한의학박사 김성훈블로그

안녕하세요?

행복과 즐거움을 드리는 건강지킴이~

생명체 건강의 원초적인 Base인 턱관절장애의 명의

김성훈한의원

김성훈박사입니다.

아래는 턱관절문진표입니다.

턱관절의 문제로 심적 고생이 크시군요.
턱관절의 문제는
김성훈한의원의 솔루션이 최적의 치료법입니다.
치료가 잘되는 질환으로 환우의 만족도가 매우 높은 질환입니다.
치료를 위한 접근법이 완치의 성패를 가릅니다.

http://kidoctor.tistory.com/15966894

턱관절장애에 대한 모든 것입니다.

진료오시기 전에 반드시 숙독해주시길 바랍니다.

몇 분만 투자하시면 아하~ 턱관절장애란 이런 것이구나 이해하실 것입니다.

턱관절의 3대증상은
턱관절통
턱관절잡음
개구장애입니다.
이 세개 중에 하나만 있어도 턱관절장애라고 합니다.

그리고 부수증상으로 두통, 어깨 결림, 목의 통증, 요통, 팔의 저림, 이명, 어지러움, 안구건조, 안충혈, 만성비염, 코골이 등을 동반할 수 있으며, 매우 복잡한 증상으로 진행되는 질환이 턱 관절 질환입니다.

턱관절의 문제가 오래되어 구조적인 문제를 일으키면 안면비대칭이 발생하기도 합니다.         

턱관절의 문제는 주로 음식을 먹는 도중이나 스트레스로 인한 턱근육의 긴장과 수면중 이갈이나 이악물등의 나쁜 습관의 결과입니다.

턱관절의 통증은 턱관절 주위에서 얼굴로 옆머리인 측두골 주변으로 두통으로 번지는 경향이 큽니다.

특히 턱관절의 잡음은 딸깍 이나 툭소리가 나는 단발음으로 시작되어 증상이 악화되면서 점점 다발음인 모래갈리는 소리나 써그럭거리는 소리가 나게 됩니다.. 이는 턱관절의 디스크가 점점 마모되면서 나타나는 현상입니다. 증상이 악화될수록 퇴행성 무릎관절염처럼 통증이 점점 더 해지며 모래갈리는 소리도 나게 됩니다.

님께서 문의하신 턱관절은

턱을 정면과 아래서 본 모습입니다.
좌측은 턱관절의 과두와 두개골 사이에 정상적으로 턱 디스크가 위치하여 원활한 기능을 하게 되나 우측은 이 턱 디스크가 앞으로 빠져(턱디스크전방탈출증) 입을 벌리고 닫을 때 딸깍 혹은 툭소리나 써그럭거리는 소리가 날 수 있습니다.

또한 음식을 씹을 때 통증이 나타나며

하품을 할 때 통증이 나타나기도 하며 심한 경우는 입을 벌리기 힘들 수도 있습니다.

이렇게 되면 과두와 두개골 사이에 완충장치가 없어

할머니들에게 나타나는 무릎의 퇴행성 관절염처럼

턱관절염이 진행되어 심각한 턱의 기능장애를 초래할 수 있습니다.

그러므로 하루 빨리 빠진 디스크를 제자리로 넣어야 합니다..

턱관절장애가 발병한지 3개월 이내인 경우와

단순히 근육의 긴장으로 턱관절의 디스크가 빠져나왔다면

그리고 턱디스크의 복원력이 있다면

턱관절과 관계된 근육의 긴장을 풀어주는 단순교정법과 침치료로 가능하지만

발병한지 6개월 이상이 되어 턱디스크의 복원력이 없어지고

디스크를 보호하는 턱관절 관절낭과 디스크가 많이 상했거나

턱관절의 퇴행성 변화가 이미 나타났다면

단순 근육기장을 해소하는 교정치료와 침치료로는 치료가 불가능할 수 있습니다.

