한의학박사 김성훈블로그

전현무 의 코골이/수면무호흡 치료 광주 숨편한김성훈한의원

결혼한지 1년채 안된 우리한의원

홍보팀장이 있는데요~

남편의 코골이 가 너무 심해서 신혼초에

잠을 이루지 못했었다고 하더라구요.

그런데 시간이 조금 지나니까 코를 골다가

일정시간 숨을 안쉬더라는거랍니다.

놀라서 흔들어 깨우면 숨이찬듯 숨을쉬고

우리 팀장님 너무 놀라서 남편 코골이와

수면무호흡증에 관해서 진료문의를 한적이 있어요

아마 이런 경험 있으신 분들 있으실 겁니다.

최근에 혼자산다 에 출연중인

전현무씨가 수면무호흡증 과 코골이 치료를

받는것을 티비 재방송을 통해 보았는데요,

그럼 코골이/수면무호흡증에 대해서

자세히 한번 포스팅 해보도록 할테니

공부열심히 하세요~ ㅋㅋ

1. 비염축농증

가장많은 원인으로 거의 50% 정도를 차지합니다.

비염이나 축농증으로 인해서 코가 막히면

자연스럽게 입을 벌리고 호흡을 하게 됩니다.

코가 막혀서 입으로 숨을 쉬는것을 구강호흡 이라고

하고, 수면중에 구강호흡을 하면 코로 들어오는

공기와 입으로 들어오는 공기가 목에서 부딫히면서

코를 골게 되는겁니다. 비염축농증은 치료하기 쉽답니다.

2. 기도의 좁아짐

비염축농증과 더불어 흔한증상으로 30% 정도를 차지하죠

턱관절이 지나치게 뒤로 밀려들어가 있는 사람들의 경우에는

기도가 좁아지게 되는데요, 비염축농증이 있는 사람이 턱관절이

뒤로 밀려들어가게 되면 심한 코골이가 되는거니다.

거울을 보면서 스스로 점검할 수 있는데요.

어금니를 물고 입술만 벌려서 앞니를 볼때,

아래 치아가 위 치아에 반 이상 가려져 있다면

이에 해당합니다. 2급 부정교합이라고 하며 코골이

환자에게 자주 발견된답니다. 치료는 비염추나요법을 씁니다.

3. 편도선. 아데노이드의 비대

보통 어린아이들의 경우 가장흔한 원인입니다.

어린아이들도 코를 고냐구요? 그럼요!

그런경우라면 꼭 확인해 봐야하구요, 오히려

성인에게는 드물게 나타나는 증상입니다.

편도와 아데노이드가 너무 커져서 기도를 막아서

코를 골게 되는 거랍니다. 편도비대를 치료하면

잘 낫게 된답니다. ^-^

4. 목 안쪽의 근육이 약해서 늘어진 경우

이 경우는 드물게 나타나는데 10% 정도?

평소에는 괜찮은데, 음주 후 혹은 피곤할때

코를 곤다면 이에 해당합니다. 체력과 기력이 떨어진건데요

체력과 면역력을 높이는 치료를 하면 금방 호전된답니다.

5. 그밖에 기타 목젖이 길거나 연구개가 처진 경우가

있는데요, 외과적이 치료가 필요 하겠습니다.

숨편한김성훈한의원만의 코골이와 수면무호흡증의

치료방법의 장점과 코골이/수면무호흡의 합병증은

다음 포스팅에 이어서 계속 하도록 하겠습니다.

코골이 수션무호흡증으로 인해 

힘든시간을 보내고 계시다면

언제라도 문의주십시오.

최선을 다해 동행해드리겠습니다.

▼▼ 링크 ▼▼

빛고을광주에서

코골이/수면무호흡증 명의

한의학박사

여송 김성훈

광주 숨편한세상한의원

광주교통사고한의원 후유증치료와 보험 으로 비용 ZERO !

광주교통사고한의원 후유증치료를 할

한의원을 찾고계시다면?

어깨가 결리고 , 뒷목이 뻐근하고

무릎이나 팔목 등이 쑤시기도 하는

교통사고 후유증. 조기에 치료를 단단히

해야 뒷탈이 없다는것! 알고계신가요?

교통사고한의원 치료에서

가장 중요한 점은

보험적용이 되는지 아닌지 입니다.

교통사고한의원 치료에서

또 중요한 점은

어혈을 잘 풀어주느냐 그렇지 못하느냐

이 부분인데요,

교통사고 통증의 원인이 바로

어혈 때문에 생기기 때문입니다.

위에 교통사고 치료 상식 몇가지를 적어놓았습니다.

어혈은 허리, 손목, 뒷목, 두통, 메스꺼움

등의 여러 증상들이 생기게끔 하는

직접적인 원인입니다.

그럼 교통사고 후유증 증상은 어떤것들이 있을까요?

생각보다 많은 증상들이 있지요?

불면증이나 우울증 같은 증상들을 호소하는

환우분들도 굉장히 많답니다.

교통사고 치료 할때는 보험사와 사고번호를

메모하셔야 합니다. 그리고 후유증치료를 위해

한의원에 내원하셔서 '교통사고 보험처리' 할겁니다.

라고 말씀하시면 보험사 에서 치료비 전액을

보상해 드립니다.

알건 알자!!!!

내돈 다 주고 치료받지 마시고,

당연히 받아야 할 혜택을 현명하게 잘 받으셔서

경제적으로도 건강도 챙기시길 바랍니다.

광주교통사고한의원 

빛고을 광주에서 김성훈

과개교합을 가진 안면비대칭 문의드립니다.

이 코너는 말이죠,

우리 한의원 홈페이지에 상담글을 올려주거나

전화상담, 카톡상담 해주었던 내용을

바탕으로 포스팅 하는것인데요,

비슷한 질문을 할 환우분들이

있을것 같다는 생각에 이리하는거죠~

도움이 되길 바라는 마음이 가장 큽니다.

병원을 오기전에, 자가진단을 하거나

병원비, 치료비 등의 계획을 세워보기도

좋으니까요, 어찌됐건 나의 취지를 밝히고

포스팅을 시작해 보겠습니다~

원장님 안녕하세요~

저는 입을 완전히 닫았을 시

치아 윗니가 아랫니를 전부 덮는 정도의

 과개교합(부정교합 class 2) 을 가지고 있습니다.

 평소에는 큰 불편함을 느끼지 않으나

다만 입을 벌렸을때 왼쪽 턱에서

소리가 납니다( 아프진 않아요.)

그런데 사진을 보니 전체적으로

왼쪽 얼굴이 올라간 비대칭 형태입니다.

자연스럽게 웃을 때도 왼쪽 입고리가

 많이 올라가서 비웃는 모습이 나타납니다.

이의 중심선은 과개교합으로 완전히 닫았을 시에는

 윗니 아랫니 중심선이 맞지만

억지로 아랫니와 윗니를 부딪혀 보면

 중심선 오른쪽으로 치아 반개 정도 돌아간 형태를 보입니다.

 체형적인 부분에서도 측만증이 의심되며

 양 어깨가 일치하지 않는 듯 합니다.

질문은 과개교합을 가지고 있는 상태에서도

 교정기를 사용하는 등 안면비대칭을 비수술적요법으로

치료가 가능한지 궁금하며 가능하다면 대략적이라도

치료 비용과 치료 기간을 알고 싶습니다~

알려드릴께요!!

안녕하세요! 님의 글을 잘 보았답니다.

님의 경우는 비수술 요법으로 치료될 수 있으며

혹시 코골이는 없으신지 궁금하군요,

턱관절의 약 60%가까이는 턱관절에서

느끼는 잡음정도증상이 나타난답니다.

