한의학박사 김성훈블로그

안녕하세요.

여러분의 건강 지킴이 김성훈 한의원입니다.

"언제부턴가 입이 잘 안 벌어지시나요?

"입을 열고 닫을 때마다 딸각! 딸각! 소리가 나나요?"

"아니면 턱이나 옆머리 부위로 통증이 나타나나요?"

위와 같은 증상이 있다면, 당신은... 턱관절 장애입니다.

오늘은 김성훈 한의원 자신 질환 시리즈 열 번째 시간으로 턱관절 장애에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다.

턱관절 장애는 턱관절 디스크가 본래의 위치를 벗어나면서 발생하는 제반 증상을 말합니다.

[ 원인 ]

턱관절 장애의 원인은 다음과 같습니다.

- 스트레스

- 턱관절 디스크에 문제를 일으킬 수 있는 행동(나쁜 습관들)

   ① 질기고, 딱딱한 음식을 자주 씹거나 한쪽으로만 씹는 습관

   ② 턱을 자주 괴거나, 엎드리거나 옆으로 누워 자는 습관

   ③ 말을 많이 하는 사람

   ④ 선천적으로 치아의 교합이 불량한 사람

   ⑤ 체형에 문제가 있는 경우(거북목, 굽은등(라운드 숄더))

실제 턱관절 장애 환자들 중 90% 이상이 거북목과 둥근 어깨(라운드 숄더), 굽은등 체형에 속하며 X-ray 상에서도 경추(목뼈)의 전만(앞으로 빠짐)이 유의미하게 증가되었다는 보고가 많이 있습니다.

[ 증상 및 진단 ]

턱관절 장애의 '3대 증상'인 개구장애, 턱관절 통증, 염발음(턱을 열고 닫을 때 소리)으로 진단하게 되는데, 3대 증상 중 하나의 증상만 나타나도 턱관절 장애로 진단합니다.

- 개구 범위 확인, 40~50mm가 정상 범위로 40mm 이하로 입이 벌어지는 경우 개구 장애로 판단합니다.

  자신의 손가락이 3~4개까지 들어가는지로도 간단하게 확인해 볼 수 있습니다.

- 턱관절 부분이나 저작근과 측두근의 압통 유무를 확인합니다.

- 입을 벌리거나 다물 때 소리가 나는지 확인합니다.

- 영상의학적 진단 : 영상과 증상이 일치하지 않는 경우도 있지만 X-ray, CT, MRI상 관절 간격이 좁아지거나 손상된 디스크를 확인할 수 있습니다.

초기에는 개구장애, 관절 잡음, 턱관절 통증 그리고 턱 주변부 통증이 발생하는데 이를 방치할 경우 통증 범위가 점점 넓어져 두통, 안면통, 어깨 결림, 뒷목 통증, 이명, 어지러움, 귀 통증, 안구건조, 안구 피로, 코골이, 코막힘, 안면비대칭, 체형비대칭 불균형 등의 다양한 증상을 동반 및 초래합니다.

[ 치료 ]

본 원에서는 유형에 따라 3단계로 나누어 치료법을 적용하고 있습니다.

[ 예후 ]

- 급성인 경우 대개 2~3주 치료로 증상이 개선될 수 있습니다.

- 6개월 이상 지속되어 만성으로 발전한 후에는 1개월 이상의 치료기간이 필요할 수 있습니다.

[ 생활관리 ]

- 치료기간 동안 질기고, 딱딱한 음심 섭취를 삼가 합니다.(마른오징어, 쥐포, 견과류, 얼음 등)

- 입을 지나치게 크게 벌리지 않도록 주의합니다.

- 치료기간 동안은 말을 줄이고, 아프지 않은 쪽으로 음식물을 씹습니다.

- 손으로 턱을 괴지 않습니다.

- 가급적 똑바로 누운 자세로 잠을 자도록 합니다.

안녕하세요~! 여러분의 건강 지킴이 김성훈 한의원입니다. 오늘부터 김성훈 한의원이 자신하는 질환들에 대해서 포스팅하려고 합니다. 어떤 질환으로 인해 다른 병원에서 치료를 받았지만 효과를 못보셨던 분들도 본 원에서의 치료로 좋아진 케이스가 많은 질환들 위주로 말씀들이려고 합니다. 이름하야 김성훈 한의원 자신 질환 시리즈~!

