한의학박사 김성훈블로그

안녕하세요

여러분의 건강지킴이 김성훈 한의원입니다. COVID-19로 인해 스마트기기의 사용량이 더욱 더 증가하고 있습니다. 이로인해 거북목 또한 매우 빠른 증가세를 보이고 있습니다. 그리고 발생 연령이 계속해서 낮아지고 있습니다.

코로나로 인해 우리의 일상에 많은 변화가 찾아왔습니다. 언택트로 인해 온라인(모바일)시장이 급격하게 성장하게 되었고 우리는 자연스레 스마트기기의 사용량이 증가하게 되었고 거북목 또한 덩달아 증가하고 있습니다.

거북목은 미관상의 문제 뿐만아니라 목과 어깨 통증, 팔저림 등의 질환을 유발시키고, 두통과 만성피로를 발생시키는 주범이기도 합니다. 거북목을 교정하기 위해서는 스마트기기의 올바른 사용과 중간중간 적절한 휴식, 그리고 운동을 꾸준히 해주어야 개선할 수 있습니다.

김성훈한의원의 밸런스 트레이닝은 개개인의 체력상태를 고려한 1:1 맞춤식 운동 프로그램으로 맨몸 운동부터, 케틀벨, 리포머, 슬링, 발로아, 탄력밴드 등의 다양한 소도구를 이용한 운동프로그램을 진행하고 있습니다. 또한 생활습관 지도 및 홈트레이닝 지도를 통해 체형교정 후 혼자서도 관리할 수 있도록 지도해 드리고 있습니다.

거북목 일자목뿐만 아니라 휜다리, 척추측만증, 골반교정, 굽은등, 라운드숄더(굽은어깨)등에 대해서 궁금하신 점이 있다면 언제든 문의 하시길 바랍니다. 여러분이 건강해지는 그날까지 최선을 다해 노력하겠습니다.

광주체형교정한의원_척추측만증교정_김성훈한의원

안녕하세요~

광주체형교정한의원 김성훈한의원입니다.

오늘은 척추측만증에 대해서 이야기 해 볼까 합니다.

자~ 그럼 척추측만증에 대해 알아볼까요?

***

척추측만증이란?

말그대로 척추가 옆으로 굽은 상태를 말하는데

척추가 'C'자 형태 또는 'S'자 형태로 휘어져 있으며

양 어깨의 높이가 다르거나 골반의 높이가 다르고

몸이 한쪽을 치우쳐 보여집니다.

보통,

척추의 휘어진 각도(Cobb's Angle)가 5~10도 이상이면

척추측만증으로 분류합니다.

성장기에 많이 나타나며 남성보다는 여성에게서

발생률이 높습니다.

성장기에 측만이 관찰되었다면

지속적으로 관찰하여 측만이 계속 진행되고 있는지

확인해 볼 필요가 있습니다.

그렇다면 척추측만증은 왜 발생하는 걸까요?

척추측만증은 운동부족, 나쁜자세습관,신경계 / 근육계 이상,

신경종, 태아 척추생성기에 이상 발생, 원인미상(특발성) 등에 의해서

발생하게됩니다.

척추측만증은 발생 형태에 따라 

구조적척추측만증과 비구조적 척추측만증으로 나뉘게 됩니다.

구조적척추측만? 비구조적 척추측만?

구조적 척추측만증은 말그대로 척추의 구조적변화로 인해

발생한 척추측만증으로 원인에 따라 

특발성, 신경근육성, 신경섬유종성 측만증으로 다시 분류되며

구조적 척추측만증에서는 특발성 척추측만증이

80~90%이상을 차지하고 있습니다.

비구조적 척추측만증은 기능성 척추측만증이라고도하며

척추의 구조적변화가 아닌 근육, 근막 등 척추 이외의

다른 원인에 의해 발생하는 측만증으로

이는 자세불량, 운동부족, 통증 등에 의해서 발생됩니다.

