한의학박사 김성훈블로그

[광주성장클리닉]키 크기의 숙적! 성조숙증!

안녕하세요~^^

한방 성장클리닉 김성훈한의원입니다.

오늘은 키 성장을 방해하는 성조숙증에대해서

알아보도록 하겠습니다.

성조숙증이란?

사춘기의 시작을 알리는 2차 성징이 일찍 나타나는 경우로

여아의 경우 초등학교 2~3학년 이전에 가슴이 발달하고

남아의 경우 초등학교 $~5학년 이전에 고환이 발달하는 경우를 말합니다.

성조숙증이 발생할 경우의 문제점은

과다한 성호르몬 분비로 인해 성장이 가속화되어

골연령이 빠르게 증가, 성장판이 일찍 닫히게 됩니다.

이로 인해 사춘기 이전의 성장시간이 짧아져 

성장을 충분히 하지 못하게 됩니다.

또한 장기나 신경계 등의 

성숙발달에도 문제가 생기며,

너무 어린 나이에 생리 등 이차성징이 나타나면

정서적으로 위축되기도 합니다.

성조숙증 경향이 있으면

이차성징이 나타나고 2~3년 정도 후 성장판이 닫히기 시작하고

이차성징이 2년 빠르년 평균 신장에 약 9~10cm 정도 덜 자라고,

1년 빠르면 평균 신장에 약 4~5cm정도 덜 자라게됩니다.

성조숙증의 원인은

서구화된 식습관 및 정크푸트, 인스턴트식품의

섭취량이 증가한 것이 가장 큰 원인이며,

자연환경적인 요인과

사회, 가정환경의 요인에 의해서도

성조숙증이 발생할 수 있습니다.

또 인체의 온실증후군으로 인해

성조숙증이 발생할 수도 있는데요~

인체의 온실증후군이 무엇인지 잠깐 알아보도록 하겠습니다.

온실증후군은

몸속의 열을 배출하지 못해 체내열이 오르는 경우로

온실증후군이 있는 경우

열성성장장애가 발생하고 성조숙증의 원인이 되기도 합니다.

온실증후군의 원인으로는

지나친 정신적 스트래스, 과식, 야식, 기름진 음식

패스트 푸드, 인스턴트 식품, 운동부족, 야간 문화를

들수있습니다.

우리 아이 키 성장을 방해하는 성조숙증을

의심할 수 있는 증상들을 살펴보고

조기 발견하여 빠르게 대응 하도록합시다

위의 증상들이 하나라도 있으면 내원하셔서 상담을 받아보시기 바랍니다.

그럼 우리 아이의 성장을 방해사는 성조숙증은

어떻게 예방할까요?

그 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

성조숙증 예방법으로는

신맛과 쓴맛의 음식을 자주먹어주는게 좋습니다.

즉, 채소와 과일을 자주 섭취해주는 것이 좋습니다.

(단, 너무 단 과일은 적당히)

우유는 두유와 반반씩 섞어 마시며,

운동을 매일 해주는 것이 좋습니다.

식습관 개선과 운동을 통해

성조숙증도 막고 사랑스런 자녀의 키도 

쑥쑥 키워보세요~^^

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