시험 불안이 있으면?

12. 시험 불안 평가 문항 평가문항 예 아니오 해당두뇌부위 1. 시험 공부한 것보다 시험 성적이 항상 덜 나온다. ○ ○ 감정적 기억의 재생 사건+지각+강렬한 감정 ⇒ 신경 회로의 고착(stuck) ⇒ 반복하여 재생 2. 특정 과목에 대한 두려움이 있고 그 결과로 실수가 많다. ○>  ○ 3. 시험 칠 때가 되면 두려움, 가슴 두근거림, 불길한 생각 등 심리적이고 신체적인 증상이 생긴다. ○ ○ 4. 시험치고 나면 왜 내가 그 답을 썼는지를 이해하지 못하는 경우가 종종 있다. ○  ○ 5. 어려운 문제가 나오면 잘 넘어가지 못하고 이로 인해 시간에 쫓긴다. ○ ○