구조적 측만증에 비해 비교적

교정이 잘되는 비구조적 척추측만이

전체 측만증의 70~80%를 차지하고 있으며,

구조적으로 변형이 있어 교정이 어렵긴 하나

구조적 측만증의 경우에도 운동(Schroth Method)으로 교정이 가능하며,

그 사례도 점점 많아지고 있는 추세입니다.

광주체형교정의 명가(名家) 김성훈한의원에서는

교정운동, 침 치료, 교정보조구를 통한

'삼위일체 치료'를 하고 있습니다.

다음 포스팅에서는 척추측만증 교정법에대해서

조금 더 자세히 포스팅 하도록 하겠습니다.

***

척추측만증, 휜다리 등 체형교정에대해서

궁금하신 사항이 있으시면 카톡 친구 등록 후 언제든

문의 주시길바랍니다.

(카톡 친구 등록은 아래 클릭)

척추측만증 교정 광주 체형교정 클리닉 김성훈한의원

안녕하세요 광주 체형교정 클리닉 김성훈한의원입니다.

오늘은 척추측만증에 대해서 알려드리고자합니다.

척추측만증(척추옆굽음증)은 크게 두가지 형태로 분류할 수 있는데요

바로,

기능적 척추측만증과 구조적 척추측만증입니다.

기능적 척추측만증은

나쁜 생활습관 및 직업적 특성으로 인해 근육의 밸런스가

무너지면서 척추가 옆으로 굽어버린 형태로

그 예후가 좋은편입니다.

구조적 척추측만증은

외형상으로는 기능적 척추측만증과 유사하나

단순히 2차원적으로 휘어있는 것이 아니라 

3차원적으로 변형된 상태를 말하며,

교정이 쉬운편은아니며, 상태에 따라 교정구를 해야하는

경우가 있습니다.

척추측만증(척추옆굽음증)의 원인

척추측만증의 원인으로는 척추 생성기에 이상이 생겨 발생하는 선천성 측만

신경계와 근육계의 이상으로 발생하는 신경 근육성 척추측만증

신경 섬유종에 의한 척추측만증

원인을 알수 없는 특발성 척추측만증

그리고 흔히들 알고 계시는 나쁜자세습관 (기능성 척추측만증)으로

인해 척추측만증(척추옆굽음증)이 발생합니다.

이 중 가장 많은 비율을 차지하고 있는 

원인을 알 수 없는 특발성 척추측만증(척추옆굽음증)은

측만증의 80~90%의 비율을 차지합니다.

특발성 척추측만증의 경우 보통 자각 증상은 없지만, 

종종 요통을 호소하는 경우가 있습니다.

이는 척추 만곡의 각도 및 만곡 부위와는 

관계가 없는 것으로 알려져 있습니다.

척추측만 만곡의 각도가 

큰 경우 점차적으로 폐기능이 떨어지며

호흡기 질환에 쉽게 노출될 수 있습니다. 

성장기에는 척추만곡의 변화가 급속도로 일어나기 때문에

각별한 주의와 관리가 필요합니다.

척추측만증 교정에 대해서 궁금하신 사항이 있으시면

카톡 친구 등록 후 카톡 주시길 바랍니다.

다음 시간에는 기능성 측만증과, 구조적 측만증 구별법 및 교정방법에

대해서 알려드리도록 하겠습니다~^^

건강하세요~^^

척추측만증 수술없이 교정치료 하세요. 

오늘은 척추측만증에 관해 이야기 해볼까 합니다.

척추측만증은 척추의 변형으로 그 모양이 S, C 모양으로

휘어지고, 특별한 원인이 없이 또한 증상도 없이 생기고

요통을 동반하는 경우가 많습니다. 

성장기에 있는 10대 여학생에게서 가장 많이 

발병하고, 진행속도가 빠른 편 입니다.