크게 통증도 없어 그러려니하고 지내는 경우가

많지만 결국 안면비대칭이라는 상황이

점점 진행되면서 어느날 갑자기 이러한 상황을

캐치하는 질환이기도 하지요~

턱관절의 비대칭은 아랫니와 윗니의 대문니가

서로 틀어져있는 경우로

말씀하신 아랫니와 윗니의 중심선이 맞지않는

이러한 경우가 대표적 증상이기도 합니다.

턱관절이 틀어지면서 안면비대칭이 발생되고

안면비대칭에 의해서 척추의 전만 후만

측만증상이 나타나고 체형에 이상을 야기합니다.

또한 이런 경우라면 약 3개월정도 본인과 타인들이

느낄정도로 치료가 들어가게 되며

비용은 약 3개월에 1**만원 정도 소요될것으로 보입니다.

(자세한 비용문의는 병원으로 문의해주세요^^)

아래의 링크도 참고하세요

(링크바로가기)

빛고을 광주에서 김성훈한의원

이명증 원인 증상 과 치료방법 :: 광주 포바즈

인터넷의 발달로 왠만한 증상은

인터넷 검색을 다 해보고 병원을

내원하는 분들이 대부분인 요즘

증상을 종합해 본 결과

이명증 , 혹은 메니에르 병이

의심된다면, 그런분이라면 이 포스팅을

집중해서 잘 읽어주길 바랍니다.

귀 이 , 울 명 = 귀가 울리다.

라는 뜻입니다.

이명은 외부에서 발생한 소리가 아닌

몸에서 청각시스템에서 나온 소리를

듣는 증상입니다. 하지만 환우분들께서는

실제적으로 존재하는 소리로 인지하고,

신경이 쓰이게 되며, 이로 인하여

불면증이나 집중력 장애등을 호소한답니다.

증상이 심하면 우울증 , 대인기피증까지

올수 있기 때문에

특히 이명에서 발생하는 소음들은

교감신경을 자극하는 것들이라서

자율신경을 불안정하게 만들고

이로 인해 감정을 조절하는 뇌의 한부분인

변연계를 자극해서 환우분들은

계속 불안감을 느끼고, 신경이 날카로워 질 것입니다.

 일반적인 이명증상에 대한 설명

 이명의 원인

 이명은 어떻게 치료하나요?

1. 측두골의 조절

측두골은 소리를 전달하는

귀와 외이(귓바퀴+외이도) , 중이, 내이, 달팽이관이

측두골에 위치해 있습다.

측두골의 불균형은 소리전달 통로를 방해하고

달팽이관의 기능을 저하시킵니다.

측두골 불균형은 CFRT 에서 카테고리2로 분류되고

측두골의 내회전 , 외회전을 수기요법으로 치료합니다.

2. 접형골의 조절

턱관절을 조절하는 대부분의 근육을 통제하는

삼차신경은 접형골을 통해서

뇌와 정보를 주고 받습니다.

또한 이관과 관련된 근육들은 대부분

접형골에 부착하고 있어서 접형골의 교정은

이관기능조절에 중요한 치료법이 됩니다.

접형골의 불균형은 CFRT 에서 카테고리 3으로

분류되며 접형골의 좌측/우측굴곡을 수기요법을

통해서 조절하게 됩니다.

3. 구강내 근육조정을 통한 이관의 조절

CFRT 는 풍선을 이용해서 손이 닿지 않는

비강 , 구강내 구조물의 불균형을

해소하며 이관이 제기능을 수행할수 있도록 도와줍니다.

특히 이관의 기능은 비강의 기능과 밀접한

관계를 맺고 있어서 반드시 한꺼번에 정리해 주어야 합니다.

4. 뇌하수체 조정을 통한 자율신경계 조절

안면비대칭과 턱관절 치료에도 쓰이던

CFRT 는 이명치료에도 사용됩니다.

CFRT는 접형골 및 두개안면골을 손으로 치료하며

조절하는 기법입니다. (수기치료)

이명과 관련된 근육의 톤을 조절하고

척수 신경이 나오는 뼈부분의 불균형을

해소하므로서 '귀에서 삐~' 소리가 나는듯한

왜곡된 현상의 입출력을 조절할 수 있습니다.

진료시간을 확인하시고,

간단한 증상체크 정도는 카카오톡 상담을

이용하세요!

빛고을 광주에서 김성훈원장

2014 연말정산 달라진점? 뭘까요?

올해는 달라진 연말정산 제도에 대해서

포스팅 해 볼까 합니다.

저희 자녀들을 비롯해서,

직원들 , 그리고 환우분들에게

가끔은 이런 정보를 드리고 싶더라구요,

 2014 연말정산

* 일단 연말정산 의 개념부터 알아야 할텐데요.

연말정산 이라는 것은

우리가 받는 급여중에서 급여소득에서

원천징수한 소득세에 대해서 ,

연말에 그 과부족을 정산하는 일 인데요,

그렇다면 또 원천징수는 무엇인지?

짧게 설명들어갑니다.

[출처 : 매일경제]

* 연말정산 신고. 납부기한

2015년 3월 10일

* 연말정산 일정

 2014 연말정산 달라진점

* 인적공제

자녀양육과 관련한 추가공제항목인

6세 이하 자녀,

출생. 입양자녀, 다자녀 추가공제가

자녀세액공제로 전환된다.

공제대상 자녀 2명까지는 1인당 연 15만원

2명을 초과하는 1명당 20만원

추가로 세액공제가 적용된다.

* 특별공제

의료비, 교육비, 기부금 지출금은

15% 만

단 3천만원 이상 초과하는 기부금은

25 %

보장성보험료, 연금계좌납입액은 12%

서민과 중산층의 주거비 경감을 위해서

월세액 소득공제를 세액공제로 전환하고

월세액 공제대상과 요건을 완화했는데

총급여 7천만원 이하인 근로자 (종합소득 6천만원 이하)

는 월세액 지급분 전액 (750만원 한도) 의 10%인

74만원까지 세액공제를 받을 수 있다.

종전에는 총급여 5천만원 이하 근로자,

월세액의 60% 소득공제,

500만원 한도였다.

* 신용카드 공제

13월의 월급으로 불리우던 연말정산은

과세형평을 위해서

고소득자에게 유리한 소득공제를

세액공제 방식으로 전환했는데,

국세청은 맞벌이 부부의 경우,

 소득이 많아 높은 세율이 적용되는 배우자가

 생계를 같이 하는 직계존속․자녀․형제자매 등 부양가족에 대한

 소득공제를 받으면 절세효과가 커진다고 설명했다. <헤드라인제주>

똑소리나게 따져보시고,

신용카드등 소득공제 일몰기한을 2016년 말까지

2년 연장 된 점도 잊지마시고 플랜을 세워보시길 바랍니다.

빛고을 광주에서 김성훈한의원

아침에 일어난 직후 걸을때 통증 , 족저근막염 증상

아침에일어난 직후에

걸을때 심한 통증이 느껴진다면

족저근막염을 의심해 보세요

족저근막염이란? 

반복적인 손상으로 근막을 구성하는

콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생하면서

통증을 일으키는 질환

족저근막염은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해서 발바닥 앞쪽으로

5개의 분지를 내어 발바닥 앞쪽으로 가서

발가락기저부에 부착되는 두껍고 강한 섬유띠입니다.

 발바닥의 궁형태를 유지하고 서있는 상태에서

발을 올리는데 도움을 주며 발의 운동에

매우 중요한 역할을 합니다.

족저근막염 이 발생하는 원인

족저근막염의 증상

증상은 서서히 발생,

아침에 일어난 직후 심한 통증이 느껴진다!

증상은 서서히 발생하고, 특히 아침에 일어난 직후

혹은 걸음을 걸을때 심한 통증을 호소한다. 병이 진행되면

오래 걷거나 운동을 한 후에도 통증이 발생하는데

보통 발 뒤꿈치에 심한 통증이 발생괴고, 아킬레스건 단축이

합병되어 있는 경우가 많습니다.

