한의학박사 김성훈블로그

아래는 키성장을 방해하는 질환입니다.

키성장 방해질환
1.설사를 잘 합니까?	아니오	예
위장관이 약해 음식을 적절히 소화흡수를 하지 못하면 영양의 공급이 안 되어 물론 키성장에 악영향을 미칩니다. 김성훈한의원의 [롱다리성장클리닉]에서는 수면장애나 위장기능의 허약 등의 키 성장에 방해가 되는 모든 기초질환과 체질적 특성을 정확히 파악하여 치료에 임하고 있습니다.
2.살쪄 있지는 않습니까?	아니다	그렇다
비만한 아이는 과도한 체지방으로 인하여 여성호르몬인 에스트로겐 등의 성호르몬의 조기 형성 때문에 초경을 빨리 맞이하여, 키의 성장이 잘 되는 듯합니다. 그러나 결국 중학교에 들어가고 나서의 키의 성장은 급속도로 저하되어 멈춰버려 모두에게 앞질러져 버립니다. 또한 사춘기로 인한 급성장기의 기간도 단축됩니다.
3.비염 축농증 등은 없습니까?	없다	있다
-비염이나 축농증이 있을 경우 호흡곤란으로 정상적인 수면을 기대하기는 힘듭니다. 깊은 수면에 들지 못하면 정상적인 성장호르몬을 분비시킬 수 없을 뿐 아니라 집중력저하와 두통 등으로 학업에도 막대한 지장을 준다는 것 잘 아시죠?
4.장이 안 좋으며 배가 자주 아프다.	아니오	예
신경을 많이 쓰거나 스트레스를 많이 받는 경우, 위장이 약한 경우, 운동부족인 경우, 꼼꼼하고 소심한 사람들에게 많이 나타난다. 체질적으로는 소음인에게 흔하게 보인다. 이들은 어려서부터 배가 아프다는 소리를 자주하고 식사량이 적으며 잔병치레를 자주하게 된다. 스트레스는 호르몬계와 자율신경계 두 가지 길로 생체에 영향을 준다. 한편 내장 중에서 자율신경계섬유가 가장 많은 위와 장이 공포, 긴장, 우울 같은 감정의 도요는 위장의 점막에 빈혈과 운동의 저하를 일으키고, 불안, 분노, 과도한 사색은 위장 점막에 충혈과 연동의 항진을 초래하므로써 소화불량, 식욕부진, 설사, 변비, 복통을 야기한다.
5.편도선이 자주 붓습니까?	아니오	예
편도는 기관지와 흉부이상의 부분을 관할하는 경찰서와도 같습니다. 편도가 자주 붓는다는 것은 부모로부터 면역력을 충분히 넘겨받지 못한 경우로 반듯이 부모 중 한쪽이 편도기관지가 약합니다. 편도는 크더라도 크게 편도염을 앓지 않는 경우는 오히려 키 성장이 잘되는 경우도 많습니다. 편도선염이 자주 발생할 때는 호도 잣등의 씨앗 류가 좋습니다. 김성훈한의원의 [롱다리성장클리닉]에서는 가정에서 간단하게 할 수 있는 식사요법, 운동요법, 행동요법을 지도 교육합니다.
6.아토피성 피부염은?	없다	있다
-아토피성 피부염의 경우 면역체계의 문제점으로 인해 피부에 심한 가려움증을 특히 야간의 수면 중에 더욱 심하여 깊은 수면을 방해하며 성장호르몬의 분비저하로 키성장이 잘 안되어 아래저래 부모를 안타깝게 합니다. 절대적으로 식생활과 의복생활의 지도점검이 필요합니다. 김성훈한의원의 [롱다리성장클리닉]에서는 아토피질환 등의 키 성장에 방해가 되는 모든 기초질환과 체질적 특성을 정확히 파악하여 치료에 임하고 있습니다.
7.잔병치레를 많이 합니까?	예	아니오