심한 척추측만으로 호흡곤란과 폐질환 등이

나타날수도 있기때문에 척추측만증 치료병원에서

초기에 교정치료를 받는것이 좋겠습니다. 

이것은 정상인과 척추측만증 환자의 

차이점을 보여주는 그림으로, 등을 구부렸을때

육안으로 확실히 들어나므로, 증상이 의심된다면

등을 구부리고 자가진단을 해보는것이 좋겠습니다. 

척추측만증 환자는 등을 구부렸을때

양쪽 등의 높이가 다르고, 

한쪽 등이 솟아올라 있습니다.

허나 초기에는 양쪽 등 높이가 미세한 차이를

보이기 때문에 육안으로 발견키가

 힘들다는 단점이 있습니다.

또한 한쪽 엉덩이가 떨어져 보이거나 튀어나와

보인다면 그 또한 척추측만증을

 의심해 볼 필요가 있습니다. 

척추측만증은 위에서 말했듯

조기진단이 가장 중요합니다. 

허리나 척추가 아프고 등이 구부정해 보인다거나

척추가 휘어진 느낌이 들고, 다리를 쭉 펴고 앉았을때

엉덩이 한쪽이 조금 떠 있는 느낌이 있다거나 

한다면 재빨리 자기진단을 해볼 필요가 있습니다. 

바르게 선자세에서 등을 숙였을때

한쪽 등이 더 튀어나와 보인다거나

골반이 비대칭이면 측만증 초중기 단계를

지날수 있으므로 자가진단 후에 병원으로

내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 추천합니다.

이외에도 목 어깨의 통증이나 체형불균형이

함께 나타난다면 척추측만증 교정치료를

더욱 서둘러야 하겠습니다. 

포바즈 네트워크 광주점 김성훈한의원 에서는

척추측만증 치료를 추나요법을 이용해 하고 있습니다.

추나요법은 틀어진 척추를 바로 세우고 , 균형을

잡아주기 때문에 남녀노소 부담없이 치료를 받을 수 있습니다.

이 밖에도 많은 치료법이 있지만 그것은 환우분들

개개인의 체형과 컨디션에 따라 달라질 수 있으니

일단은 정밀 검사를 받는것이 중요하겠습니다. 

척추측만증의 체형교정은 측만증 외에도

골반 , 허리 , 어깨 , 평발 , 휜다리 등의

체형교정에도 도움을 줍니다. 

또한 하체 부위가 유독히 뚱뚱한 하체비만의

증상에도 도움이 되니 다이어트 효과도 있는것이지요.

척추측만증 도 비수술로 교정치료가 가능합니다.

정형외과나 통증의학과에 가셔서 무조건 비싼 주사를

맞거나 수술을 선택하지 마시고, 후유증 없이 확실한

근본치료를 할 수 있는 포바즈에서 교정치료를 받아보세요.

척추측만증 , 골반틀어짐  등의 체형불균형의

문제로 속앓이를 하고 계시다거나 궁금점이 있으신 분들은

제 카카오톡을 추가하시고, 메세지를 보내주세요.

진료시간을 피해 틈틈히 답장을 해드리고 있답니다.

내원이 부담 되신다면 미리 저와 상담을 해보신후

내원 하시는것도 좋은 방법입니다. 

환우분들에게 도움을 드리는 것이 곧 저의 기쁨입니다.

병을 키우지 마시고, 치료의 골든타임을 놓치지 마세요.

빛고을 광주에서 김성훈 박사 

광주 척추측만증 허리통증 치료 가능하지 말입니다.

평소 무의식중의 나의 자세는 어떻습니까?

지금 이 글을 읽고 있는 여러분들의

자세는 어떤가요? 

항상 허리를 곧게 세우고 어깨를 펴고

턱을 살짝 잡아당기는 바른자세를

취하고 있기는 굉장히 힘들지요.

또한 자세도 편치 않구요.