심해지면 보행 장애로 인해서 무릎과 고관절

허리의 통증 유발및 변형도 초래하는 경우가 있습니다.

족저근막염의 치료법

 수술을 하지 않고 대부분 보존적인 치료로 호전

만성적으로 족저근막에 반복적인 미세손상으로

근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되어

염증이 발생하여 통증이 발생하기 때문에

조직재생을 시켜주면서 발주위 근육이 이완되도록

도와서 족저근막에 가해지는 압력과 긴장을 풀어주어야 합니다.

포바즈 김성훈 한의원

교통사고 전치2주 진단 합의금

출근길에 보니 무슨 장애물 레이스 하는것도 아니고

온갖 사고난 차량들 속에서 엉금엉금 기어서

겨우 출근을 했네요!

빙판길에는 장사 없다더니..

교통사고 시 요즘은 원만하게 잘 처리하시겠지만

보험처리하기에도 뭐한 경우에는

과연 어느정도 선에서 합의 해야하는것인지

기준이 애매모호 할때가 있지요?

저는 일단 한의사로서

교통사고 전치 2주 진단시

(타박상, 염좌, 뇌진탕)

정도의 소견으로 어느정도의

합의금이 발생하는지 알려드리겠습니다.

합의금은 증상의 정도에 따라

15~ 30 만원 선이 적당하겠습니다.

왜?  교통사고 후유증치료 한의원에서 해야할까?

교통사고 후유증 치료는 초기가 중요합니다.

김성훈 한의원 에서는 교통사고후유증 치료를

보험치료로 받으실수 있습니다.

보험치료는 피해자 부담은 없으니 걱정마세요.

교통사고 보험치료 받으러 왔다고 접수하시면

안내에 따라 대인사고 접수번호와

상대 보험회사 담당자 연락처

보험회사 이름 중 하나만 알고계시다면 보험치료가

가능하시답니다.

사고 충격으로 인한 인체 어혈뭉침을

풀어주면서 기혈순환을 원활하게

하고 인체의 삐뚤어진 균형을 맞추어 주어

통증을 개선시켜주고, 교통사고 후유증 치료를 합니다.

(침. 약 . 뜸 . ) 추나요법 등을 사용합니다.

김성훈한의원은

직장인들을 위해서 야간진료를 하고 있습니다.

두암타운사거리 광주 교통사고 후유증 치료 한의원

김성훈한의원

여성 대상포진 환자 증가, 면역력 높이려면?

오늘 뉴스검색 순위 탑을 장식한

여성대상포진환자 증가

얼마전에 제가 대상포진의 원인에 대해서

포스팅 했었던것 같은데요 여러분,

여성 남성 구분 없이

체력과 면역력이 다소 많이 떨어지는

여름과 겨울에 많이 발병하는데요

일단 면역력을 높이는 방법 3가지만

말씀드리겠습니다.

첫번째는 면역력을 높여줄수 있는 음식을 섭취하기

(면역력 높이는 음식은)

녹황색 채소나 잡곡 , 등푸른 생선. 홍삼 등이 있습니다.

그냥 밥을 지어 먹기 보다는 잡곡, 현미밥이 좋고

오메가3 성분이 풍부한 등푸른 생선을 먹으면

혈액순환에도 도움이 된다고 합니다.

또 홍삼이나 인삼에는 사포닌이 많이 들어있습니다.

두번째는 몸에 큰 체온변화나 수분의 변화를 주지 않기

건강한 사람도 아침에 자고 일어나면

체온이 약 1도 정도 떨어진다고 합니다.

그렇기때문에 면역력이 30% 정도 떨어진다고 합니다.

그래서 아침식사를 하고, 아침운동도 하면

좋습니다.

세번째는 규칙적인 생활하기 ( 잠 , 식사시간 등)

세번째는 우리몸에 시계를 두고

일정한 시간에 밥을 먹고 잠을자고

산책을 하고 일을하고 이렇게

규칙적으로 생활을 해서 우리 몸이

그 생활에 적응하게 하는 방법입니다.

그렇게 하면 생활리듬도 신체리듬도

안정될수 있는 방법입니다.

오늘 또 눈이 왔네요.

날씨는 서울은 영하 13도 까지 내려갔다고 하는데

이럴때 체온유지 잘 할수 있도록

멋부리지 마시고!!!

따뜻하게 입고 다니시고! 잘 챙겨드시고!

그것이 건강하게 겨울 보낼수 있는 방법 이겠죠?

굉장히 간단하게 이야기 했습니다.

이상 빚고을 광주에서 김성훈 이었습니다.

 이명 ? 귀에서 매미 소리가 나요. 광주 포바즈

현시대는 정신이 육체를 지배하는 시대라고

하여도 과언이 아닐겁니다.

대부분의 질환의 근원이 스트레스에서

오고 있기 때문이죠. !!

과도한 스트레스에서 비롯되는 병 중에서

이명증 (이명) 이라고 귀에서 윙윙

이상한 소리가 나는 증상인데요,

아래의 기사를 같이 읽어보시죠

위의 기사와 같이

이명은 면역력이 떨어지지 않게

각별히 신경을 써야 하는 질환으로

한방에서는 침 치료를 통해서

머리와 귀에 몰린 열을 분산시키고

열을 내리는 한약재를 처방해서

효과적으로 증상을 개선시킨답니다.

반신욕인 규칙적인 유산소운동

제가 늘 강조하는 적당한 운동

충분한 휴식 그리고 수분섭취를 해주면

좋답니다. 

이명이란 ?

이명은 외부에서 발생한 소리가 아닌

몸 안의 청각시스템에서 나온 소리를 듣는

증상인데요, 환자들은 실제적으로 존재하는

소리로 인지하고 불면증이나 집중력 장애를

호소하고 심하면 우울증이나 대인기피증 까지

나타날수 있답니다.

특히 이명에서 발생하는 소음들은 교감신경을

자극하는 것들이라서 자율신경을 불안정하게

자극하여 지속적인 불안상태를 유발하고

항상 신경을 날타롭게 해서 환자를 피폐하게 만듭니다.

포바즈의 이명교정술로 이명으로부터 해방되어 보십시오.

광주 포바즈 김성훈 한의원

[술병] 연말 회식모임 음주한다면, 몇가지 주의하세요.

연말입니다.

날씨도 추워지고, 한해를 마무리하는 시점이다보니

요즘 밖에서 약속들 많이 잡으시죠?

따뜻한 국물에 소주한잔 하고가자는 친구들 전화도

많이오고, 말이죠 ~~

이렇게 음주가 잦아질때 , 주의하실점을 몇가지

말씀드리려고 오늘은 이 글을 쓰게 되었어요

20세 라는 젊은 나이로 요절한 예종 이야기를 해드릴텐데요

예종은 왕위에 오르자마자 술을 마시는 버릇이 생겼다고 합니다.

예종의 아버지는 세조 , 세조는 굉장히 강한 아버지였기 때문에

이에대한 스트레스 , 두려움을 부왕이 죽은뒤로는 술로 즐겨

찾았던 것으로 본다고 전해 내려옵니다.

동의보감에서는 술을 밥 대신에 먹으면 수명이 짧아진다고 했으며

음주함에 있어서 석잔 이상을 마시면 오장을 상하게 하고

이성이 어지러워지고 발광의 상태에 이르게 되니 주의하라고 말하고

있습니다. 음주를 과도하게 하면 독기가 심장을 공격하고,

위장을 막히게 하고, 가슴과 옆구리를 썩어 들어가게 하고

정신을 몽롱하게 만들어서 눈에 보이는 것을 없게 합니다.