이런 경우는 턱관절 장치를 착용하여 턱관절의 공간을 확보한 상태에서 치료를 진행해야만 하는 경우가 있습니다.

FCST의 턱관절 균형요법은 턱 디스크를 보호하고 상처를 받지않게 해주는 작용을 합니다..

즉 턱 디스크가 재생하게 공간을 마련해준답니다..

치과병원 등에 가서 진찰을 해보면 명확한 답을 얻을 수 없는 경우가 대부분입니다.

치료의 경우도 약이나 저작근 정도의 물리치료로 치료의 기법에 한계가 있습니다.

치과진찰의 조언으로는 입을 크게 벌리지 말고 딱딱한 것을 씹지 말라며 조심하라는 다소 공허한말뿐입니다.

또한 본인은 불편하고 힘든 대도 불구하고 현재는 수술한 정도는 아니니 나중에 더 악화되면 수술하자고 하기도 합니다.

사실 대학의 치과병원으로 가야 되나 고민을 많이 하십니다.

그래서 저희 병원에 래원하시는 분들은 대부분 치과병원을 들려서 오시는 경우가 대부분입니다.

결국 턱관절의 치료는 FCST요법과 CFRT요법을 시행하는 턱관절을 전공으로 하는 김성훈한의원의 특화적 한방과 현대의학적인 치료가 통합된 치료법이 가장 우월합니다..

턱의 추나교정과 침 뜸치료로 턱관절의 디스크를 정상위치로 복구시키며 구강내장치인 스프린트로 그 상태를 유지하게 하면 가장 빠른 치료의 첩경이 됩니다..

그리고 턱관절에는 약물의 흡수가 거의 안되므로 약은 치료의 한계가 있어 크게 필요가 없을 수 있습니다.

의학적으로 측두하악관절(T.M.J)라고 하는 턱관절은 단순의 안면에서 입을 벌리고 닫고 하는 기능을 하는 관절이 아니라 근골격 구조상으로 경추1번(환추), 2번(축추)과 연결되어 역학적인 축(Axis)을 이루는 부위로서 근골격계, 신경계 심지어 호르몬에도 영향을 주는 부위인 뇌교(Brainstem)와 밀접한 관계가 있습니다.
또한 턱관절 주변을 12개의 뇌신경중 9개가 지나기 때문에 다양한 연관통이 나타나기도 합니다. 이런 증상들이 과연 턱관절 때문인가 의료인들도 이해하기 힘들 정도입니다.

증상들이 참 다양하게 나타나는 경우가 아주 많으며, 병원에서 MRI, CT등의 정확한 검사에도 나타나지 않아 정상이라는 말만 많이 듣는 질환이지요.  더불어 이런저런 치료를 해도 치료가 잘 안 되는 경우가 허다하며 치료할 때뿐이며 재발 반복적으로 나타납니다.

증상이 나타나고, 시간도 많이 경과된 경우라면 이러한 다양한 턱관절 증후군과 함께 비가역적인안면비대칭이 심화되므로 더 늦기 전에 반드시 치료받으시길 권합니다.

턱관절의 치료법입니다.

http://kidoctor.tistory.com/15966471

턱관절을 치료는 한방 양방 치과의 치료의 영역이 중요한 것이 아니라 환우중심의 턱관절치료를 위한 동서의학의 통합의학적 다양한 솔루션을 갖추어야 정확한 치료가 가능합니다.

턱관절의 균형을 맞추고 턱관절 디스크를 안정화시키는 장치랍니다.

3개월 이내라면 턱장치 없이 일반 보존요법으로 빨리 치료가능할 수 있습니다.
주로 턱관절을 잡고 있는 저작근 측두근 내익상근의 문제로 나타납니다.
이 근육의 긴장을 먼저 풀어주는 치료를 약 5회정도하면 일반적으로 호전되기 시작합니다..

턱관절 장애로 나타나는 다양한 증상의 턱관절증후군입니다.

http://kidoctor.tistory.com/15966076

턱관절과 관계된 전신증상입니다.
http://kidoctor.tistory.com/15966057

턱관절로 나타날 수 있는 다양한 증상입니다.

