한의학박사 김성훈블로그

안녕하세요^^ 바른 몸 연구소 김성훈한의원 체형교정 클리닉입니다. 

오늘은 저희 클리닉에서 어떤 형식으로 체형교정을 하는지에 대해서 많이 궁금해하셔서 말씀드리려고 합니다.

매트운동(맨몸운동)을 통해 기초체력 증진과 바른 움직임을 익힌 후 케틀벨, 리포머, 슬링, 발로아 등의 기구 운동이 진행됩니다. 슈로스는 특발성 척추측만증에 특화된 운동법으로 기능성 척추측만(일반적인 측만)의 경우에는 적용하지 않으니 이점 참고하시기 바랍니다. 그럼 각 운동에 대해서 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

위에서 소개해드린 운동법을 토대로 체형교정을 진행하고 있으며, 운동과 더불어 침구치료, 추나 치료를 병행하고 있습니다. 앞서 말씀드린 바와 같이 개인의 건강상태, 체력 상태, 운동능력을 바탕으로 운동은 선택적으로 진행되는 점 다시 한번 말씀드립니다.

내원하시는 모든 분들의 바르고 건강한 몸을 위해 항상 노력하고 최선을 다하는 김성훈한의원 체형교정 클리닉이었습니다.

교정 치료 전(상담 전), 치료 중, 치료 후 누구라도 체형교정에 대해서 궁금하신 사항이 있으시면 언제든 문의 주시길 바랍니다. 진료 중일 경우 즉답을 드리기 어려운점 양해 부탁드립니다.