 처음에 술병이 가벼운 증세라면 구토가 나고 

땀이 나고 뾰루지가 생기며 코가 빨개지고

 설사를 하고 명치끝이 아픈 정도이나,

 증상이 심해지면 당뇨, 황달, 폐병,

치질, 복창, 실명, 천식 등의 병이 생기게 되니,

이는 생명의 근본을 상실케 하는 것이라고 봤습니다.

따라서 술은 많이 마시지 않는 것이 가장 좋은 방법이겠죠..

(너무 당연한 소리를 했나요..)

 그럼에도 불구하고 꼭 술을 마셔야 한다면,

몇 가지 주의사항을 지키는 것이 좋겠습니다. 

1. 공복 또는 과식 상태에서는 술을 마시지 말기.

예전에 친하게 지내던 한 친구가 며칠 동안 말도 잘하지 않고

우울한 모습으로 지내는걸 보고 술한잔하자! 하고 모였는데

 그 친구가 말하기를 오랫동안 사귀었던 애인과 헤어졌는데,

너무나 기가 막혀 눈물이 나지 않는다면서

말릴 새도 없이 갑자기 폭음을 했었죠...
문제는 이미 그 친구가 며칠 동안

아무 음식을 먹지 않아서 거의 위장이 텅텅 비어있는

 뭐 한마디로 상태가 영 좋지 않았죠..

그런데 술을 갑자기 헐레벌떡 들이킨 탓에

 갑자기 이 친구 온몸이 뒤틀리면서

팔다리가 꼬이기 시작하는겁니다.

다행히 같이 있던 친구들이 모두 예비 한의사들인지라

응급처치를 취해 10 여 분 만에 정상을 되찾기는 했지만

그 친구는 아직까지도 음식을 먹지 않거나

너무 배가 부른 상태에서 과음을 하면 옛날의 그때와

 비슷한 증상이 나타나려는 조짐을 보인다고 합니다..

2. 너무 차게 마시지 말아야 한다.

보통은 술을 마시면 열이 나죠,

그래서 술을 차게들 먹곤 하는데

그러면 됀지 덜 취하는것 같고 맛도 좋다고들 하지만

사실 건강에는 별로 좋지 않습니다.

술이란 것이 기혈을 위로 띄우고 피부로 쫒아내서

오히려 복부의 내장과 하체는 피의 활동이 적어지게하고

 소변이 잦아지면서 배는 냉해지게 합니다.

 따라서 냉장시킨 술을 계속 마시게 되면

 설사를 하거나 메스껍고 입맛도 떨어지고,

지병이 악화됩니다. 당연히 숙취도 심해지고요.

 마지막으로 동의보감에서는

 ‘술을 거칠게 먹거나 급히 마시면 폐를 상한다’라고 말했는데요,

 모두들 한두 번쯤은 술을 마시다가

기도로 술이 넘어가 사레가 걸려 고생해본 적이 있을 겁니다.

이뿐만 아니라 급작스레 취기가 올라와 몸을 상할 수도 있고,

자칫 잘못하면 폐를 상할 수도 있으니 소위 ‘원 샷(one shot)’과

같은 음주문화는 절대 좋은 음주문화가 아니니

올해 음주자리에서는 천천히 나누어 마시는

술문화를 전해보시는게 어떨지요.

빚고을광주에서 김성훈 원장

수족냉증 증상 과 수족냉증에 좋은음식은 뭔가요?

날씨가 너무 추워서

오늘은 이 글을 볼 사람이 많을 같군요.

요즘 손도 발도 시려워서

내가 혹시 수족냉증이 아닐까?

하는 생각에, 수족냉증 증상  등의

키워드를 검색해보고 계신분들이 많을것 같습니다.

수족냉증 증상

수족냉증은 추위를 느끼지 않을만한 온도인데도

불구하고 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를

느끼는 병으로 때로는 무릎이 시리기도 하며

아랫배, 허리등 신체 부위에서 냉기를 함께

느끼기도 합니다. 심지어 여름에도 양말을 신고

잠을 자야하는 경우가 종종 있습니다.

남성보다는 여성에게 많이 나타나며

이것은 임신과 생리 출산 폐경등을

겪으며 나타나는 호르몬의 변화때문입니다.

심할경우에는 손발의 통증, 그리고 감각의 저하

피부색깔의 변화등을 보이는 경우도 있습니다.

이때 ( 레이노 증후군) 도 증상이 수족냉증과 비슷하므로

배제하지말고 의심해보아야 합니다.

수족냉증 치료 / 예방

수족냉증의 치료방법은 증상을 어느정도 줄이고

손상을 막고, 생활습관을 치료하는것이므로

피부가 건조해지지 않도록하고, 혈관을 수축시킬수

있는 약제인 피임약, 심장약, 혈압약 등은 피해야 합니다.

또한 꽉 조이는 옷은 피하는 것이 좋습니다.

수족냉증은 자체적으로 예방할수 있는

방법은 없습니다. 이미 수족냉증이 있는

사람이라면 추위를 피하는 것이 증상을 완화시키는

가장 좋은 방법 정도 입니다.

수족냉증에 좋은 음식은??

수족냉증에 좋은 음식은 균형잡힌 식사를

하고, 동맥경화를 일으킬수 있는 고지방을

함유한 식품을 피해야 합니다. 불포화지방산을

함유한 어류나 식물성 지방 위주로 식사를 하는

것이 좋겠습니다.

김성훈 박사의 추천음식 다섯가지!

자 오늘은 추운 겨울철

떨어지기 쉬운 면역력, 그렇지만 음식으로

쉽게 보충할수 있는팁을 몇개 드렸습니다.

저를 자주 찾아오시면 반갑긴 하지만

결과적으로는 건강하지 못하는 말씀이니

적당히 뵈면 좋겠습니다. !!

올 겨울 모두 따뜻하고, 건강하게 보내시길 바랍니다.

빚고을 광주에서 김성훈 원장

 광주 교통사고후유증, 검사상 이상소견 없는 경우 많다.

12월 로 접어들자마자 하얀눈이 내렸어요.

도로는 하얗게 덥혔고, 꽁꽁 얼어붙은

도로에서 교통사고는 더 늘어날 것으로 보여집니다.

2013년 도로교통공단 교통사고건의 발생건수는

112 만건에 달한다고 합니다.

그로 인해서 일어난 부상자는 180 만명을 육박

하고, 경상자만 해도 100 명이 넘어가고 있습니다.

이런 교통사고에 따르는 것은 각종 부상인데요,

큰 사고에 따르는 큰 부상은 확실히

들어나기 때문에 상태적인 문제가 아니라면

치료를 하기는 오히려 나을수도 있겠지만

가벼운 교통사고 같은경우는 기본적인 치료만

받고 별거 아닌것처럼 넘겨버리는 경우가

대다수 입니다. 사고 후에 엑스레이나 엠알아이 와

같은 검사상에 별다른 이상이 없다는 소견을

보이는 경우가 많은 이유도 있을 겁니다.

그렇기 때문에 가벼운 교통사고를 당한 사람들

중에서 가장 많이 호소하는 것이 바로

눈에 보이지 않는 원인불명의 교통사고후유증 인데

교통사고 후유증은 교통사고를 당한후

증상을 방치해 두거나 적당한 치료를 제대로 받지

못했을때, 혹은 보여지는 증상만 치료했을때

시간이 지난후에 각 부위별로 통증이나

불편함, 등을 호소하기도 합니다.

사실상 교통사고 후유증에 대해서 바른 대응을

하지못하고 만성질환처럼 가져가거나

오히려 당연하게 생각하는 사람들이

있기도 하다. 그러나 문제점은 여기에 있지요~

이 교통사고 후유증을 그냥 방치했을시에

만성도 그렇거니와 병 자체를 키우게 되므로

교통사고 후유증한의원, 자동차보험한의원 등을

찾아서 체계적인 검사와 후유증 치료를

 받아야 할 필요가 있는것입니다.