턱관절장애 TMD 완전정복법입니다.
http://kidoctor.tistory.com/15966741

전반적인 Q&A입니다..

꼭 읽어보시길 바랍니다.

아래는 턱관절장애에 대해 방송국에서 방송했던 내용입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=RSQS21bmiMA

25분만 투자하시면 턱관절장애란 이러 것 이구나를 아실 것입니다.

턱관절장애에 대한 모든 설명이 되어 있습니다.

https://youtu.be/emivgZLiYeo

구강장치를 이용한 4가지전신 스트레칭법입니다.

장치를 한 상태에서 4가지 전신스트레칭이 매우 중요합니다..

장치를 가능하면 오래해야합니다.

최소 18시간 이상입니다..

통학할 때, 말이 필요없는 환경에서

운동을 할 때는 반드시 장치를 착용합니다.

이 스트레칭을 구강장치를 한 상태에서 열심히 하시면 치료효과가 배가됩니다.

https://youtu.be/Z_zGvpvwgOM

바른자세가 매우 중요합니다.

항상 바른자세를 유지해야 합니다.

저희 김성훈한의원에서 하는 교정치료는 비수술적인 요법으로 치료 하고 있으며,

환자 증상에 따라 치료법이 달라지는데 일단 기본적인 것만 말씀 드리면
1. 파커서와 MCT를 이용한 근막이완술을 통해 유착된 근막과 근육의 가동성을 높입니다.

2. 추나 교정을 통해 턱관절과 직접적인 관계가 있는 경추 1번 2번 뼈의 정렬을 바로 잡습니다.
3. 구강내 교정장치를 통해 전방으로 탈출되어 있는 디스크의 위치를 제자리로 바로 잡습니다.

4. 침치료와 뜸치료로 긴장되어있는 외익상근을 풀어주고 턱관절의 디스크에 영양을 공급해주는 후방인대를 활성화시켜 디스크로의 영양공급을 활성화시켜 디스크를 재생시킵니다.

턱관절장애의 유형별 치료법입니다.

1유형: 턱관절을 이루는 저작근 측두근 내익상근 외익상근등의 턱관절주위 근육의 단순 근육통 

2유형: 1유형을 지나 턱관절의 통증, 하품을 하거나, 비교적 딱딱한 음식을 씹거나, 노래를 부르거나 할 때 턱관절의 통증

3유형: 2유형을 지나 턱관절을 이루는 턱디스크(반달연골)가 손상을 입거나 빠졌다 들어갔다하면서 딸깍, 툭 소리가나거나 턱 디스크가 완전히 빠져 입을 벌릴 수 없는 상태로 턱소리와 개구장애 

4유형: 3유형을 지나 턱디스크가 손상되고 마모되어 턱관절염이 진행되어 1,2,3유형의 모든 증상과 턱에서 써그럭거리는 소리가 나며 턱관절의 통증 등의 이상증상을 지나서 안면비대칭, 체형비대칭, 만성 재발성 전신통증 등의 다양한 합병증이 나타난 상태

턱관절 치료의 기준은 유형별로 치료의 횟수와 방법이 약간 달라집니다.

1유형은 급성기로 치료를 5~10회정도면 완치가 되지만

2유형부터는 치료가 조금 더 길어질 수 있어 10~20회정도 진행 될 수 있습니다.

만성기인 3유형과 퇴행성변화가 보이는 4유형은 치료법이 달라질 수 있습니다.

하지만 보통은 1단계치료로 10명중 6~7명은 치료됩니다만 3~4유형의 경우 보통 5회치료호 변화가 10%이내라면 단계를 올려 치료해야 합니다.

턱관절장애 완전 정복 치료 4원칙입니다.

치료방법은

검진결과 심각하지 않은 경우는 일반적인 교정치료와 침치료및 약침치료의 간단방법으로 진행할 수 있으며

검진결과 증상이 심각한 경우는 턱장치를 포함한 완치치료가 있습니다.