그렇지만 중요한 포인트는

이미 우리의 자세가 구부정함에

많이 익숙해 져 있기 때문에 

바른 자세를 취하면 오히려 불편함을 

느끼는 것이라고 합니다. 

오늘은 척추측만증에 대해서 

이야기 해 보려고 합니다. 

최근 거북목 증상을 보이시거나

척추측만증 같은 자세불균형의

문제에서 비롯되는 질환으로 내원하는

환우분들이 늘고 있습니다. 안타까운 일입니다.

특히 한참 성장기에 있는 청소년들에게는

치명적일 수도 있는 부분이지요. 

체형불균형 , 척추관련 질환은

교통사고 외상으로 발병되기도 하고,

선천적인 장애로 나타날 수도 있습니다. 

그렇지만 대부분은 잘못된 자세나

습관등으로 유래되는 경우가 대다수 입니다.

요즘 지하철 버스 심지어 카페

길거리에서도 사람들 대부분은

고개를 푹 숙이고 구부정한 자세로

스마트폰이나 테블릿pc, 노트북을

쳐다보고 있기에 바쁘지요..

아주 나쁜 영향을 많이 주고 있습니다.

문명의 발달과 함께 생기는 

장점은 누리고, 단점은 극복하고, 노력해서

고쳐나가야 문명을 지배하는 인간으로서의

존엄성을 지킬 수 있는게 아닌가 싶습니다. 

경추, 척추에 무리가 가면 

전신체형불균형으로 이어질 확률이 높다?

네 맞습니다. 

위의 그림에서 보시는 바와 같이

다양한 질환들이 발병될 수 있겠지만

그중에서도 가장 빈번한 것이 거북목,

라운드숄더, 턱관절장애 등을 꼽을 수 있겠습니다.

척추측만증 그것이 알고싶다.

성장기에있는 아이들에서 노년에

이르기 까지 척추질환은 늘어가는 추세입니다.

특별한 원인이나 통증없이 척추가 휘어지는

진행을 밟게 됩니다. 중요한 부분은 초기에는 

증상이나 통증이 거의 나타나지 않는 다는 점입니다. 

어느정도 악화된 상태에서 증상이 보여지므로

미리 자세를 바르게 하고, 사전에 검사를 받아

예방을 하는것이 가장 중요하겠습니다. 

그리고 간단하게 증상을 체크해 볼 수

있도록 자가진단 기준을 올려드립니다. 

척추측만증의 초기, 중기, 후기 의

증상들을 정리했습니다. 

만약 허리의 굽음이 육안으로 보이거나

통증이 있다면, 위의 표를 참고하셔서

어느정도에 속하는지 가늠해 보시길 바랍니다.

포바즈 광주점 김성훈한의원 에서는

척추측만증 , 거북목 , 턱관절장애 등

체형불균형이나 자세교정을 치료하고 있습니다.

수술없이, 3개월~ 6개월 정도면

증상이 매우 호전되는 환우분들이 많이 계십니다.

아래는 포바즈의 치료방법들을 소개합니다. 

환우분들의 증상이나 상태에 따라서

치료법이나 치료시간이 달라집니다. 

처음 내원하시면 정밀 검사를 하는데요 

검사비는 5만원 정도 소요될 겁니다. 

정밀검사 후에, 상황이 어떤지

시간이 얼마나 걸릴 것인지 치료비용은

어느정도 될 것인지에 관해서 상담하고

치료계획을 세울수 있겠습니다. 

척추는 우리몸의 대들보 입니다. 

척추가 무너지면 전신의 균형이 무너지고

건강이 악화될 가능성이 매우 높습니다. 

더이상 시간을 지체치 마시고, 

내원하셔서 건강을 지키도록 하세요. 

치료의 골든타임을 놓치지 마세요. 

빛고을 광주에서 김성훈 박사

* 척추측만증이나 굽은등 허리통증에 관해서

궁금한 내용들을 직접상담해 드리고 있으니

카카오톡 친구추가를 해주세요 

척추측만증 증상 방치해 건강을 망치실겁니까?