자, 그럼 지금부터 체크리스트를 만들어볼까요

교통사고 후 나는 이런전조증상이 있었다. 없었다.

사고후 이러한 증상이 있다면,

교통사고후유증일수 있답니다.

충격으로 인해 근육이 놀라거나 늘어나면서

어혈이 발생해 몸을 떠돌아 다닐수 있기때문에

적절한 치료를 받아야 할 것입니다.

이러한 한의원 (교통사고 후유증) 치료는

또한 모두 교통사고 보험처리가 가능합니다.

빚고을 광주에서 김성훈

대상포진의 원인

피부에 발적과 수포의 포진 , 띠처럼 나타나는 대상포진 (shingles)

날이 많이추워서, 감기 환자와 함께

대상포진 환자들이 많아지고 있어서요~ 오늘은

대상포진에 대해서 좀 알려줄께요!!

대상포진은 과거 수두에 감염되엇던 환자에서 신경절에서

기회를 엿보고 있던 수두바잉러스가 과로라든지

수면부족으로 체려이 떨어지고 면역력이 떨어진 틈을 타서

병증이 나타나는 현상입니다.

그러므로 요즘은 과로에 지치고

수면부족인 사람이 많아서

나이를 불문하고, 다양한 연령대에

대상포진 환자가 분포 합니다.

대상포진의 피부발진은 항상 일측성이며,

신경철 분포를 따라 출현합니다.

민약 일측성이 아니라 몸에 중심선을 그어쓸때

반대편에도 포진이 나타난다면 그것은

포진이 아니라고 해도 무방합니다.

병변들은 붉게 부어오르는홍반성 기저에

수포가 있는 포성입니다.

얼굴의 윗눈커풀을 중심으로 이마에 나타나는

눈주위의 대상포진인 안포진은

각막 궤양과 홍채염이 있을 수 있습니다.

주로 피부의 따가운 통증이

피부발진에 앞서 나타나기도 합니다.

특히 대상포진 후 신경통은 장기간 심하게

나타날수 있습니다. 가장 빈번한 합병증은

히부 병변에의 이차성 세균 감염증 합병과

대상포진 후 신경통 입니다.

때로 운동신경의 침범이 있을 수 있는데,

제 7뇌신경인 안면신경에 문제를 일으키면

안면마비 즉 구안와사가 나타나는 현상을

람세이헌트즈후군이라고 합니다.

이질환은 제가 상당히 자신있는 분야입니다.

혹시 이런 현상이 나타나시는 분이 있으시면

문의사항을 남겨주시기 바랍니다.

대상포진은 수두 바이러스가 신경세포 내에서

비활성 상태로 남아 있다가 발진 포진으로

나타나는 피부질환이지만 일종의

말초신경염 입니다.

처음 약간 피부가 가렵고, 날카로운 통증이

동반되며, 1~3일후 발진, 수포가 생기고

발열과 두통이 발생되며, 수포는 약 2~3주간

지속되다가 따기가 생기고 이것이 사라지며

농포나 가피가 형성된 후 사라집니다.

통증은 병변이 사라진 후에도 지속될수 있는데

이를 대상포진후 신경통이라 합니다.

이러한 통증은 수개월 동안 지속되거나 수년동안

지속이 될수 있는데, 특히 노인에게 자주 발생합니다.

이러한 통증은 일반 진통제로는 잘 낫지 않아서

환자분들은 괴로움을 호소하기도 합니다.. ㅠㅠ

한방으로 담음과 어혈을 제거하는 약물처방과함게

고주파치료를병행하면 효과적이랍니다.

면연력이 약해지면 최고 감기에서

대상포진 그리고 심하면 구안와사 까지

걸릴수 있다니, 어때요 여러분 건강관리 잘해야겠죠?

언제나 원장님이 이야기하는

적당히 먹고 적당히 운동하고 잘자는 습관!

잊지마세요!  오늘 화끈한 불금 보내세요 ! ㅋㅋ

빚고을광주 에서 김성훈

광주 교통사고 후유증 치료 한의원 야간 진료

겨울철이면 늘어나는 교통사고 건수

도로교통공단 발표에 따르면

교통사고 발생비율이 10월~12월

가장 많다고 합니다.

교통사고가 늘어나면 당연히

교통사고 환자도 많아지겠죠?

하지만, 접촉사고나

경미한 부상을 입은 환자의 경우

대부분 바쁜일상 때문에 후유증

치료는 뒷전인 경우가 허다합니다.

적절한 치료 시기를 놓치면

사고 후유증으로 오랫동안 고생을

할수가 있기 때문에 요즘 똑똑한

사람들은 사고 후 바로 양방과

한방 검사및 치료를 병행하기도 합니다.

직장때문에 야간진료 하는 한의원을

찾아본다면 내가 우리 한의원에서

야간진료 한다고 말 안해줬던가요?!

일주일에 3일이나 연장진료를

하는데!! 바빠서 못갔다고 핑계를

댈거라면 그냥 게으르다고 하세요~

교통사고의 경우 사고의 충격 때문에

자신은 인지하지 못하지만 척추오

관절등의 여러곳이 충격을

받았을 가능성이 있죠, 또한 특히

지금같은 겨울철에 사고가 났다면

차가운 날씨 때문에 수축해 있는

근육과 인대등이 더욱 손상될수

있기 때문에 빠른 조치를 취해야

하는겁니다.

무조건 교통사고가 나면 한방치료를

받으라고 말하는 것이 아닙니다.

정형외과쪽 진단과 치료가

필요하겠죠, 제가 말씀드리고 싶은것은

후유증 치료입니다.

현명하게, 양 한방 치료를

적절한 시기에 조합해보시길 권해드립니다.

광주에서 교통사고가 나셨다면 후유증

치료는 김성훈 한의원에서 받으시길

추천드립니다. 화요일 목요일 야간진료도

합니다. 자나깨나 차조심!!!

가장 중요한 것은 사고나지 않게

안전운전 하시는것입니다.

늘 안전운전 하세요!

빚고을 광주에서 김성훈

인슐린: 양날의 검, 대사증후군 원인과 치료

정제된 당과 전분을 신속히 소화 흡수하면

혈중 포도당 수치가 급속히 올라가고，

그러면 췌장은 인슐린을 혈액 속으로 분비한다.

 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로

세포에서 곧바로 에너지로 쓰이도록

포도당을 세포속으로 집어넣거나

또는 나중에 쓰기 위해

 포도당을 글리코겐으로，

다시 중성지방으로 변환시켜서

저장하는 신호를 방출한다.

 
당분이 든 음식을 먹을 때마다

인슐린 수치가 치솟았다가

어떤 때는 몇 시간 만에 혈당수치가 뚝 떨어진다.

 저혈당 상태가 되면

다시 정제된 당과 전분이 든 음식을

갈망하게 되고 또다시 인슐린이 치솟는다.

이처럼 갑자기 치솟았다가 뚝 떨어지는 순환이

내가 혹 대사증후군 , 당뇨병 탄수화물 중독 ??

원장님 질문있어요!!

혹시 이글을 읽는분들 중에

하나라도 해당이 된다면

꼭 메모를 하시고, 건강관리를 하세요

당부하지수가 높은 탄수화물로 생긴 손상을 복구하기 위해

우리는 다음처럼 저탄수화물 교정식을 권고한다.

• 탄수화물로 섭취하는 칼로리를 총 칼로리의 20%가 넘지 않도록 한다

• 설탕이나 정제된 전분이 든 음식(빵，패스트리, 사탕，청량음료 등)과

전분이 많은 채소(감자，옥수수 등)를 비롯해 당부하지수가

높은 음식은 아예 먹지 않는다.

