이의 차이가 없다가 10세 ~15세 경이 되면 남자는 남성 호르몬이, 여자는 여성
호르몬이 상대적으로 증가한다. 이렇게 해서 성호르몬의 균형이 남녀신체의 특성을
나타나게 한다.| 분비되는 곳 | 분비되는 호르몬 | 작용 |
| 시상 하부 | 성선 유리호르몬 | 뇌하수체 자극 |
| 뇌하수체 | 성선 자극호르몬 성장호르몬 | 성호르몬 분비자극 키, 몸무게증가 |
| 갑상선 | 갑상선 호르몬 | 신진대사 속도조절 |
| 부 신 | 아드레나린 | 스트레스 반응조절 |
| 난소(여) | 여성 호르몬 | 여성의 2차성장에 관여 |
| 고환(남) | 남성호르몬 | 남성 의 2차성장에 관여 |
3. 2차 성징의 의의
가.남자는 아버지가 될, 여자는 어머니가 될 준비가 시작되고 있음을 의미한
다.
나.장차 건강하고 훌륭한 부모가 되어 좋은 자손들을 두기 위해서는 이러한 신체적인
변화를 올바르게 이해하고 자기 몸을 소중히 여길 줄 알아야 한다.
다.다른 사람의 신체변화를 보고 조소하거나 조롱하지 말고 인격을 존중하고 이해하여야 한다.
라.신체발달과 더불어 정신적인 성숙도 함께 이루도록 노력해야 한다. 4. 남자의 2차 성징
가. 사춘기의 남학생은 신장의 현저한 성장과 더불어 근육과 골격이 남자다와지
며
체중도 증가하게 되고 음모, 액모, 턱수염이 나타나고 변성이 된다.
나. 또한 음경과 고환이 커지고 부고환과 전립선이 발육한다.
다. 급속한 발육시기 : 중2~ 중3학년
라. 남성에게는 사정현상으로 나타난다.
1) 사정 : 고환에서 만들어진 정자가 정낭에 저장되기 시작하면서
정낭에 정자가 모이면 생리적으로 긴장이 높아진다.
정액이 요도를 통하여 몸 밖으로 나오게 되는 현상을 말한다.
2) 유정 : 어떤 물체로 성기를 압박 받거나 나체 사진을 보는 것등으로 성선이
자극을 받아 자연적으로 사정되는 것을 말한다.
3) 몽정 : 사춘기에서부터 청년기에 흔히 일어나는 현상으로 저장된 정자의
자연적인 배설이라고 할 수 있다.
결혼하여 성생활을 하면 자연히 없어진다. 건강하다는 증거이므로
조금도 불안해 할 필요가 없다.
대개 성적인 꿈을 통하여 사정하는 경우를 말한다.
이것은 정액으로 가득찬 정관의 말단부가 방광의 충만과 압박,
그 밖의 자극에 의해 일어나는 현상을 말한다.
4) 자위 : 위의 경우와는 달리 손으로 자극하여 사정하는 행위를 말한다.
성적인 쾌감이 수반하기 때문에 습관화되기 쉬운 문제가 있고
자책감에 빠지는 경우가 있으므로 자제하여야 한다.
바. 2차 성징의 개인차
2차 성징도 신체발달과 마찬가지로 개인차가 있음.
늦거나 빠른 차이에 대해 걱정하지 말 것. 일반적으로 남성이 여성에 비하여
2년 정도 느리게 나타나나 좀더 오랜 기간 동안 지속된다.
5. 여성의 2차 성징
가. 여학생에
게 있어서 무엇보다도 두드러진 이차성징은 몸에 피하지방이
증가하게 되고 골반이 커지며 유방이 발육되고 음모가 생기며 초경을
하게 된다.
나. 유방의 발육 : 유방이 발육하는 것은 사춘기가 되어 두 종류의 호르몬이
분비되기 때문이다.
1) 여포호르몬(난포호르몬) : 유방속에 가지처럼 퍼져있는 유선을 성장 촉진 시킨다.
2) 황체호르몬 : 유액을 만드는 세포를 자극해서 발육과 증식을 가져오게 하며
젖꼭지와 그 둘레가 성숙되고 주위에 지방질이 생겨서 탄력성을
갖게 된다.
다. 초경 : 여자의 초경은 육체적 성숙기에 들어갔다는 징표이며 동시에 다른 어떤 성적
변화보다 가장 크게 심리적 동요를 가져온다. 초경 연령이 해를 거듭할수록
식생활 문제로 인하여 빨라지고
있다.
초경이 오기 2-3년전 부터 키,몸무게 등이 급격히 성장하고 유방의 발육 골반의
확대 음모의 발생이 먼저 나타난다.
라. 난자의 크기 : 둥근모양으로 지름이 0.2 mm이고 난소 안에 출생 때부터 미숙난포로 있
다가 사춘기가 되어 여성호르몬이 분비되면 성숙한 난자로 자라 한달에
1개씩 교대로 배란된다.
마. 배란일 : 배란기는 기초체온을 3~6개월 계속 측정하여 알아보는 것이 정확하나 보통
다음달에 있을 월경예정일 첫날로부터 12~16일 전이 그 기간이 된다.
바. 월경기간 : 정상인 경우 출혈기간이 4~7일간이며 월경량은 100~300cc 정도
그 중 혈액의 양은 30~50cc이고 나머지는 점막과 점액이다.
1) 출혈 : 2일내지 3일째가 가장 많고 그 후는 적다.
2) 초경 : 12~15세 폐경 : 45~50세
3) 주기 : 28~35일
4) 월경중의 청결
A. 월경시에는 자궁 경관이 넓어지고 질이 약해지므로 세균이 자궁 안으로
침입할 가능성이 많기 때문에 청결을 유의해야 한다.
B. 생리대를 자주 갈아주고 담그는 목욕은 피하고 샤워를 하는 정도가 좋다.
C. 비누사용은 하지말고 물을 끓여서 식힌물로 세척한다.
사. 여성의 2차성징 내용
1) 피하지방의 축적 - 엉덩이가 넓어지고 유방증대. 곡선적 체형. 피부 윤택.
남자에 비해 체내지방이 2배 증가 (10kg증가되는 수도 있다.)
2) 음모, 체모가 난다.
*변성
*여드름
*초경 (우리나라 1965년 - 14.2세, 1982년 - 12.3세)
*땀샘발달 - 여성적 체취
아. 여성의 2차성징의 특징
1) 유방 - 성호르몬 분비가 유선(젖샘)을 성장시키고 세포를 자극해서 발육과
증식을 가져옴
2) 초경 - 육체적 성숙기에 들어섰다는 징표. 여성의 성적 성숙의 기준
자. 2차 성장의 개인차
1) 신체발달에 개인차가 있듯이 2차성징의 발현에도 개인차가 심하다
2) 일반적으로 여성이 남성보다 2년정보 빠르게 나타남.요약하면..
1. 2차성징은 사춘기 호르몬의 활동으로 나타나게 된다.
2. 여성의 대표적 2차 성징은 초경이다.
3. 남성의 대표적 2차 성징은 상정현상이다.
4. 2차 성징은 여성이 남성보다 빠르게 나타난다.
5. 2차성징은 신체발달과 마찬가지로 개인차가 있다.
6. 성숙의 과정으로서 2차성징에 대한 올바른 이해와 적응이 필요하다.
7. 남.녀의 성적 특성에 대해 이해하고 건전한 방향으로 생각해야 됨을 강조한다.
8. 새로운 생명체에 대한 귀중함을 다시 한번 인식한다.