[광주성장한의원]키 쑥쑥 성장체조 - 뒤로 발차기 체조
안녕하세요~
한방성장클리닉 김성훈한의원입니다.
오늘은 키 성장에 도움이 되는
성장운동을 알려드리도록 하겠습니다.
***
키 크기 성장체조 - 줄넘기 체조
줄 없이 줄넘기 동작을하는
줄넘기 체조는 키를 크게 하는 운동 중
가장 좋은 운동으로 꼽힙니다.
팔과 다리를 비롯해 전신을 움직임으로써
몸 전체를 균형감있게 발달시켜 줍니다.
자~ 그럼
키 성장에 가장 도움이 많이 되는 운동인
줄넘기 체조를 동영상을 보면서 따라해 보시길 바랍니다.
우리아기가 또래 아이들보다 작다면?!
좀 더 건강하고 바르게 키우고 싶다면?!
키 성장의 명가(名家)
김성훈한의원으로 문의주시길바랍니다.
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