• 곡류나 과일 주스는 손도 대지 않는다.

• 당부하지수가 낮은 과일(멜론이나 딸기류)을 소량만 먹는다.

• 콩류(완두콩, 깍지콩，렌즈콩，땅콩 등)와 견과류(호두，캐슈덧，아몬드 등)는 적당히 먹는다.

• 전분이 적은 땅채소(양배추，방울다다기양배추，브로콜리，

곱슬케일, 머스터드그린, 근대, 쌈케일，시금치，

양상추, 모든 색의 피망, 배추，청경채，깍지완두，셀러 리，

꽃양배추, 호박，오이 등)는 제한 없이 먹는다.

신선한 상태나 살짝 조리해 서 먹을수록 좋다.

• 전분 차단제

(전분 소화 효소인 아밀라아제가 작용하지 않도록 하는 약이나 영양보충제)

 복용에 대해 상의해 보라.

우리는 탄수화물 섭취를 줄이지 않고 전분 차단제를 복용하라고

 하는 것이 아니라 탄수화물 섭취도 줄이면 서 차단제도 복용할 것을 권고한다.

대사증후군은 당뇨병으로 발전될 가능성이 높습니다.

관리하셔야 합니다.

빚고을 광주에서 김성훈 박사

광주 교통사고한의원 후유증치료 김성훈한의원

왜 교통사고 후유증치료는 한의원에서

받는것이 좋을까요?

사람들이 교통사고 나면 한번씩 건네는 말들은

" 교통사고는 거.. 후유증이 더 무섭다자나 "

이 말씀 들어보셨죠?

그 이유가 다 있는데요,

제가 좀더 알아듣기 쉽도록 설명해 드릴께요

교통사고 후유증은 X-ray 와 같은 검진으로

바로 보여지는 증상이 있을수 있지만

통증이나 , 자각증상 , 또 눈에 보이지 않는

불면증 , 소화가 안되는 증상 , 두통 등

여러가지 가 있죠,

 한의원은 보험처리 가능한가요?

네 가능합니다.

이렇게 후유증 치료에 한방치료가 제격인데,

가격이 부담된다고 하시는 분들

잘 보셔요,

교통사고 치료비 전액이 자동차보험으로 처리가

가능하답니다. 한약, 침, 뜸 , 추나요법

까지 보험처리 되니, 비싼 자동차보험비

내시고, 그냥 묵혀 두지 마시고, 이럴때

이용하세요, 이럴때 써먹으세요! ㅎㅎ

교통사고로 인한

근육이나 뼈 인대 손상은

정형외과 쪽에서 치료를 받는것이 마땅합니다.

그렇지만 그 후의 후유증 치료 등은

한방치료가 탁월하므로, 이점 유념하시고

교통사고 후유증 치료는 한방치료!

꼭 기억하셔서, 건강하게 회복하시길

바랍니다.

마지막으로,한 말씀만!

외상이 없다고 치료가 끝난것이 아닙니다!

빚고을 광주에서 김성훈박사

배에 가스가 차요.  복부팽만 증상 자가진단

배에 자꾸 가스가 차요.

원장님, 원인이 뭔가요?

요즘은 인터넷 사에서도

증상만 쳐도 어느정도

자가진단을 해볼 수 있죠.

참 좋아졌어요 ㅎㅎ ^^

단순히 소화가 안되어서

이런 증상이 생길 수도 있지만

증상과 빈도수

그리고 통증의 정도에 따라

또 동반되는 증상에 따라서

다른 병이 있을수도 있습니다.

예를 들어서

위처럼

단순히 넘기거나 무조건 참고 넘어갈

상황이 아닐수도 있다는거죠

여기서 내가 하고 싶은말은 이거에요,

자가진단이나, 통증이 반복될 때는

병원을 방문하는 것이 좋다는 겁니다.

질병에 관한 명의 김성훈원장과 상담하고,

치료하고 처방받는 것을

당연하게 생각하시기 바랍니다.

빚고을 광주에서 김성훈 원장

교통사고 과실비율 어떻게 따질까?

하루에도 여기저기서 수십, 수만건의

자동차 사고가 발생하고 있을 겁니다.

교통사고는 아주 경미한 사고들도 있지만

대형사고 일 경우에는 다툼도 많고 보험소비자들은

과실 부분을 먼저 따지게 되는데요,

예전처럼 차문 닫고 내려서 소리지르는

시대는 지났죠..

이젠 내 보험사 부르면 상대방 보험사 오고

보험사들 끼리 해결하고 합의 보는 시대입니다.

그전에 그래도 상식적으로 과실비율 어떻게 조회하고

어떻게 따지는지 정도는 알고 있자구요!

아는건 힘이니까!

자 일단 손해보험협회 검색하고 들어갑니다.

사이트 주소 첨부하겠습니다.

www.knia.or.kr

전체메뉴 보기를 클릭해 주세요.

이런 화면이 뜰겁니다.

이중 카테고리에서

자동차사고 과실비율 이란 항목을

클릭해 주시면 됩니다. ^^

교통사고 과실비율 따지기 간단하죠!?

또 카테고리가 3가지로 분류가 됩니다.

과실비율 간편검색하기

과실비율 인정기준

구상금분쟁심의 결정사례

많은 도움이 되실지 모르겠습니다.

교통사고가 났다면, 당항하지 않고~~~

이정도 사고쯤은 익숙하지 ~~ 하는척

하면서 능숙한 대처와 함께

후유증은 한의원에서

한의학박사 김성훈이었습니다.

틈틈히 포스팅 하는것 참 재미있어요 하하

오늘은 불금입니다. 주말 잘 보내세요 이웃여러분들!

  같은듯 다른 비염과 감기 구별법 총정리

  1탄 비염과 감기의 공통점 
 

이런 증상들 놓고 봤을 때 비염은 감기초기증상하고 비슷하여 감기로 오해할 수 있거든요?
어떻게 구분할 수 있을지 알레르기 비염만의 어떤 특징이 있으면 먼저 설명해주세요.
일반적인 코감기와는 어떻게 다른가요?
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네~ 그래서 알레르기비염을 감기초기증상이려니 하며
시간이 지나면 낫겠지 하고 방치하거나
감기약을 잘 못 복용하기도 하기도 하면서 병을 악화시키는 경우가 많습니다.

지지난주 일요일 칠산바다에 우중출조를 하였지요.
새벽 4시에 기상하여 광주에서 무안 도리포로 직행하여 배에 올랐습니다.
아침 시간에는 구름이 끼어 덮지도 않고 좋았는데 비가 한두방울 내리더니

이내 소낙비가 쏟아져 흠벅 젖엇었습니다.
이후 2~3일간 몸살감기 기운이 있었습니다.
역시 몸이 아픈 건 괴로운 일입니다.
오랫만에 몸살감기 증상을 겪으니 환유들은 얼마나 불편하고 힘들지 새삼 느낄 수 있었습니다.
여러분과 저는 동지입니다. ^^

자~

그럼 비염 감기, 감기 비염의 공통점은 무엇이고 차이점은 무엇일까요?

1. 비염과 감기의 공통점 - 재채기
코 속이 간질간질거리면서 코속이 싸하고 찡하면서 연발적인 재채기가 나오는데 처음 몇번은 시원하지만~ ㅠㅜ  
재채기를 여러번 지속적으로 하니 영 체면도 안 서고 주위사람들에게 미안한 마음도 듭니다.

머리도 멍해지는 것 같습니다.  

2. 감기와 비염의 공통점 - 콧물
맑은 콧물이 나도 모르게 주루룩 흐릅니다. 이 또한 영 체면이 구겨지내요.

지속적으로 훌쩍거려야 하고 나도 신경쓰이지만 옆에 사람도 영 불편해하는 것 같습니다.

