안녕하세요. 건강지킴이 김성훈 한의원 입니다.
출산은 '인생에서 가장 축복 받는 일' 일 것 입니다. 뱃 속에서 10달이라는 시간 동안 우여곡절을 거쳐 새로운 생명이 탄생하게 되는 일 이기 때문이지요. 산모와 아이 모두 축복 받아야하며 보살핌을 받아야합니다. 하지만 출산 이후 모든 관심이 아이에게 쏠리면서 산후관리가 잘 되지 않아 출산 후 대다수의 산모들에게서 전신 기능의 약화, 관절 통증과 냉감을 중심으로 다양한 전신 증상이 나타나게 됩니다. 여성에게서 출산은 체질이 바뀔 정도의 큰 이벤트 입니다. 아이를 케어 하는 것 때문에 자신을, 부인을 잘 돌보아 주지 못하게 되면 오늘 포스팅 주제인 산후풍이 올 수도 있습니다.
산후풍이란?
출산 또는 유산 이후 전신기능의 약화, 섭생 부주의, 과사용 등에 의한 관절 통증과 냉감을 중심으로 다양한 전신 증상이 발현되는 것을 말하며, 우리나라의 문화적 특수성이 반영된 문화 관련 증후군입니다.
산후풍의 원인은?
임신 중에는 에스트로겐이나 릴랙신 등의 호르몬이 증가하여 임신 유지는 물론 분만을 위한 골반 관절의 가동성 증가에 중요한 역할을 합니다. 이때 호르몬의 전신적인 효과로 인해 다른 관절의 가동성도 증가하여 관절이 외부의 물리적 자극에 취약하게 됩니다. 관절이 취약한 상태에서 임신 중 체중 증가와 산후의 수유, 육아 및 가사 등으로 인한 근육과 관절의 과사용으로 인해 어깨, 팔꿈치, 손목, 무릎 관절과 주위의 근육, 건, 인대 및 신경에 통증이 됩니다. 또한 과로, 스트레스, 불면 등으로 인해 정신적, 육체적 피로가 증가하면 통각 과민상태가 되며, 근골격계의 긴장을 초래하여 증상을 악화 시키게 됩니다.
증상
산후풍은 증상 유형에 따라 주로 관절과 근육의 통증 및 저림을 중심으로 한 국소적 장애와 전신 및 자율신경계통의 증상을 포함한 전신적 장애로 분류할 수 있습니다.
치료
산후풍의 치료는 한약치료와 침 치료를 통해 치료를 하게 됩니다. 산모의 연령, 육아 환경, 태아의 건강 상태와 체중 등 고려할 사항이 많지만 예후는 상당히 좋은편이며, 대부분의 산모가 1년 이내에 건강을 회복하게 됩니다. 하지만 스트레스나 질병 잘못된 산후관리에 의해 증상이 악화되거나 만성적 경과를 나타낼 수 있습니다. 장기간 낫지 않는 경우 산후우울증이나 공황장애와 같은 각종 불안장애를 동반할 위험성이 있습니다.
전신증상의 경우 자율신경계실조로 발생하기 때문에 약침치료를 병행해야 할 수 있습니다. 본 원의 약침은 인체의 체액성분과 유사한 성분으로 인체에 무해하여 수유중 맞아도 아이에게 지장이 없습니다.