일반적인 치료효과는 최소 5회~10회 정도 치료하면 나타나기 시작합니다.

김성훈한의원의 턱관절 치료 솔루션입니다.

턱관절증후군 조심해야할 생활방법입니다.

http://kidoctor.tistory.com/15966631

반드시 읽어 보시 길 바랍니다.

입에 물고 치료했던 스틱은 최소 24시간은 물고 계시면 치료에 도움이 많이 됩니다.

진료시간표와 예약전화번호입니다~

http://kidoctor.tistory.com/15966937

예약하시면 빠르고 편하답니다..

예약하시려면
내가 가장 치료하고 싶은 증상 3가지 정도를 기록해주시면 더욱 좋습니다.

①     

②     

③     

시간과 성함 그리고 전화번호 남겨주세요~

안녕하세요.

여러분의 건강 지킴이 김성훈 한의원입니다.

"언제부턴가 입이 잘 안 벌어지시나요?

"입을 열고 닫을 때마다 딸각! 딸각! 소리가 나나요?"

"아니면 턱이나 옆머리 부위로 통증이 나타나나요?"

위와 같은 증상이 있다면, 당신은... 턱관절 장애입니다.

오늘은 김성훈 한의원 자신 질환 시리즈 열 번째 시간으로 턱관절 장애에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다.

턱관절 장애는 턱관절 디스크가 본래의 위치를 벗어나면서 발생하는 제반 증상을 말합니다.

[ 원인 ]

턱관절 장애의 원인은 다음과 같습니다.

- 스트레스

- 턱관절 디스크에 문제를 일으킬 수 있는 행동(나쁜 습관들)

   ① 질기고, 딱딱한 음식을 자주 씹거나 한쪽으로만 씹는 습관

   ② 턱을 자주 괴거나, 엎드리거나 옆으로 누워 자는 습관

   ③ 말을 많이 하는 사람

   ④ 선천적으로 치아의 교합이 불량한 사람

   ⑤ 체형에 문제가 있는 경우(거북목, 굽은등(라운드 숄더))

실제 턱관절 장애 환자들 중 90% 이상이 거북목과 둥근 어깨(라운드 숄더), 굽은등 체형에 속하며 X-ray 상에서도 경추(목뼈)의 전만(앞으로 빠짐)이 유의미하게 증가되었다는 보고가 많이 있습니다.

[ 증상 및 진단 ]

턱관절 장애의 '3대 증상'인 개구장애, 턱관절 통증, 염발음(턱을 열고 닫을 때 소리)으로 진단하게 되는데, 3대 증상 중 하나의 증상만 나타나도 턱관절 장애로 진단합니다.

- 개구 범위 확인, 40~50mm가 정상 범위로 40mm 이하로 입이 벌어지는 경우 개구 장애로 판단합니다.

  자신의 손가락이 3~4개까지 들어가는지로도 간단하게 확인해 볼 수 있습니다.

- 턱관절 부분이나 저작근과 측두근의 압통 유무를 확인합니다.

- 입을 벌리거나 다물 때 소리가 나는지 확인합니다.

- 영상의학적 진단 : 영상과 증상이 일치하지 않는 경우도 있지만 X-ray, CT, MRI상 관절 간격이 좁아지거나 손상된 디스크를 확인할 수 있습니다.

초기에는 개구장애, 관절 잡음, 턱관절 통증 그리고 턱 주변부 통증이 발생하는데 이를 방치할 경우 통증 범위가 점점 넓어져 두통, 안면통, 어깨 결림, 뒷목 통증, 이명, 어지러움, 귀 통증, 안구건조, 안구 피로, 코골이, 코막힘, 안면비대칭, 체형비대칭 불균형 등의 다양한 증상을 동반 및 초래합니다.

[ 치료 ]

본 원에서는 유형에 따라 3단계로 나누어 치료법을 적용하고 있습니다.