휴지로 코를 자주 닦다 보니 코 밑이 따갑기도 하네요.
특히나 공부하는 학생들은 영 집중하기가 힘들 것 같군요.

3. 비염과 감기의 공통점 - 코막힘

코로 숨쉬는 것이 힘들어서 입으로 숨을 쉬다 보니 좀 멍청해보이기도 하고 맹한 것이 머리도 맑지 않은 것 같습니다.
비내시경으로 관찰해보니 코 점막(전-문용어로 상하비갑개)이 부어 올라 서로 붙어 코 안을 꽉 막고 있네요.

다행히 한쪽은 조금 뚫려있어 한 쪽 코로만 숨이 쉬어집니다.
막힌쪽은 무언가 답답하니 눈과 함께 무겁게 짖누르는 느낌이군요
아이고 답답해라.
코안을 보니 더욱 힘들어지고 가습도 꽉 막히는 것 같습니다.
비염이 있는 아이들이 입으로 숨쉬는 이유를 알 것 같군요. 어쩔꺼나 불쌍한 것들~

4. 감기와 비염의 공통점 - 코 자극감

코속에 뭔가 들어있어 콧털을 자구 자극하는 것 같습니다.
숨을 쉴 때 공기가 부드럽게 들어오는 것 같지 않고, 뜨거운 것이 소게 들어있는

그런 느낌이랄까 뭐라 설명하기 어려운 불편한 느낌으로 자꾸만 코를 움찔거리거나

코구멍에 손가락 쑤셔 넣고 싶군요. -_-;;

에구더러워라 ~

이상이 비염과 감기의 공통된 증상입니다.
누구나 한번쯤은 다들 겪어 보셨을 것입니다.
조금 리얼하게 쓰다 보니 오버했군요.
레알입니다. ㅋ~
비염의 대표 증상인 재채기, 콧물, 코막힘이 바로 감기와 공통된 증상입니다.
그러니 헛갈릴 수 밖에 없겠지요.
이러한 증상만으로는 구분하기 힘들겠지요.
하지만 확실하게 구분되는 점이 있답니다.

기대하시라 2탄 비염과 감기의 차이첨
https://tv.naver.com/v/36775564

영원한 청춘의도시 빛고을 광주에서
코박사 김성훈 이었습니다.!!

교통사고 신고번호 [ 당황하지 말고 대처하세요 ]

교통사고 났을때 (자동차보험) 으로

치료를 받으려면 일단 보험회사에 접수를 해야합니다.

그래서 오늘 김원장이 교통사고 신고번호를 정리해 주려고 합니다.

첫째도 둘째도 안전인것 잘 알고 계시죠?

요즘 벌초때문에

주말에 고속도로가 꽉꽉 막혀있더라구요

그리고 곧 추석이라서 아마도

차로 이동하시는 분들이 많을거라 생각해요

일단 , 타이어 공기압이나 오일체크나 전조등

같은 기본사항은 꼭 체크하셔서 사고가

나지않게 미리 대비하도록 하시구요,

무엇보다 중요한 안전벨트!

실제로 환우들을 보다보면

안전벨트의 중요성을 몸소 깨닫는답니다.

안전벨트를 했던 환우와 그렇지 않았던 환우는

부상정도의 차이가 심하답니다.

꼭! 안절벨트 하시길!

자 , 본론으로 넘어가서

교통사고 났을때 신고하는 방법

일단, 자신이 가입한 보험회사가 어딘지

알아야 겠죠?

그래서 제가 다 정리했습니다.

손해보험사 24시간 교통사고 신고번호

사고 발생사실을 경찰에 신고합니다.

그리고 부상자가 발생했을때에는 119 에 신고하셔서

구급대의 조치를 받는것이 좋습니다.

인명사고 시에 신고를 하지않으면 뺑소니로 몰리거나

고의로 교통사고를 내는 보험범죄의 대상이 될 수도 있으니

주의 하시길 바랍니다. !!!

경찰서에 신고한다고 보험회사에 자동으로

접수되는건 아닌거 아시죠???

반드시 보험회사에 따로 전화를 해서 사고 접수를 해야합니다.

이 밖에 사고현장의 보존및 증인 확보가 중요합니다.

카메라나 블랙박스 동영상 등을 이용합니다.

그리고 목격자가 있다면 목격자의 연락처를 꼭 받아두세요!

그리고 또 유의하셔야 할점은 사고를 처치하느냐고

제2의 사고를 생각하지 못하는데, 고장차량 표식이라든지,

차량을 이동시키고 ( 증거확보 후) 사고처리를 하시길 바랍니다.

민족 대명절 추석이 다가옵니다.

이번 명절에는 제발 뉴스에서

가족을 만나러 가다가 사고를 당했다는

뉴스가 없었으면 좋겠습니다.

여러분 모두 안전 운전 하시고,

사고가 나셔도 신속하게 대처하시고,

교통사고 후유증 치료는 한의원에서

받으시길 권해드립니다.

빚고을 광주에서 김성훈 원장

발을 디딜 때 발뒤굼치 아파요 , 발바닥이 아파요.

오늘 원장님 질문있어요 시간에는

족저근막염 에 대해서 알려드리겠습니다.

아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤굼치 바닥에서

심한 통증이 나타난다면-족근통(족저근막염)

50대 아주머니가 본원에서 족근통 즉 족저근막염으로 치료중이시다.

항상 바이올린을 가지고 다니신다.

궁금증을 참지 못하는 김박사 침치료하면서

김박사 ”사모님~ 바이올린하세요~”

환자분 “…..”

김박사 ”머리맡에 있는 것 바이올린 아닙니까?”

환우분 ”이것이요~ 우크렐라 인데요, 가방이 바이올린처럼 생겼지요”

김박사 “ 아~ 김연아씨가 광고할 때 들고나와서 치는 그 ~…”

환우분 “네~^^”

김박사 아는채 하며”우크렐라는 줄이 4줄인가 그렇죠? 기타는 6줄이고 …”

환우분 “잘 아시네요 역시 원장님은 모르시는게 없네요 ~”

김박사 으쓱 으쓱

M72.2 발바닥 근막염이란?

족저근막은 두껍고 강한 섬유띠로서 발바닥을 활처럼

발의 아치를 유지하여 체중이 실린 상태에서 체중의 충격을 흡수하며

발을 들어 올리는데 도움을 주어 보행시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다.

 이러한 족저근막이 반복적인 미세손상을 입어

근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염 입니다.

족저근막염 증상 자가진단 해보기

이럴 땐 족저근막염을 의심해 보세요.

아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 심한 통증이 나타난다.

발꿈치 안쪽을 누르면 통증이 나타난다.

저녁 무렵이나 오래 걷거나 달린 후 통증이 악화된다.

발가락을 발등쪽으로 구부리면 통증이 나타난다.

족저근막염이 잘 생기는 호발부위는 어디 일까요?

반절이상은 경우 종골(뒤굼치뼈)의 족저근막 기시부에서

 발생하며 가장 흔한 통증부위입니다.

간혹 ‘발바닥의 한 가운데가 아프다’라고

호소하는 환자처럼 아래의 그림에

 표시되지 않은 부위에서도 발생할 수 있습니다.

다음시간에 족저근막염의 자가진단과 정확한 증상 파악을 통해서

어떻게 진료해야 치료해야 하는지 주의점과 함께 알려드리겠습니다.

빚고을 광주에서 김성훈 박사

성장치료 : 성장클리닉 성조숙증 광주 김성훈한의원

교통사고 합의요령 통원치료 합의금 한의원

여름휴가철이니 고속도로 운전도 많으실테고

갖가지 사건사고가 많을거에요~

물론 재미나고 시원하기만 한 휴가가 되면

좋을텐데, 일단 집을 떠나는 순간부터

조심조심, 항상 조심해야겠죠.

