혼방하는 한의사 키박사 김성훈한의원 성장클리닉 김성훈박사입니다.
키가 작으신 부모님들의 경우 특히나 자식의 키가 얼마나 클지에 대해 고민이 많으실 것 같습니다.
자녀가 다른 아이에 비해 작을 경우 혹시 자신의 탓은 아닌가 하고 미안해하실 수도 있을 것 같은데요.
미리 자녀의 키를 추정해볼 수 있는 방법인 자녀의 예상신장을 알아보는 법에 대해서 말씀 드리겠습니다.
유전적인 인자인 부모의 키로 자녀의 예상키를 알아보는 방법은 아래와 같습니다.
♣ 남자: (엄마키+아빠키) +13cm ÷2 ±6.5
♣ 여자: (아빠키+엄마키) -13cm ÷2 ±6.5
예를 들어 아빠의 키가 168 엄마의
키가 154라면
남아는 엄마와 아빠의 키를 더한 322에다 13을
더한 335를 둘로 나눈 값인 167.5 이며,
여아인 경우는 엄마와 아빠의 키를 더한 322에서 13을
뺀 309를
둘로 나눈 값인 154.5가 유전적인 인자에
의한 예상키가 됩니다.
하지만 여기에는
얼마나 키가 잘 클 수 있는 생활습관과 식습관 및 운동습관을 잘 했는가
아니면 잘하지 않았는가의 변수의 범위를 6.5cm 정도를 두고 있습니다.
그러므로 키 클 수 있는 좋은 식습관 운동습관 생활습관을 한다면
남아는 유전적인 한계인 174cm
여아는 161cm까지도 클 수 있게 됩니다.
물론 반대의 경우로 남아는 161cm 여아의 경우는 148cm 정도로 밖에 못 클 수 있습니다.
그리고 약 10%에서는 이 한계를 넘어서
크기도 합니다.
바로 이러한 성장변수를 정확히 진단하여 적절하게 조절하여
키성장을 극대화시켜 잘 할 수 있도록 도와주는 것이
저희 김성훈한의원의 키크기 성장클리닉의 궁극적인 목적인 것입니다.
사랑하는 아이의 키문제로 고심이 있으시다면
클릭하세요. 최선을 다해 조언드리겠습니다.
광주에서 키박사 여송 김성훈
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