오늘은 그 첫 번째 시간으로 위무력 / 위하수 / 담적증에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 

식사 후 속이 더부룩한 느낌을 받아보신 적이 있으실 겁니다. 과식을 했거나, 너무 기름진 음식을 먹었을 때 또는 밀가루 음식을 먹었을 때 이런 느낌을 한 번씩 받곤 합니다. 하지만 이런 소화불량, 복부 팽만감을 매 식사 후 느낀다면? 그리고 이를 해결하기 위해 소화제를 계속해서 섭취한다면 즐거워야 할 식사 시간이 두렵고 기피 대상으로 여겨지게 됩니다.

소화제를 먹었음에도 해결되지 않는 만성적인 소화불량과 기분나쁘게 배가 부른 복부 팽만감 등이 발생하는 원인은 바로 위 하수, 위무력, 위담적에 있습니다. 나를 괴롭히는 위장질환을 알아보고 어떻게 대처하고 어떻게 치료해야 하는지 알려드리도록 하겠습니다.

[ 위무력증 ]

위무력증은 말기대로 위의 기능이 무력해진 상태를 말하며, 조금만 먹어도 배가 부르고 식사 후 오랜 시간동안 복부 팽만감, 체기, 트림과 구역질 등이 나타나는 질환입니다. 

[ 원인 ]

선천적인 근육박약에 의한 경우가 많으며(아토니 성 체질), 과식, 폭식, 야식 하는 습관이 있는 사람에게도 흔히 발생합니다. 위무력증은 자율신경 실조가 가장 큰 원인인데, 야식과 과식, 폭식은 자율신경의 교란을 유발하기 쉬운 행동들입니다. 또 위와 같은 생활패턴은 위를 혹사시키기 때문에 위 근육의 기능부전을 초래하게 됩니다.

[ 증상 ]

증상으로는 복부팽만감, 트림을 해도 답답한 느낌, 메스꺼움 등이 있으며, 식사 후 속이 답답해 이를 피하고자 절식을 해 체중이 감소되는 경우도 있습니다. 매 식사 후 트림이 나거나 메스꺼움을 느끼긴 하나 구토를 하는 경우는 드물며, 장관도 무력 상태가 되는 경우가 많아 변비가 동반됩니다. 이 때는 두통과 어지러움증도 나타나게 됩니다.

[ 위 하수증 ]

위 하수증은 위 가 아래로 쳐지는 질환으로 별다른 통증이나 불편감이 없는 경우도 있지만, 무기력, 소화불량, 식욕부진, 복부 팽만감, 변비 등의 증세를 보입니다.

[ 원인 ]

위하수의 원인으로는 선천적으로 약한 사람(몸이 가늘고 배둘레가 좁은 사람)에게 흔하지만 현대에는 지속적인 과식, 운동부족, 복강 내압의 저하, 출산 및 수술 등 후천적인 원인에 의해 발생하는 경우가 많습니다. 또 무리한 다이어트 및 불규칙한 식사 등도 원인이 됩니다.

[ 증상 ]

식사 후 위의 압박감이나 긴장감, 복부 팽만간 등이 나타나고 소량의 식사에도 배부름을 느끼고, 무기력과 변비 등이 나타나게 됩니다. 

[ 위 담적 ]

담(痰)은 한의학에서 노폐물을 의미하고 적(積)은 쌓인다는 것을 의미합니다. 다시 말하면 위 담적은 위에 노폐물, 독소가 쌓인 상태를 말합니다. 이때 명치와 배꼽의 중간 부위를 손으로 깊게 누르면 작은 덩어리 같은 게 느껴지면서 불쾌한 통증이 발생합니다.

[ 원인 ]

불규칙한 식습관 및 과식하는 습관을 가진 사람들에게서 흔히 발생하며 많은 양의 음식을 소화하는 과정에서 위 근육이 쉽게 피로를 느껴 제대로 소화를 하지 못해 위 속에서 음식이 부패되면서 그 독소가 위장 외벽에 쌓이게 되면서 발생하게 됩니다.