[ 예후 ]

- 급성인 경우 대개 2~3주 치료로 증상이 개선될 수 있습니다.

- 6개월 이상 지속되어 만성으로 발전한 후에는 1개월 이상의 치료기간이 필요할 수 있습니다.

[ 생활관리 ]

- 치료기간 동안 질기고, 딱딱한 음심 섭취를 삼가 합니다.(마른오징어, 쥐포, 견과류, 얼음 등)

- 입을 지나치게 크게 벌리지 않도록 주의합니다.

- 치료기간 동안은 말을 줄이고, 아프지 않은 쪽으로 음식물을 씹습니다.

- 손으로 턱을 괴지 않습니다.

- 가급적 똑바로 누운 자세로 잠을 자도록 합니다.

턱관절장애 즉 악관절장애는 정식적 병명이 

측두하악 관절 장애(Temporo-Mandibular Joint disorder, TMD)로

측두하악 관절낭과 관절낭 내 조직에서 발생하는

많은 임상적 문제를 포함하는 포괄적 용어로 정의되며,

이는 다시 형태이상, 정복성 및 비정복성 관절원판변위,
탈구, 관절낭염 및 원판후조직염의 염증상태,

골관절증, 골관절염 등으로 구분합니다.

과거에는 TMD의 원인으로 치아의 부정교합 등을

주 원인으로 보았으나, 지난 수십 년 간 턱관절의

생역학, 근신경생리, 자가면역질환, 근골격계 질환 및

통증의 기전에 대한 연구가 발전되면서

TMD의 원인에 대한 개념이 변하여,

최근에는 생물학적, 환경적, 사회적, 감정적 및

의지적 요소 등이 다원적 (multifactorial)으로

관여하는 것으로 추측하고 있습니다.

턱관절장애는 치아때문이 아니다.

TMD는 저작근 장애(Masticatory muscle disorders)와 함께

구강안면부의 통증으로 치아로 유인된 통증이 아닌

엄격히 말하면 치과 소속이 아닌 질환으로 

하악 운동시 턱의 통증, 하악 운동 제한 및 부조화,

관절잡음 및 관절의 탈구 등 여러 가지 증상이 동반 됩니다.

한의학적으로 TMD은 면통과 편두통 영역이나,

頰車失欠, 下顎脫落 등의 범주에 포함되며,

경락학적으로 TMJ 부위의 전면을 지나는

족양명경이나 수양명경, TMJ 부위의 측면을 지나는

수소양경, 수태양경, 족소양경의 시동병, 소생병으로 파악하여

그에 맞추어 진단 및 치료를 하지만 치과적으로도

단순 한의학적으로도 치료에 한계점이 있으며

턱관절 장애의 치료를 위한 새로운 접근이 필요하며

이를 위해 침과 뜸 요법을 기본으로 하여

턱관절장치와 추나교정 및 턱관절의 근건이완요법의

3차원적 치료 접근이 필요한 질환입니다. 

턱관절장애를 가지고 있는 환우의 호소는
“말하고 음식을 먹을 때 마다 턱이 아파요.”
“입을 벌릴 때 마다 딱딱 소리가 나요.”

"특히 아침에 자고나면 턱주변이 아파요"

"입이 잘 안 벌어져요"

"입이 바르게 벌어지지 않고 삐틀어지게 벌어져요" 

측두하악장애의 해부학

TMD의 적절한 진단과 치료를 위하여
다음과 같은 기본적 해부학 지식이 필요합니다.

1) 하악과두
하악과두(mandibular condyle)는 작은 럭비공 모양으로,

표면은 섬유성 연골(fibrous cartilage)로 덮여 있습니다.

받침대 구실을 하는 부분은 측두와와

측두골의 관절융기로 이루어져 있으며,

역시 골표면은 섬유성 연골로 덮여있습니다.

관절낭 내에 심한 염증이 생기거나

관절에 장기간 심한 하중이 계속 가해지면, 골 표면의
연골이 탈락되어 골의 변형이 시작되게 됩니다.

