광주 휜다리 교정치료 :: 휜다리 치료 하고 키크자!
남녀노소 예쁜다리를 갖길 원하는 마음은
같을 텐데요, 원치않게 점점 다리가 휘어서
속상하신 분들 , 이 포스팅을 주목해주세요
휜다리의 가장 큰 문제는
골반과 다리를 연결하는 고관절이 안쪽으로
돌아가 있다는 결론인데요,
고관절의 내회전 변형 때문에
다리 전체 뼈들의 정렬상태에 변화가 생기면서
체형이 바귀고 변형되어 휜다리가 되어가는 겁니다.
휜다리 교정은 고관절 문제외에도
뼈의 변형이 일어날수 있기 때문에 반드시 서둘러야합니다.
휜다리는 유형별로 그 모양이 달라지는데요
회전형 (휜다리유형)
각형 (휜다리유형)
혼합형 (휜다리유형)으로 분리됩니다.
유형별로 어떤 휜다리인지 파악하시고
각 유형별 휜다리 별로 치료법도
다르므로 그 치료법을 소개해드리겠습니다.
치료법 중에 오늘은 리프팅 요법에 관해서
알려드릴텐데요,
" 원장님 대체 리프팅 요법이 뭐죠? "
1. 편안하게 선 자세에서 주먹하나정도가
들어가도록 다리를 벌리고 섭니다.
바짓단이 밟히지 않도록 주의하고
가능한 한 가장 평지에서 검진을 시작
검진 시작전에 가볍게 물 한모금 먹어두면
검사에 도움이 됩니다.
2. 골반높이를 재봅니다.
만약에 골반높이 차이가 있으면
리프팅테라피로 치료해야 하는데요
골반높이 차이가 존재하지 않으면서
통증이나 체형불균형이 있다면
포바즈핏을 사용하여 발의 아치를 교정해줍니다.
3. 골반높이 차이가 존재한다면!
접형골과 중둔근에 왼손을 대고
근육검사를 통해서 어느곳에 손을 대었을때
지표근육이 약화되는가 검사하는데요,
만약에 접형골 검사때 근력약화가 있으면
상부쪽을, 중둔근 검사때 근력약화가 있으면
하부쪽을 교정목표로 삼는답니다.
4. 골반높이를 맞추기 위해서
일단 포바즈칫을 깔아봅니다.
만약 발의 아치높이 문제로 골반높이가
달라졌을 경우에는 그냥 올라서는 것만으로도
골반높이가 교정되고, 특별히 리프팅을 할 필요가 없지요
5. 포바즈핏에 올라선후에
골반높이를 다시한번 재봅니다.
만약에 높이 교정이 되었다면
별도의 추가 처방이 없습니다.
그렇지만 차이가 날 경우에는
리프팅 처방을 준비합니다.
그림은 좌측다리가 긴 사진입니다.
6. 처방높이를 결정하기 위해서
계속 높이를 재가면서
리프팅 높이를 찾아갑니다.
양측 골반높이가 맞으면
그 높이가 맞는 높이입니다.
7. 리프팅 처방이 확실한지
다시한번 아픈곳에 접촉후에 근육검사를 합니다,
다리길이 차이로 나타난 이상 질환은
골반높이를 맞춰주는 것만으로도 지표근육이 강화됩니다.
포바즈는 비수술 체형교정 중심 네트워크 입니다.
머리에서 발끝까지 교정의 모든것이 가능합니다.
빛고을 광주에서 김성훈 원장
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