혹시  '대들보' 라는 말을 들어보셨습니까?

집을 지을때 대들보가 중요하다

라는 말들 많이 합니다. 

왜 척추의 건강을 이야기 할때

흔히 대들보 의 예를 많이 드는것일까요?

집 건축시 기둥과 보 는 참으로

중요한 요소입니다. 

기둥은 위에서 아래로의 힘을 받쳐주는

역활을 하지요.

보 는 위에서 아래로의 힘을 기둥으로 분산

시켜주는 역할을 하구요.

우리의 몸도 마찬가지 입니다.

체중의 하중을 분산시켜주고

우리몸의 중심이 되는 척추

대들보, 기둥과 아주 기능적으로

흡사하기 때문에 여러가지로 

예를 많이 들어서 설명하는 것일겁니다.

사실, 직립보행을 하는 인간에게

척추질환은 피할 수 없는 존재 입니다.

특히 요즘같이 의자에 장시간 

앉아서 업무를 하고, 컴퓨터, 노트북,

테블릿 pc , 스마트폰을 장시간 드려다

보고 있는것이 일상화 된 현대인들에게

척추질환은 간과할 수 없는 문제가 되어 버렸지요. 

그렇다면, 지혜로운 우리들은 어떻게

대처해야 할까요? 

피할 수 없는 문제이니, 어떻게 하면

척추의 건강을 잘 지킬 수 있는지 평소생활

습관이나 자세 등 혼자 할 수 있는

영역에서 노력을 해야 하는 것입니다. 

척추측만증이란?

정상적인 척추는 정면에서 보았을때는

일직선, 옆에서 보았을때는 s자의 형태를

띄는 것이 일반적입니다. 

경추와 요추는 앞으로 휘고,

흉추와 천추부는 

뒤로 휘어져 있는 형태 입니다. 

여기서, 척추측만증은 척추가

정면에서 보았을때 일직선의 형태가

아닌 옆으로 구부러진 형태를 보이는것을

말하는데요, 사실 앞에서 보았을때 뿐만 아니라

옆에서 보았을때도 척추의 변형이 육안으로 확인됩니다.

위와같이

그림으로 보면 이해가 잘 되실겁니다. 

정상인과 척추측만증 차이는?

등을 구부리고 머리를 숙였을때, 정상인과

척추측만증 환자의 차이는 초기에는 양쪽

등 높이의 미세한 차이밖에는 확인되지 않습니다.

중기 쯤 되었을때는 육안으로 확인이 가능합니다.

정상의 경우는 등을 구부렸을때

양 등의 높이가 같지만, 척추측만증은 한쪽 등이

솟아올라 있는 것을 볼 수 있습니다. 

또는 한쪽 엉덩이가 내려가 보인다거나

튀어나와 보이기도 합니다. 

만약, 위에서 말씀드린 증상이 있다 , 하시는

분들은 병원으로 하루빨리 내원하시는게

좋겠습니다. 척추측만증을 육안으로 확인

할 수 있는 정도라면, 이미 많이 진행이

된 상태이므로, 치료시기를 앞당길수록

치료의 효율성을 높힐수 있겠습니다.

초기의 증상이 거의 미미하다보니

대부분이 어느정도 척추측만증이 

진행 된 후에 내원 하시는 경우가 대부분

입니다. 특히 청소년 같은 경우에는

잘 자라고 있는지, 자세는 뒤틀리거나

하지는 않았는지, 6개월에 한번씩은

진료를 받게 하심이 현명한 부모님의

자세가 아닐까 사료 됩니다. 

체형교정 치료 한의원인 포바즈 광주점

김성훈한의원 에서는 척추측만증

치료를 받고 있는 다양한 연령층의

환우분들이 계십니다. 대부분 

증상이 많이 호전되어 큰 만족도를

보이고 계십니다. 