즉 턱관절장애의 마지막 단계인 퇴행성 골관절염이

발생되게 됩니다.

2) 관절원판(턱디스크)
턱디스크인 관절원판(articular disc)은

측두와와 하악과두 사이에 위치하고 있는 섬유성의 결합조직으로
신경과 혈관 분포가 없어 이 부위에서

실제 통증을 느끼지는 않습니다.

턱디스크는 관절사이의 충격을 완화하는 바킹의 역할로

관절강을 상하 두 부분으로 나누며,

한가운데가 얇고 그 테두리가 두꺼운 형태를 하고 있어

관절 사이에 잘 끼워지는 구조를 하고 있습니다.

관절원판 자체는 저작활동의 큰 하중을 잘 견디므로

이 부분에 천공이 일어나는 것은 드무나 비정상적인 지속적인

자극으로 디스크가 얇아지고 상처가 생기기도 합니다.

턱디스크에 영양을 공급해주는 혈관과 신경이 풍부한 

 원판후방 조직이 턱디스크가 전방탈출된 경우 

통증과 조직의 상해가 주로 일어납니다.

3) 관절원판인대
관절원판은 하악과두와 함께 움직이지만,

하악과두 뿐만 아니라 이것의 내측극과 외측극에 작은
인대(discal ligament)로 부착되어 있습니다.

이것을 앞에서 보면, 하악과두가 보자기로 얼굴을 감싸고
있는 것처럼 보이며, 이 인대가 느슨해지거나

파손되면 관절원판의 변위를 일으키게 됩니다.

염증이 생기고 활액에 염증 물질이 축적되어,

관절에 통증이 나타나면 붓는 느낌이 날 수 있습니다.
관절원판의 후방에는 신경과 혈관이 풍부한

탄력적인 조직(retrodiscal tissue 또는 posterior
attachment)이 부착되어 있습니다.

전방은 관절원판 후방부에, 후방은 측두와 후방과

하악과두의 경부에 부착되어, 관절원판의

전후방운동에 관여하고 있습니다.

여기에는 이개측두신경(auriculotemporal
nerve)이 분포하고 있어 관절원판 전방변위와

동반된 관절원판 후방조직의 압박이나 천공 등에 의
해 통증이 발생하기 쉬운 부위입니다.

5) 상·하 관절강
관절강은 관절원판과 관절원판 후방조직에 의해

상, 하 두 개의 공간으로 나뉘어집니l다.

상 관절강(superior joint cavity)은 측두와와

관절원판의 윗면으로 구성되어 있으며,

용량은 약 1.5 ml로, 관절의 활주운동에 관여합니다.

하관절강(inferior joint cavity)은 관절원판의 아랫면과

하악과 두로 구성되며, 용량은 상관절강보다

다소 좁은 약 1.0 ml로 관절의 회전운동에 관여합니다.

관절에 무리가 되면 관절강에 물이차 턱관절 주변에

부종이 나타나 통증을 야기하기도 합니다.

6) 관절낭
관절낭(articular capsule)은 턱관절을 둘러싸고

있는 얇은 캡슐로, 외면의 섬유조직과 내면의

활막, 두 개의 층으로 이루어져 있습니다.

상부는 측두골 관골궁에, 하부는 하악과두의 경부에

부착되어 있습니다.

7) 활막, 활액
관절낭의 내면 중 상하관절강의 측면과 앞뒤의

모서리 부분은 활막(synovial membrane)으로 덮
여 있으며, 이곳에서 활액(synovial fluid)을 생산합니다.

활액은 관절운동이 부드럽게 이루어지도록
하여 골조직의 마모를 막아주는 기능을 하는데,

만일 턱관절에 지속적인 하중이 가해지면 활막에
염증이 생기고 활액에 염증 물질이 축적되어,

관절에 통증이 나타날 수 있습니다.

턱관절은 위와 같은 해부학적 구조로 상당히

복잡한 구조를 가지고 있으며 다양한 상황에서 

턱관절장애를 일으키게 됩니다.