[ 증상 ]

초기에는 속이 조금 쓰린 경우가 있으며 복부를 만져보면 굳어 있으며, 옆구리에 찌르는 듯한 통증이 발생하기도 합니다.

소화불량, 설사, 복통, 구토, 불면, 어지럼증 및 두통, 어깨 및 손 발의 저림 증상이 지속되거나 이와 동반하여 급성 위염을 앓았던 적이 있으셨던 분들은 위 담적증을 의심해봐야 합니다.

위 리스트에서 3개 이상 해당 된다면 내원하셔서 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.

[ 위무력, 위하수, 위 담적의 치료방법 ]

위장의 치료는 교감, 부교감신경의 적절한 안정 즉, 자율신경의 안정에 그 답이 있습니다. 자율신경의 적절한 안정을 통해 위장의 운동 조절이 필요에 맞게, 적절히 일어나도록 해야 합니다. 또 증상이 오래된 경우 위장으로의 혈류를 확보하고 위장을 이루는 근육들에 양질의 영양과 수분을 공급해 주어야 치료가 잘됩니다.

또한, 식습관 개선, 바이오 리듬 찾기, 스트레스 해소가 반드시 이루어져야 합니다. 과식 폭식 야식 등을 피하고, 규칙적인 식사와 과도한 육류 섭취를 제한해야 합니다. 가급적 밤에는 활동을 줄이고 잠을 자야 우리 몸도 회복할 수 있습니다. 불가피하게 낮과 밤이 바뀌었다면 어쩔 수 없지만, 그런 것이 아니라면 가급적 10시에는 취침을 하는 것이 치료뿐만 아니라 건강에 좋습니다.

본 원에서는 자율신경교정 약침을 통해 자율신경의 안정을 도모하고 식습관 가이드를 통해 올바른 식습관을 기를 수 있도록 도와 드리고 있습니다.  정도에 따라 다르지만 통상적으로 5~10회 정도 치료만 해도 반드시 증상 호전을 느낄 수 있으며, '이제 지긋지긋한 메스꺼움, 팽만감, 소화불량 등으로 부터 해방될수 있겠구나' 의 자심감을 얻게 될 것임을 확신합니다.

특히, 김성훈 한의원의 족궐음 방광경의 흉추부에 있는 하료(下, 2개 혈BL34), 중료(中, 2개 혈BL30), 차료(次, 2개 혈BL32), 상료(上, 2개 혈BL31), 백환유(白環, 2개 혈BL30), 중려내유(中 內, 2개 혈BL26), 방광유(膀胱, 2개 혈BL28), 소장유(小腸, 2개 혈BL27), 관원유(關元, 2개 혈BL26), 대장유(大腸, 2개 혈BL25), 기해유(氣海, 2개 혈BL24), 신유(腎, 2개 혈BL23), 삼초유(三焦, 2개 혈BL22), 위유(胃, 2개 혈BL21), 비유(脾, 2개 혈BL20), 담유(膽, 2개 혈BL19), 간유(肝, 2개 혈BL18), 격유(膈, 2개 혈BL17), 독유(督, 2개 혈BL16), 심유(心, 2개 혈BL15), 궐음유(厥陰, 2개 혈BL14), 폐유(肺, 2개 혈BL13), 풍문(風門, 2개 혈BL12), 대저(大, 2개 혈BL11), 천주(天柱, 2개 혈BL10), 옥침(玉枕, 2개 혈BL9)에 선택적으로 놓는 자율신경교정 약침은 단 5~10회 정도의 치료만으로도 타겟이 되는 자율신경 실조성 질환에 탁월한 효과가 있습니다.

위하수, 위무력, 위담적 등 자율신경계 이상으로 나타나는 질환들은 본 원의 치료로 상당히 좋은 예후를 보이고 있어 자신있게 말씀드릴 수 있습니다. 김성훈 한의원 자신 질환 시리즈 그 첫 번째 시간이었습니다.

위장질환에 대해서 더 궁금하신 사항이 있으시면 언제든 문의 주시길 바랍니다.

광주한의원 인터뷰 김성훈한의원

지역신문 인 광주 오늘신문 에서 우리한의원에 취재를 왔습니다.