건강한 척추, 바른자세 교정으로 

아이들은 바르게 쑥쑥 자라서

어느덧 제 키를 넘어섰구요..

(물론 제가 작은 키이긴 하지만 ^^;)

어머님과 함께 내원했던

청년분도 고맙다고 배를 사다줬구요! 

이런 순간들이 환우분들을 치료하면서

가장 보람된 시간이 아닌가 싶습니다.

환우분의 건강호전과, 치료에대한

만족도를 몸소 느낄 수 있으니까요!

척추측만증은 수술해야만 하는 질병이 아닙니다.

교정치료로도 얼마든지 치료가

가능해 졌습니다. 

혼자 댁에서 자가진단 해보시고,

아휴.. 나는 그냥 이렇게 살아야지,

치료비도 비싸고, 뭐 별 수 있겠어?

라고 생각하시는 분들도 계실텐데요,

척추건강이 무너지면 

우리몸의 건강이 다 같이 무너진다고

해도 과언이 아닙니다.

균형 은 매우 중요합니다.

좌우의 균형이 틀어지고, 그래서

척추가 제역할을 못하고 있다면

건강이 악화되는 것은 순식간 입니다.

걸을때도 다리가 아프고

어깨의 통증으로도

허리의 통증으로도

발전 될 수 있는것이 척추의 건강 

이기 때문입니다. 

정밀한 검사를 한번 받아보시고,

올해는 내 건강을 바로세워보는

치료계획을 세워보시는건 어떨지요?

척추건강 하나만 신경써도

내 몸이 달라지고

내 생활이 달라지는 것을 느낄 수

있을겁니다. 더이상 지체마시길 바랍니다.

빛고을 광주에서 김성훈 박사

진료시간 피해서 제가 직접

카톡 상담을 합니다. 궁금한 점을

물어보고 싶으시면 언제든지 카톡보내세요!

    턱관절의 변이와 척추측만증 / 전만증 / 후만증의 관계

        측만증은 두가지 방식으로 나타난다.

현재까지의 측만증의 주된 요인으로 생각하는 방식은 Bottom Up으로 다리길이의 차이가 다양한 측만증을 야기한다고 생각하는 방식이다.

하지만 최근의 방식은 Top Down으로 다양한 측만증이 발생된다는 이론이 고개를 들고 있다.

이는 치료효과에서 Top Down방식으로 치료할 때 훨씬 양호한 치료효과가 나타나고 있기 때문이다.

하지만 이는 잘 못된 생각이다.

사실 인간이 직립하면서 다리가 아래로 가고 얼굴이 위로가면서 다리쪽이 아래인 것처럼 느껴지지만 인간의 개체발달과정을 보면

가장 먼저 동작이 가능한 곳은 입이다. 엄마의 젖을 빠는 동작은 턱관절과 밀접한 관계가 있다.

즉 인간에게서 골격적인 구조로 가장 먼저 움직이는 구조가 엄마의 젖을 빨고 소리 내어 울음을 우는 곳이 바로 그곳이다. 이후 목을 가누게 되고

손을 이용해 몸을 뒤집고 앉게 되고 기는 동작을 하고 나서 최후에 두발로 걷는 동작을 한다. 이러한 순서가 발달과정이다.

이렇게 보면 턱이 가장 먼저이며 다리가 가장 나중이다.

턱관절의 미소한 변화는 마치 나비효과처럼 전체의 골격구조에 영향을 미치는 구조로 다양하게 나타나는 측만증도 근본원인이 턱관절에서 시작한다고

보는 것이 타당하다. 그러므로 치료 역시 임상현장에서 치료효과로 뒷받침하듯이 턱관절에서부터 매듭을 푸는 것이 첩경이다.