잔병치레를 많이 한다는 것은 면역력이 약하다는 것입니다. 남들이 안하는 모든 병치레를 하니 신체의 에너지가 그 곳으로 다 쓰여 키성장에 쓰일 영양분이 없게 되는 것은 당연합니다. 면역력을 높이는 치료와 키성장 치료가 병행해야 합니다.
8.땀을 많이 흘립니까?	아니오	예
땀은 체질적 특성으로 나타날 수 있으며 병적일 수도 있습니다. 혹은 음식을 먹을 때, 낮에 활동할 때, 야간 수면 중, 혹은 얼굴, 하체, 손발의 부위에 따라 특성이 다르며 치료법도 다릅니다.
9.계절을 꼭 탑니까?	아니오	예
계절을 타는 현상도 면역력이 약하다는 의미로서 환경적응력이 약한 경우에 흔히 나타납니다.
10.수면 중 무릎이 아픕니까?	아니오	예
-한참 성장기에 있는 청소년의 경우 심한 성장통을 느끼게 됩니다. 어린이 성장통 정상적인 생리현상이 아니며 몸에서 해결을 해주길 바라면서 보내는 메시지로서 무언가 신체 내부에 병적인 상황의 표현입니다. 아울러 이러한 증상들이 있으면 어린이의 성장을 저해하는 원인이 될 수 있으므로 성장통이라고 그러려니 하고 그냥 지나쳐서는 안됩니다. 하지만 야간에 무릎이 아프다고 해서 다 성장통은 아니랍니다. 다른 외과적 질환이 있는 경우에도 이렇듯 야간에 아프게 되는데요. 통증이 너무 심하다던지 주간에도 상당한 통증을 느낄 경우는 적절한 진단과 치료가 필요합니다.
11.코피를 잘 흘립니까?	아니오	예
일반적으로 코피는 수면 중이나 아침에 흘리는 것은 반드시 치료가 필요하며 비교적 치료가 잘됩니다. 성장기에 나타나는 코피는 키 성장에 절대적으로 악영향을 미칩니다.
12.피곤해 하는 편입니까?	아니오	예
피로는 기허증상으로서 학교생활도 지쳐 힘들어하는 경우로 심장기능의 허약 등의 오장의 허실을 감별하여 적절한 치료가 필요합니다.
13.어지러움을 자주 느낍니까?	아니오	예
여학생의 경우 수족의 냉증과 피가 부족한 혈허증상이 심한 경우가 많습니다. 빈혈증상이 있으면 혈중에 성장호르몬의 성장판으로의 공급이 더디어지므로 키성장에 악영향을 미치게 됩니다.
14.소화를 잘 못 시킨다.	아니오	예
-아무리 잘 먹어도 소화를 잘 시키지 못한다면 아무런 소용이 없겠죠? 위의 기능을 잘 파악하여 소화기능을 높여 주어야 합니다. 더불어 오장육부의 기능이 아래와 같이 약한 경우도 성장부진의 원인이 됩니다. ♣ 비 위장계 허약아: 식욕부진과 편식을 주로 하고 구토, 빈번한 복통(특히 하복부와 배꼽주위), 자주 체하며 입냄새가 심한 아이. ♣ 호흡기계 허약아: 감기, 발열, 기침 등이 잦으며, 기관지염, 인후염, 편도선염, 폐렴, 기관지 천식, 아토피 등이 있었거나 앓고 있는 경우. ♣ 순환기 및 정신신경계 허약아: 잘 놀라고 무서움을 잘 타며, 불안, 초조, 불면증이 심하며 신경이 예민한 아이  ♣ 간기능 및 대사기계 허약아: 피로를 잘 느끼고 자주 어지러워하며 코피가 나고 살이 무른 편이며 부분적으로 쥐가 잘나는 아이. ♣ 비뇨생식기 및 골격계 허약아: 소변이 잦고 시원하지 않으며 야뇨증이 있거나, 야간에 무릎이나 팔이 아프다고 호소하는데 주무르면 시원해하는 경우