원장님이 지역방송에도 자주 나오시고 입소문으로 광주사람들이 추천해주는것을 들었다며

꼭 한번 뵙고싶었다는군요.  광주시민에게 한말씀 해달라고 하셔서 오랜만에 글을 준비해 봤습니다.

오랜만에 저의 진심을 담아 정리해 보려니 쑥쓰럽기도 하고 어느덧 세월이 지나

" 내가 두암동에 김성훈한의원에 자리한지도 20년이나 지났구나 "

새삼 느끼며 만감이 교차했답니다.

현재 우리병원은 광주에서 가장 아름다운 병원 중에 하나라고 자부합니다.

늘 씨를 뿌리는 농부의 마음으로 환우와 함께 동반자정신을 모토로 진료를 해왔고,

질병으로 인해 방향감각을 잃고 헤매는 환우들에게 건강의 불빛인 등대지기의 마음으로

진료하겠다고 다짐하면서 오늘에 이르고 있답니다.

그 동안 고향인 전라도 땅 빛고을 광주에서 참 사랑받는 한의사로서 저는 오늘도 내일도 행복할 것 같습니다.

저는 매일 제 블로그 포스팅을 하면서 저는 어떤분이 저의 글들을 읽을지는 모르지만 꽤 진실하게 즐겁게 포스팅 하고 있어요

블로그를 보고 찾아와주시는 환자분들도 많이 계시고, 사실 광주분들 뿐만 아니라 저는 찾아주시는 지역이 방대한편이라

더더욱 블로그를 통해 소통하고 싶다는 생각을 하고 있습니다. ^^

광주한의원 김성훈한의원 원장의 발자취

저는 1962년 땅끝 해남 송지에서 태어났습니다.

그리고 광주로 터전을 옮겨 중학교 고등학교를 졸업하고 전라북도 이리(현재는 익산)에 있는

원광대학교 한의과대학에 진학하여 석사, 박사학위를 받았습니다.

1988년도에 대학을 졸업과 동시에 고향인 전라도 광주에 있는 원광대학교 광주한방병원에서

인턴 레지던트를 걸쳐 현 동신대학교 광주한방병원의 전신인 기독한방병원에서 제7과장 및 진료부장을 역임하였습니다.

1995년에는 병원에서 나와 두암타운사거리 광주은행2층에 개원을 하였습니다.

새로운 밀레니엄의 해인 2000년도에 두암타운사거리에서 가장 전원적인고 생명의 기운이 넘치는

배꼽산의 배꼽자리인 현재의 병원으로 이전하여 지금에 이르고 있습니다.

그리고 기독한방병원에서 근무하면서 광주기독간호대학에도 한방개론을 강의하였고,

병원생활과 개원을 하던 시기에 걸쳐 우석대학교에서 약5년동안 외래교수도 역임하였답니다.

휴먼의학 추구하는 김성훈한의원 원장이 있기까지

대학시절엔 한방진단학의 대가이신 청호 류희영교수님에게 사사를 받으면서

사람이 시대의 변화에 따라 살아있듯이 질병도 살아있고

현 시대를 대변하는 것이다는 진화적의학관(다윈의학)을 배웠으며 ,

병원근무중엔 임상의학의 거두이신 성암 박호식교수님으로부터

환자의 미세한 아픔까지도 관찰하는 인간중심의학관과 근거중심의학관을 사사받았으며

 음식과 혈류를 중요시하는 혈류이동요법의 실체를 경험하였습니다.

광주 에는 수많은 한의원 한방병원이 있습니다.

광주에 병을 잘 고치는 한의사는 많을 지도 모르겠습니다. 

그렇지만 제가 생각하는 한의사는 휴머니즘의학을 실천하는 한의사 입니다.

환자의 등대가 되어 길을 밝혀주는 그런 존재가 되는것입니다.

향후로도 초심을 잃지 않고 진화적의학관과 인간중심의학관

그리고 근거중심의학관을 기초로 인문의학인 휴머니즘의학을 실천하겠습니다.

또한 너와 나가 서로 좋은 윈윈진료에서 시대적 요청인 너와 나

그리고 사회의 공익에도 유익한 쓰리윈진료를 하도록 노력하겠습니다.

영원한 청춘의 땅 빛고을 광주에서

2014년 6월 밤실에서 무등산자락 장원봉을 바라보며  如松 김성훈