    만일 사고나 기형으로 한쪽 다리가 짧아져서 다리길이의 균형이 틀어지게 되면 몸의 무게중심이변하여 측만증이 나타난 경우라면

    다리의 길이를 맞춰주는 것이 중요할 것이다.이러한 이유로 후자와 같은 다리길이의 차이를 측만증의 원인으로 생각하고 하는 치료는 한계점이 많았으며

    생각처럼 간단하게 치유되는 경우가 많지 않았다.

측만증이 단순한 자세의 문제뿐 아니라 자세문제의 보상적 현상이 장기간 지속되면 척추에 이상이 생기고 어깨높이가 달라지면서 짧아진 쪽의

근육이 긴장되며 경추의 비틀림을 초래하고 결국 얼굴도 한쪽으로 기울게 되는 원인이 된다.

이렇게 목, 어깨주위, 등, 허리, 하지의 근육에 긴장이나 경련이 생겨서 그 부위에 이상을 초래하는 악순환을 계속하게 된다.

더욱이 척추디스크의 기능적 변위를 야기하여 척추에서 나오는 수많은 자율신경을 압박하게 되고 장기나 혈액과 림프계의 순환에 이상을 초래하여

전신의 만성적인 기능 장애 및 면역기능의 저하를 초래하기도 한다.

그러므로 우리는 기능적 뇌척주관절(악관절)의 균형이 깨어져 있는 환자들을 임상적으로 관찰해보면 거의 대부분이 전체적인 척추측만이나

 등의 척추후만, 경추의 과전만이나 과소전만, 머리의 전방이동이 진행되어 있고, 양측 어깨 높이가 다르거나 고개가 한쪽으로 기울고

양다리의 길이가 같지 않은 것을 발견할 수 있다.

척추측만증 증상 과 척추측만증 자가진단 해보기

턱관절 명의 김성훈원장 기고

동물에게는 없는 척추측만증,

하지만 내 척추는 삐딱선

건강의 기초인 척추를 세우자! 세우자!! 바로 세우자!!!

진화과정에서 인간은 직립하게 되면서 직립보행을

위해 S자 커브의 척추를 갖게 되었지요.

그리고 이 커브에 맞게 뇌에서 신체 각 장기로의 신경과

혈관의 배열을 구축해왔던 것입니다.

하지만 현시대는 보행의 필요성이 다른 방법으로 대체되면서

신체의 정상커브에 악영향을 주고 있는 현실이지요.

더욱이 갈수록 신체활동 보다는 스마트폰과 텔레비전을 시청하는

좌식생활이 많아지는 생활은 소위 [수그리족]을

양산하는 상황이 되고 있어 참 걱정입니다.

이렇게 척추가 휘는 척추측만증은

성장기 청소년들에게 자주 발생하는 척추질환으로,

최근에는 이를 앓고 있는 초등학생들의 수가 급증해

국가 차원에서의 대책 마련이 시급하다는 지적도 나오고 있어요.

보통 정상적인 척추는 등쪽 정면에서 봤을 때

곧은 일자 모양을 하고 있지만,

이 환자들은 대게 S자 모양으로 휘어져 있거나

머리가 앞으로 나와있는 거북목증상의 일자목에다

등이 굽어있는 새우등증상인 척추후만증 등의 현상이 나타나지요.

성인의 경우에는 허리통증과 다리로 이어지는 통증으로 비교적 빨리 병원을 찾지만,

청소년기에는 신경통로의 유격과 가동성이 높아

특별한 증상이 없어 초기 진단이 힘든 것이 가장 큰 문제점이지요.

그래서 재석이의 엄마인 은영씨는 늘 두자녀에게 바른 자세를 해라고 잔소리를 하지만

참 쉬운 일이 아니지요

결국은 아이들의 척추가 이미 육안으로 휘어져 보이거나 골반이나

어깨의 높이가 눈에 띄게 달라진 다음에야 병원을 찾는 경우가 많아

치료에도 어려움을 겪게 되는 것이지요.