원장의 이름을 걸고 하는 한의원~

김성훈 한의원 원장

한의학 박사 키박사 김성훈입니다.

저신장 질환은 조기 발견 • 조기 치료가 아주 중요한 관건입니다.

그 이유는 크게 두 가지 있습니다.

이유 1

저신장증은 성장 속도가 느린 것이기 때문에 발견이 늦으면 늦을수록 표준 신장과의 차이가 커져 최선을 다해 치료한다 해도 캐치 업하는 것이 어려워지기 때문입니다.

이유 2

만일 저신장 질환의 뒷면에 심각한 질병이 숨겨져 있었다면 그것을 초기에 발견하고 빨리 치료하는 것이 중요하기 때문입니다.

그러므로 큰 키를 위해서는 조기 검진을 통한 발견과 조기 치료가 관건입니다.

첫째, 정확한 검진으로 현재의 성장단계를 파악합니다.

둘째, 세밀한 검사로 성장장애의 원인을 파악합니다.
  무슨 이유가 내 아이의 키를 못 크게 잡고 있을까?
  저신장의 원인, 성조숙, 성장가능기간을 늘리는 법

셋째, 키를 잘 크게 하는 성장촉진의 환경을 조성합니다.
       키를 안 크게 하는 성장억제의 환경을 제거합니다.

넷째, 훤칠하고 멋진 몸 뿐 아니라 속까지 튼튼 건강하게 합니다.
  단순히 키 몇CM가 아니라 꿈과 희망도 키워야 합니다.

원장의 이름을 걸고하는 한의원
김성훈 한의원 롱다리 성장치료 전술 프로세스입니다.

1. 진료 코스는 1년이 1코스 / 6개월이 반 코스입니다.
2. 6개월 반 코스 후에 성장판(뼈 나이)을 6개월 전과 비교 확인합니다.
3. 지속적인 성장정보를 카톡 방소 통 제공합니다. 키 성장 보물창고
4. 거북목, 측만증, 휜다리 등 자세교정까지 해드립니다. 추나 교정 1회/주
5. 롱다리 운동치료실의 운동요법도 포함됩니다. 롱다리 운동치료실 2회/주  
6. 매달 기본 진찰과 인바디 검사 후 1달 단위로 처방합니다. 
7. 추종을 불허하는 10만례 이상의 노하우가 있습니다.

키성장에 있어 가장 중요한 것은
성장억제호르몬의 환경에서
성장촉진호르몬의 환경으로

만들어주는 것입니다.

성장촉진호르몬의 환경조성은
정확한 검진을 통한
각 성장기별 적절한 노하우를

가진 치료를 의미합니다.

아래의 보라색 바를 클릭하시면 
내아이의 성장도를 또래 집단과 비교해 볼 수 있습니다.

김성훈한의원 전용주차장

성장클리닉의 모든 것 20

문답 연재

안녕하세요~

광주 전라지역에서 1990년대에 최초로 성장클리닉을

개설하여 수많은 키작은 사람과 애환을 같이하고 있는 

키작은 원장 키박사 김성훈원장입니다. 

약 20년 넘게 키크기전수라는 다음카페를 운영하고 있습니다. 

오늘은 이제 곧 방학이라 여름방학중에

키작은 사람이 좀더 키를 키울수 있는 방법에 대해

조언을 드리고자 성장클리닉의 키성장의 왕도의

모든 것에 대하여 약20문답으로 정리해드리고자합니다.

일주일에 2회정도 진행하겠습니다.

1.최근 성신여대 박기서 교수팀이 발표한 키가 크면

임금을 더 받는다는 신장프리미엄이 존재한다는

키에 대한 보고서 연구결과가 파장이 큰데요~
키가 삶에 미치는 영향이 크다고 보십니까?

  2.부모님들께서는 가능하면 자녀의 키를 최대한

키워줄 수 있도록 해야 하는데 키라는 것이

유전적인 요소가 큰 것이라서 부모의 키가 작으면

아이들의 키도 어쩔 수 없다고 생각하시는데 어떻습니까?

3.유전적인 요소가 중요하기는 하지만

그 외의 요소와 7cm정도의 플러스 알파가 있군요~
그렇다면 키라는 것은 마냥 계속 크는 것이 아니라

대개 사춘기가 지나면 멈춰버리고 더 이상 크기는

어렵다고 알고 있습니다. 특히나 요즘은

사춘기가 빨리 오는 추세라고 하던데요~

머뭇거리다 보면 키 키울 수 있는

시기를 놓칠 수 있을 것 같군요?