그러므로 정확한 해부학적 구조와 해부생리학적 상황을 

잘 이해하고 치료에 접근해야합니다.

귀하가 턱관절장애를 가지고 있으시다면

턱관절장애의 3차원치료의 최적화 솔루션의

김성훈한의원의 턱관절 안면비대칭클리닉을

노크하세요.

턱관절 스트레칭

턱관절장애가 있으시다면
아래의 스트레칭운동을 해보시길 바랍니다.
매우 효과적인 스트레칭법입니다.

운동 목적 :
입을 벌리기 힘든 경우에 하는 스트레칭운동으로서
 턱뼈의 과두가 정상적으로 부드럽게 전하방
및 좌 우로 미끄러져 움직일 수 있도록 한다.

주의 사항 :
스트레칭 운동 중 통증을 느낀다면 즉시 멈춥니다.
만약 10초 유지는 괜찮으나 15초 유지가 어려운 경우

유지 가능한 시간만큼만 유지해 주시기 바랍니다.
하루 3 ~ 5회 정도 꾸준히 해주시면 도움이 됩니다.

1. 턱관절 벌리기

허리와 목을 편안하게 세우고

목이 긴장하지 않도록 천천히 입을 벌려줍니다.
입을 벌린 상태로 10~15초간 유지합니다.

2. 턱관절 앞으로 내밀기

허리와 목을 편안하게 세우고

목이 긴장하지 않도록 천천히 입을 벌려줍니다.
입을 가볍게 벌린 상태로 턱을 앞으로 내밀어 줍니다.
턱을 앞으로 내밀어준 상태로 10~15초간 유지합니다.

3. 턱관절 뒤로 밀어넣기

허리와 목을 편안하게 세우고

목이 긴장하지 않도록 천천히 입을 벌려줍니다.
입을 가볍게 벌린 상태로 턱을

뒤통수 쪽으로 밀어 넣어줍니다.
턱을 뒤로 밀어 넣은 상태로 10~15초간 유지합니다.

4. 턱관절 오른쪽으로 밀기

허리와 목을 편안하게 세우고

목이 긴장하지 않도록 천천히 입을 벌려줍니다.
입을 가볍게 벌린 상태로 턱을 앞으로 내밀어 줍니다.
턱을 앞으로 내밀어준 상태에서 오른쪽으로 밀어줍니다.
위 자세를 10~15초간 유지합니다.

5. 턱관절 왼쪽으로 밀기

허리와 목을 편안하게 세우고

목이 긴장하지 않도록 천천히 입을 벌려줍니다.
입을 가볍게 벌린 상태로 턱을 앞으로 내밀어 줍니다.
턱을 앞으로 내밀어준 상태에서 왼쪽으로 밀어줍니다.

안녕하세요~

광주턱관절 안면비대칭 클리닉

턱관절치료명의 ~
김성훈한의원 한의학박사 김성훈입니다.

턱관절질환이 갈 수록 늘어나고 있습니다.

환우분들은 어디로 가야할 지를 헤메이고 있다는 느낌이 듭니다.

턱이니까 치과에서 치료할 수 있겠지하고 치과를 찾아가보면

그리 속시원한 답변을 들을 수 없습니다.

하지만 저희 턱관절클리닉에서는

턱관절장애로 고생하시는 환우분들에게

턱관절의 평화를 자신합니다.

그리스의 철학자 디오게네스가

대낯에도 등불을 들고 다니면서 의인을 찾는다고 하였습니다.

저는 봄을 찾아 다닙니다.

벌써 더워지니 그 아름다운 봄이 실종된느낌입니다.

전신의 건강과 밀접한 턱관절장애는

그 대표적인 증상이 있습니다.
오늘은 이런 증상이 나타난다면

바로 ‘턱관절장애다’ 하는 상태를 말씀드리겠습니다.