자~ 그럼

가정에서 사랑하는 자녀들의 측추측만증에 대한 진단법을 공개하겠습니다.

먼저

초기 척추측만증증상

l  앉아있는 자세의 불량

l  양 어깨높이의 차이

l  양 골반높이의 차

l  일자목

l  다리길이의 차이

l  휜다리의 여부

l  허리통증

l  신발의 닳기가 다름

중기 척추측만증 증상

l  상체를 숙였을 때 한쪽의 등이 튀어나옴

l  앞쪽에서 보았을 때 한 쪽의 갈비뼈가 튀어나옴

l  양 쇄골 및 어깨의 높이의 차이가 두드러짐

l  일자목증상이 있으면서 뒷목 어깨의 통증

l  좌골신경통 디스크증상

l  휜다리

말기 척추측만증 증상

l  심한 인체의 불균형

l  한쪽의 갈비뼈가 심하게 튀어나옴

l  상체의 심한 굴곡

l  골반의 높낮이의 차이가 심해짐

l  보행의 이상

l  경추의역커브

검사는 가능하면 옷을 벗고 해보면 더욱 잘 관찰할 수 있어요~

다음기회에는

치료솔루선을 말씀드리겠습니다..^^

먼저 살짝

비밀을 공개한다면

턱관절과 상부경추입니다.

위 사진은 그 방법으로 치료한 사례이지요.

즉

턱관절의 균형을 맞추어

상부경추를 조정하여 측만증을 치료한다는 것입니다.

(각 1번 그림과 2번그림을 위아래로 비교해보세요)

효과가 보이시나요?

이상 광주 턱관절 명의 김성훈이 말씀드렸습니다.

★  척추측만증이란 무엇인가?

우리아이의 척추가 휘고 있어요~

두발로 서서 생활하는 인간에게는 척추에 여러가지 변형이 생길 가능성이 높습니다.

그 가운데 성장기 청소년들에게 많이 발병하는 것이 바로 척추 측만증입니다. 척추측만증은 쉽게, 척추가 비뚤어져 있는 것을 말합니다.

정상인의 척추는 옆에서 보면 완만한 s자 형의 만곡을 이루고 정면에서는 일자 곧게 서 있어 머리가 몸의 중심에 위치하지만 척추측만증 환자는 전면에서 봤을 때 척추가 옆으로 휘어있습니다. 최근 조사에 의하면 초등학생의 10% 중고등학생의 30% 이상이며 남학생에 비해 여학생이 4~7배 많은 것을 감안하자면, 여학생의 경우 초등학생의 약 20% 중고등학생의 반수으로 추정됩니다. 우리나라도 미국 캘리포니아의 경우처럼 전체 학생의 의무적 검사가 필요할 때입니다.

★ 척추측만증의 원인

측만증의 원인은 다양하지만, 전체 측만증 환자의 85%는 원인을 알 수 없는 특발성 측만증으로 많은 부모들이 측만증의 원인을 자녀의 잘못된 자세나 운동부족, 또는 체형에 맞지 않는 책.걸상과 무거운 책가방 때문인 것으로 알고 있지만, 이런 요인들은 극소수에 불과하며 대부분은 정확한 원인이 밝혀지지 않은 특발성 측만증, 즉 구조적인 것입니다.

특발성 측만증은 주로 10-15세의 성장기 여학생에게서 주로 발견됩니다. 엄마와 목욕하다가 혹은 학교 신체검사에서 한쪽에깨나 등, 허리가 다른쪽보다 튀어나온 것을 보고 처음 발견하는 경우가 많은데, 이같은 체형의 이상외엔 별다른 증상이 없기 때문에 특히 세심한 관찰이 요구됩니다.
측만증은 성장기 여학생에게서 주로 발병하는 만큼 진행 속도가 매우 빠릅니다.
척추가 20도 정도 휘어진 환자가 60도이상으로 진행되는데 불과 2,3개월 밖에 소요되지 않습니다.