한의학박사 김성훈블로그

팥 효능 , 팥 성질 :: 팥빙수의 한의학적 접근

요즘 참 빙수 많이 먹습디다..

저도 직원들이 사다주면 같이 먹는데

달콤하고 시원하고 요즘에는 과일도

올라가져 있고 참 맛있더라구요

팥빙수 많이 먹는데요

물론 옛날 전통 팥빙수 는 아니지만

팥 효능과 팥 성질을 한의학적으로

설명해 드리려고 합니다.

가끔 제 블로그를 구독하는 여러분도

재미있는 이야기를 해줘야

더 제 블로그에 열심히 놀러올것 같아서 ㅋㅋ

팥은 한의학적으로 보면 리수소종 약류에

속한답니다. 

쉽게 말하면 우리몸에서 불필요한

수분을 없애주는 역할을 하는것이지요

그래서 팥으로 다이어트 하는것도

아마 들어보았을거에요.

열을 식혀주고, 혈액순환이 잘 되게하는

성질도 있기때문에 종기를 없애주는 역할로

옛날에는 팥을 갈아서 직접 환부에 붙이기도

하고 그랬답니다.~ 옛날옛적 이야기

요즘 팥빙수 보면 한그릇에

만원을 훌쩍 넘기던데 말이죠

그래도 줄 길게 서서 먹던데..

저는 팥빙수를 그다지 좋다고 생각하지는

않습니다. 팥 자체의 성질이 차가운것은

아니지만 열을 식히기 때문에 위장기능이

약하신 분들이나 워낙 속이 찬 분들은

더욱 속을 차게 만들어 설사를 하거나

면역력을 떨어트리기 때문이죠 ㅠㅠ

그래서 우리 조상님들은 팥죽을 쑤어

먹으면서 찹쌀로 새알을 만들어서

넣어 드셨지요. 찹쌀은 한의학적으로 위장을

따뜻하게 해주는 역할을 하기 때문이죠

이런 새알도 없이 팥빙수는

에어컨 바람쏘이면서 그 차가운 얼음을

먹는데 가끔 먹는 저는 맛있긴 해도

먹고 나면 온몸이 차가워 지는것을 느끼며

" 아... 많이 먹으면 안되겠구나 "

늘 생각하게 되더이다.. 게다가 팥만 들어있는게

아니라 엄청난 첨가물과 당분이 들어있으니

많이 먹으면 팥빙수 먹다가 살이 찔 수도 있겠어요

팥빙수 조금만! 여름에는 오히려

우리몸에 많이먹으면 해가 될수 있는

음식이니, 주의해서 드시길 바랍니다.

그리고 되도록이면 첨가물이 들어있지않은

전통방식의 팥빙수를 드시길 권해드립니다.

먹는데로 산다! 먹는데로 아프다!

빛고을 광주에서 김성훈