광주휜다리교정한의원_오다리교정방법
안녕하세요~^^
광주 휜다리 교정의 명가(名家)
포바즈 광주점 김성훈한의원입니다.
오늘은 오다리 교정방법에
대해서 말씀드리도록 하겠습니다.
오다리(O다리)의 유형과 발생 원인에 대한
내용은 지난번 포스팅을 참고 하시길 바랍니다.
http://blog.daum.net/kidoctor/15966724
김성훈한의원에서는
교정운동을 메인으로 하여
휜다리 및 체형교정을 진행하고 있습니다.
그럼 김성훈한의원의
오다리(o다리)교정 방법에 대해서 알아보도록 할까요??
김성훈한의원의 휜다리교정방법은
1. 연부조직 이완 / 재생 요법
2. 교정 및 기능 향상 운동
3. 추나 요법
으로 진행되며 필요에 따라서
4BAZ FIT과 아대인솔이라는
족부교정구를 병행할 수도 있습니다.
그럼 조금 더 자세히 알아볼까요??
외상 또는 과사용 잘못된 자세로 인한 과부하로 인해
연부조직(근육, 근막, 힘줄, 인대 등)이 손상을 받게 되고
이러한 상태가 지속되면 제대로 회복되지 못한 연부조직에 유착이
발생하게되고 이러한 유착들이 주변 조직들을 당기고 자극하여
통증을 유발하게 되고 나아가 관절의 불균형을 야기시켜
오다리는 물론 체형의 불균형 또한 발생시킬 수 있습니다.
이런 손상과 유착을 제거하지 않은 상태에서
휜다리 및 체형교정은 조금 힘들거나 시간이 오래걸리게됩니다.
김성훈한의원에서는
침치료 및 MCT와 그라스톤이라는 연부조직 이완 툴을 이용하여
유착을 제거하거나 너무 예민하신 분들은 폼롤러를 이용하여
교정 운동전 근막이완 및 유착제거를 하고 있습니다.
휜다리(오다리)라고 해서 무릎에만 국한된 운동을 하는 것이 아니라
전신에 걸친 운동을 진행하며
운동능력 및 단계별로 운동기구를 선택하여 진행하고 있습니다.
(리포머, 바렐, 슬링, 케틀벨 등)
교정운동은
과사용 또는 운동부족으로 인해 무너진 근육의 밸런스를
잡아주고 기능을 강화시켜
교정은 물론 근골격계 질환의 재활 및 예방에도
도움을 주고 있습니다.
마지막으로 추나요법을 통해 우리 몸의 기둥인
척추의 움직임과 신경흐름을 원활하게 만들어
휜다리 교정에 도움을 주고 있습니다.
김성훈한의원에서는
휜다리라고해서 국소적으로
무릎에만 집중하는 것이 아니라
휜다리를 만드는 진짜 원인을 분석하고 그에
맞는 치료법을 선택하여 교정을 진행하고 있습니다.
체형교정은 빠르면 빠를수록
교정이 잘됩니다.
오다리로 고민하시고 있다면
주저마시고 상담받아보시길 바랍니다.
환우분들의 빠른 쾌차와 만족을 위해서
항상 고민하고 노력하고 있는 김성훈 한의원
오다리 교정 프로그램에 대해서 궁금하신 내용이 있으시면
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다음 포스팅에서는 오다리자가교정운동에 대해서
포스팅 하도록 하겠습니다.
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