집중력 및 집중 유지 기능 개선 | ||||
집중력을 유지하는데 중요한 곳은 좌측 뇌의 전두엽입니다. 뉴로피드백으로 좌측 전두엽을 I5-18Hz 훈련을 하게 되면 집중력이 개선될 수 있습니다. | ||||
<좌측 전두엽> | ||||
선택적 집중력 | ||||
선택적 집중력이란 필요한 상황에만 초점을 맞추어 집중을 유지하고 주변에서의 불필요한 소음에 주의가 흐트러지는 것을 막아주는 기능입니다. 두뇌의 우측 두정엽이 이 기능을 담당합니다. 우측 두정엽을 12-L5Hz 훈련을 하게 되면 기능이 개선될 수 있습니다. | ||||
<우측 두정엽> | ||||
부적절한 행동 및 충동성 억제 | ||||
이러한 억제 기능은 주로 우측 전두엽에서 담당을 합니다. | ||||
<우측 전두엽> | ||||
두뇌 각성 조절 | ||||
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인지능력 향상 | ||||
뉴로피드백 훈련을 통해 이미 획득한 지식을 사용하는데 있어서 시간적인 흐름(timing)을 강화시켜 줍니다. | ||||
수면/각성 조절 | ||||
불면증은 잠을 자려고 하나 의식이 베타파(생각)에서 알파파(의식과 무의식의 연결) 그리고 세타파-델타파로 가지 않고 베타파에 머물러 있는 상태를 의미합니다. 이와 달리 수면 과다는 의식을 유지하려고 해도 베타파 상태가 되지 않고 알파파, 세타파, 델타파에 머물러 있음을 의미합니다. | ||||
언어 기능 강화 (난독증) | ||||
좌측 뇌가 언어 정보 처리를 담당하며, 언어 수용(Wernike’s area) 영역, 언어 연결(Angular Gyrus) 영역, 언어 표현(Broca’s area)으로 구분할 수 있습니다. 난독증은 언어 수용-연결-표현을 하는 일련의 과정에 신경 흐름이 원활하지 못할 때 나타납니다. | ||||
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기분 조절 | ||||
기분 조절은 두뇌의 변연계 (Limbic system)에서 담당합니다. | ||||
중독 증상 개선 | ||||
중독 증상을 일으키는 두뇌의 신경회로 부위의 특히 도파민성 신경 회로가 흥분되는 것을 감소시킴으로써 중독 증상을 감소시킬 수 있습니다. 인간의 두뇌에는 정상적인 보상회로가 있는데, 즉 성실하게 자신의 업무를 하고 나면 그에 따르는 뿌듯한 느낌의 보상이 주어질 때 도파민이 이러한 역할을 해줍니다. ADHD와 같이 선천적으로 도파민 기능이 부족하거나 일찍부터 자극적이고 흥미있는 일에만 노출되어온 사람은 급하게 도파민의 보상 효과를 얻으려고 하며 이것이 중독의 기전이 됩니다. | ||||
피크 퍼포먼스 (Peak Performance) | ||||
불안/부정적 기억을 담당하는 기저핵(Basal Ganglia)과 편도(Amygdale)의 흥분성을 감소시켜 자율신경의 항진을 막아주고 전두엽의 이성적 판단 기능을 강화시키면 |
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