턱 관절 장애질환은

어떤 요인에 의해 턱에 운동 장애가 일어 났을 때

나타나는 증상을 총칭 한 것입니다.

주요 증상으로 세가가지 3대증상이 있습니다.

턱관절장애 3대증상

1. 턱과 턱주변에 통증이 있다. (턱 관절 통증)

2. 턱을 움직이거나 음식을 씹을 때면 소리가 난다. (관절 잡음)

3. 입이 잘 안 벌어지거나 이상하게 벌어진다. (개구 장애)

그리고 턱관절의 부수증상으로
두통, 안면통, 어깨 결림, 목의 통증, 요통, 팔의 저림,
이명, 귀속통, 안구건조, 안충혈, 비염 등을 동반 할 수 있으며,
매우 복잡한 증상으로 진행되는 질환이 턱관절 질환

3개 중에 하나만 있어도 턱관절장애로 볼 수 있습니다.

턱의 통증은

턱관절의 사용중에 관절 자체가 아픈 것,

관절 주변의 조직과 근육이 아픈 것,

음식먹을 때만 아픈 것,

자고나면 아픈것 등이 있으며,

턱관절을 중심으로 점점 번져나가는 경향이 있습니다.

하지만 사용을 하지 않았는데도 아프다면

 치통, 부비동염 등 다른 질환과 감별을 해야합니다.

턱관절 통증은 두가지 경우에 나타날 수 있습니다.
턱관절의 초기단계에서 관절낭과 인대가 부으면서 나타나는 경우와
턱관절이 퇴행성변화가 일어나면서 나타나는 경우입니다.

턱을 움직일 때 소리가 나는 턱관절 잡음소리도

딸깍, 툭, 써그럭 등
턱관절장애가 처음 발생했을 때는 소리가 크지만

진행이 될수록 소리는 작아지는 경향이 있으며

 아에 없어지는 경우도 있습니다. 다양하게 나타납니다.

턱에서 딸깍 거리는 소리가 나다가

어느 날 소리가 작아지더니 안 나는 경우

턱관절이 자연 치유된 것일까요?

디스크가 관절낭으로 들어갔나 나왔다가 하면서

소리가 나는데 디스크가 아에 빠져버리면 소리가 안납니다.

 
또한 지속적인 자극으로 인해

디스크가 닳아져 얇아지면서

소리가 작아 지는 경우도 많습니다.

이런 경우는 턱관절질환이 자연 치유된 것이 아니라

악화되는 것을 의미합니다.
안 아프면 됐지 하면서 쉽게 넘기는 분들이 많은데요.

 속으로는 병을 키울 수 있다는 것을 유념해야합니다.

아래의 동영상은 턱관절장애가 치료되어 턱관절의 소리가 없어지고

개구장애도 호전된 사례입니다.  

개구장애도

아에 잘 벌리기 힘든 경우도 있으며

벌릴 때 정상적으로 벌리기 힘들어

턱을 어떻게 옆으로 틀어서 벌리면 열어지는 경우가 있어

한쪽으로 쏠리면서 벌려지거나

지그재그로 벌리는 경우도 있습니다.

입을 벌릴 때 정상개구범위는

본인의 손가락 3마디가 세로로 들어가야

정상적인 관절범위입니다.

반대로 턱관절의 불안정성으로

턱이 빠지는 경우도 흔하게 나타납니다.

또한, 상기 증상에 부수하여

두통, 안면통, 어깨 결림, 목의 통증, 요통, 팔의 저림,
이명, 귀속통, 안구건조, 안충혈, 비염 등을 동반 할 수 있으며,
매우 복잡한 증상으로 진행되는 질환이 턱관절 질환입니다.

턱의 퇴행성변화와 밸런스가 깨지면

결국은 턱의 비대칭/ 얼굴의 비대칭 그리고

어깨 척추 골반등의 체형의 비대칭까지 나타나게 됩니다.

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빛고을 광주에서

실종된 봄을 찾으면서 
 

한의학박사

턱관절 안면비대칭명의

여송 김성훈