한의학박사 김성훈블로그

가 작으신 부모님들의 경우 특히나 자식의 키가 얼마나 클지에 대해 고민이 많으실 것 같습니다.
자녀가 다른 아이에 비해 작을 경우 혹시 자신의 탓은 아닌가 하고 미안해하실 수도 있을 것 같은데요.
미리 자녀의 키를 추정해볼 수는 없을까요?
자녀의 키를 간단히 예측해볼 수 있는 방법이 있다면서요?

네~ 아주 좋은 방법이 있습니다.

유전적인 인자인 부모의 키로 자녀의 예상키를 알아보는 방법

 보시는 바와 같이

♣ 남자: (엄마키+아빠키) +13cm ÷2 ±6.5

♣ 여자: (아빠키+엄마키) -13cm ÷2  ±6.5

예를 들어 아빠의 키가 171 엄마의 키가 158이라면

남아는 엄마와 아빠의 키를 더한 328에다 13을 더한 341를 둘로 나눈 값인 171 이며,

여아인 경우는 엄마와 아빠의 키를 더한 328에서 13을 뺀 315를 둘로 나눈 값인 158가 유전적인 인자에 의한 예상키가 됩니다.

그러나 키는 여기의 유전적인 인자로만 계산되는 키에 키성장에 변화를 줄수 있는 영양과 환경 운동등의 다른 요인이 결합되면 약 ±6.5의 변화가 나타나는데요.

만약 키성장에 더 없이 좋은 환경조건을 조성된다면 남자아이는 177.5 여자아이는 164.5가 되지만 키성장에 성조숙 등의 아주 나쁜 조건이 조성된다면 남자아이는 164.5 여자아이는 151.5가되는 것이죠.

그래서 저희 성장클리닉의 궁극적인 목표는

오늘 방송의 주제처럼 자녀들이 부모로부터 물려받은 유전적인 키의 포지티브한 극대화를 통해

최소한 남자아이는 아빠의 키보다는 7더 크게,

여자아이는 엄마의 키보다 7더 크게 할 수 있도록 돕는 것입니다.

혼방하는 한의사 키박사 김성훈한의원 성장클리닉 김성훈박사입니다.

키가 작으신 부모님들의 경우 특히나 자식의 키가 얼마나 클지에 대해 고민이 많으실 것 같습니다.

자녀가 다른 아이에 비해 작을 경우 혹시 자신의 탓은 아닌가 하고 미안해하실 수도 있을 것 같은데요.

미리 자녀의 키를 추정해볼 수 있는 방법인 자녀의 예상신장을 알아보는 법에 대해서 말씀 드리겠습니다.

유전적인 인자인 부모의 키로 자녀의 예상키를 알아보는 방법은 아래와 같습니다.

♣ 남자: (엄마키+아빠키) +13cm ÷2 ±6.5

♣ 여자: (아빠키+엄마키) -13cm ÷2  ±6.5

예를 들어 아빠의 키가 168 엄마의 키가 154라면
남아는 엄마와 아빠의 키를 더한 322에다 13을 더한 335를 둘로 나눈 값인 167.5 이며,
여아인 경우는 엄마와 아빠의 키를 더한 322에서 13을 뺀 309를

둘로 나눈 값인 154.5가 유전적인 인자에 의한 예상키가 됩니다. 

하지만 여기에는
얼마나 키가 잘 클 수 있는 생활습관과 식습관 및 운동습관을 잘 했는가

아니면 잘하지 않았는가의 변수의 범위를 6.5cm 정도를 두고 있습니다.

그러므로 키 클 수 있는 좋은 식습관 운동습관 생활습관을 한다면

남아는 유전적인 한계인 174cm
여아는 161cm까지도 클 수 있게 됩니다.

물론 반대의 경우로 남아는 161cm 여아의 경우는 148cm 정도로 밖에 못 클 수 있습니다.

그리고 약 10%에서는 이 한계를 넘어서 크기도 합니다.

바로 이러한 성장변수를 정확히 진단하여 적절하게 조절하여

키성장을 극대화시켜 잘 할 수 있도록 도와주는 것이

저희 김성훈한의원의 키크기 성장클리닉의 궁극적인 목적인 것입니다.