4.성장의 조건에 유전적인 이유 외에도

영양, 수면, 운동 등의 이런 저런 조건이

있었는데 어떠한 이유로 아이가

잘 안 크는지 패턴을 분류해서 보면

저신장의 이유가 분명해질 텐데요?

5.박사님께서 분류해주시는 패턴을 보면 확실한 대처법을 알 수 있으므로 부모님들께서 이해가 빠르실 것 같습니다.
키를 키우는데 가장 중요한 성장호르몬을 잘 분비되게 하는 방법도 설명해주시죠?

6.흔히 먹는 야식이 성장호르몬의 분비를 저하시켜

키성장에 악영향을 미치는 군요.

 부모님들은 주의를 해야 할 것 같습니다.
요즘 성장기의 청소년들이 심지어는 초등학생도

비만으로 인해 다이어트를 하는데 키성장에

어떤 영향을 줄것으로 보이는데요?

7.성장기에 무리한 다이어트는 일반인이 보아도 문제가 있어 보입니다.
소위 뱃골이 작아서 잘 안먹서 그리고 영양의 소화흡수력이 떨어져 성장장애가 있는 아이들도 있을 텐데요?

8.어려서 부모님들의 욕심으로 먹는 것에 대한 심리적 압박이 무의식적으로 작용하여 밥을 싫어하게 되는 군요?
너무 먹어서 문제인 경우도 있겠군요? 소아비만과 성장의 관계도 있어보입니다만?

10.요즘 성조숙증이 사회문제로 대두되고 있는데 부모님들께서 아이의 성장발달에 대한 자세한 관찰과 이에 따른 의사선생님들의 정확한 예후 진단이 필요할 것 같습니다.성조숙증이란 무엇이고, 어떤 증상이 나타나게 되나요?

위의 아이가

아래의 아이로

11.내 아이가 성조숙증이나 성조숙화 경향이 나타나면, 어떤 피해가 따르게 되는 겁니까? 키성장의 면뿐만 아니라 다른 건강적인 면에도 좋지 않은 영향을 주게 되나요?

12.성조숙증을 예방하면 작게는 4cm에서 많게는 10cm까지 더 키울 수 있군요. 남자아이와 여아가 차이가 있을 텐데요..
남녀를 구분해서 좀더 자세히 설명해주십시오.

13.부모님들께서 초등학교 저학년 여자 아이가 가슴에 몽오리가 생기는 등에 대한 성조숙증에 대해서 걱정을 하시면서 이러다 초경을 빨리 해버리면 어쩌나 많이들 두려워하시는데요?
그렇다면 아이들이 사춘기 즉 2차 성징이 다른 아이에 비해 빨리 오는 이유가 있을 것 같은데요?

14.아이들의 사춘기가 다른 아이에 비해 빠르면 키성장이 그만큼 빨리 멈추게 되면 걱정이 많이 앞서겠는데요. 박사님의 말씀을 들어보니 조금이나마 예방할 수 있는 방법들이 있을 것 같은데요?  그 비결을 공개해 주실 수 있으시죠?

15.초등학생이 되면 사춘기의 신체변화를 잘 교육시키고 주의 깊게 관찰하여 한다고 하셨는데 부모님들 잘 모르시고 당황하시거든요.
사춘기가 되면 신체에 어떤 변화가 오나요?

16.실질적으로 키성장에 도움이 되는 요소에 대해서 말씀을 나누어 보겠습니다.
부모님들께서 키성장에 대해 영양분이 중요하다고 알고는 계시기는 한데 무작정 먹인다고 키가 크지는 않을 것 같은데요? 키성장의 기본 조건들에 대해서 말씀해주세요.

17.키성장에 있어 수면의 중요성

18.키성장에 있어 운동의 중요성

19.지금까지 아이의 키를 키우는 기본에 해당하는 영양 수면 운동의 삼대요소에 대해서 알아보았습니다.
다음으로 내 아이를 보다 건강하게 보다 멋있게 보다 훤칠하게 키우기 위한 연령시기별로 중요한 키기우기 핵심점을 말씀해주십시오.

20.키크기보너스

하시라도 사랑하는 아이의 키고민이 있으시다면

카톡을 주세요.

진료중에 짬짬이 답드리겠습니다. 

밤실에서

키박사
여송김성훈