고장차량이 서거나 그래서 뒤따라오던

차가 추돌하면 거의 사망률이

일반 교통사고 사망률보다 6~7 배 가량

높은것으로 나타났어요.

내가 아무리 조심조심 운전해도,

일단 운전대 잡는순간 정말

도로위는 목숨을 내놓고 달리는

시한폭탄 같은 곳이랍니다.

늘 방심하면 안되요!

그렇지만

만약에 사고가 나더라도

예기치 못한 순간에 나버리는 이 사고를

침착하게 대처하는것도 중요하겠습니다.

오늘은 좀 현실적인 문제를 얘기해

드리려고 합니다.

항상 김박사는 여러분에게

몸건강, 떡 이야기 , 등대 이야기, 책이야기를

했는데요 ㅎㅎㅎ

오늘은 돈 이야기를좀 해볼까요?

바로 교통사고 합의요령 , 교통사고 통원치료 합의금

부분에 관한 이야기 입니다.

무시할수 없는 중요한 부분입니다.

교통사고가 발생하면 제일먼저 운전자의

상해 여부 부터 파악해야 합니다.

차량 비상등을 켜고

심각하면 신고를 먼저해야겠죠

그리고 경미한 사고라도

목격자를 확보하는것이 중요합니다.

요즘은 블랙박스가 다들 있으니

상대방도 블랙박스가 있는지 확인하고

혹은 주변에 주행하던 차를 중에

양해를 구하고 블랙박스 영상을 봐도 되겠죠

서로의 연락처를 받아놓는것도 중요하겠죠?

대부분 합의를 하는 경우라면

교통사고는 통원치료를 하게되는 경우가

대부분인데요 교통사고 통원치료의 합의금은

보통 1일당 8천원 정도로 계산하세요, 교통사고에

대한 위자료는 보통 15만원에서 30만원 내에서

이루어지며, 교통사고로 인해서

일을하지못했다면 감소액의 80% 휴업손해액을

청구할 수 있답니다. 섣부르게 합의를 하기보다는

완전히 통증이 없는 상태까지 치료를 받으시고

그 뒤에 합의를 진행하시는 것이 옳다고 판단됩니다.

휴가철 교통사고. 절대 조심하세요!

빚고을 광주에서 김성훈 원장

턱관절장애 안면비대칭 종류 구분 광주 포바즈

여러분~~ 오늘은요~

 제 블로그나 이메일로 오는 질문 Best.1  

턱관절장애와 안면 비대칭의

기본적인 종류에 대해서 알려드릴께요

 
기본적으로 턱관절은 그분류를

정상교합인 위치아가 아래치아를

1/3에서 1/2을 덮는 상태를

정상교합 클래스1이라고 합니다.

그리고 흔히

아랫턱이 후방으로 밀려 윗치아가

 1/2이상 덮어버려

증상이 심하면 이~ 했을 때

아래치아가 보이지않는

흔히 우리들이 무턱 이라고 하는

클래스2가 있습니다.

한마디로 하관이 부실한경우입니다.

이런 경우는 하관이 부실하다고 하여

관상학에서는 말년이 좋지않고 자식복이 없다고 들합니다.

세번째,

  턱이 앞으로 돌출한 클래스3인 주걱턱입니다.

턱이 앞으로 튀어나와 인상이 고집스럽게 보이기도 하죠..

주걱턱의 관상학적의미는 주걱턱이 심한 경우에는

 이기적이고,자기만 알고 고집이 세며

 공격적인 성격을 가진다고 합니다.

주걱턱이 상대방에게 호감을 얻기에는

마이너스가 되는 부분이 있겠죠..

그다음으로

우리 인체에서 가장 특이한 관절인

양측에 중심이 있는 턱관절의 변이 입니다.

턱관절은 유일하게 탈골이 정상적인 관절입니다.

이렇게 양측성관절에다 탈골을 일으키다보니

양측이 서로 비대칭으로 틀어지는 경향이 많아

턱관절의 소리와 통증은 물론

안면비대칭이 나타나게되는 근본원인입니다,

다음 포스팅때 안면비대칭의 카테고리 1 ,2, 3 에 대해서

또 써볼께요~~~ 오늘은 여기까지!!!

오늘 중복이죠! ~ 기운나는것 드세요!

이상 빛고을 광주에서 여송 김성훈이었습니다.

광주 자동차보험 교통사고 후유증치료 야간진료 한의원

야간진료 시간표 참고하세요 :)

교통사고 후에 후유증이 생기셨나요?

잠이 오지 않는다거나, 심장이 계속 두근거린다거나

목 , 허리, 무릎 등이 콕콕 쑤시고 아프신가요?

이 글을 찾아서 읽고 계신분들이라면

아마 교통사고 후 후유증 증상이 있으시고,

병원에 가셔서 후유증 치료를 받기 원하실거라고 생각합니다.

대부분의 교통사고 환자분들은

심한 외상이 없는 이상 가벼운 골절, 타박상,

사고순간 충격에 의한 근육의 손상

등의 이유로 후유증을 호소 하십니다.

증상은 매우 여러가지입니다.

불면증 , 심장 두근거림, 두통

어깨결림 , 목 뻣뻣함 등등

이러한 후유증 증상들은

외상이 아니므로, 우리 몸속에 있는

어혈을 빼내주고, 깨끗한 피가 돌수 있게

치료를 해주고, 놀란 근육을 이완시켜주고

전체적으로 몸의 피가 잘 순환할 수 있도록

도와주는 열요법, 탕약요법 등을 처방받을 수 있지요

그런데 가격때문에 고민을 하신다거나

후유증 치료를 생략하신다면

꼭 메모하세요!!

자동차사고시 보험처리후 (사고번호가 있습니다.)

내원하셔서 자동차사고로 인한 후유증 치료 때문에

보험으로 접수하고 싶다고 하시면

상세히 안내해 드릴겁니다.

누릴수 있는 , 그리고 당연히

해야할 내몸의 치료를 소홀히 여기지 마시고

꼭 완벽한 사후처리로 건강한 몸 유지하시길 바랍니다.

시간이 없어서 점심시간 외에는

내원하셔서 치료받기가 어려우신

직장인들은 진료시간을 참고하셔서

야간진료 날에 치료를 받으러 오시길 권해드립니다.

야간진료는 사실

직장인들과 긴급상황을 대비해서

열어놓은 저의 응급실 같은 거니까요,

벌써 수요일! 7월 태풍 너구리를 기다리며

광주에서 김성훈 원장

제철음식여름제철음식제철음식 몸에 좋은가요?제철음식 왜 먹어야 하나요?

제철음식 왜 먹어야할까요? 여름제철음식 알려드리죠.

제철음식

평식치(平食治) 병약치(病藥治),

선식치(先食治) 후약치 (後藥治)’라는 말이 있어요.

병을 예방하고 치료하는데는

음식이 약보다 우선이라는 것이며,

사실 우리의 몸은 절절한 음식의 섭취만으로도

건강을 유지할수 있도록 진화된것임은

더 이상 의심의 여지가 없는것이지요.

사실 한약재로 쓰이는 생약은

우리의 산야의 지천에 깔린 먹거리 랍니다.

이러한 먹거리인 음식을

 약처럼 먹는 것을 의미한다고 할 수 있어요.

바로 여기에서 제철음식의 중요성이 대두되는데

신토불이 음식과 더불어 중요한 식습관은

 제철음식을 잘 챙겨먹는 것입니다.

신토불이 음식이란

내가 태어난 지역적 특성에 따른 음식의 섭취를 의미합니다.

제철음식이란

내몸이 계절적 기후의 변화에 맞는 음식섭취를 이르는 말이다.

어느것 하나 중요하지 않은 것이 없죠. ^^

그럼 제철음식을 몇가지 소개할까요?

 여름 제철음식

감자 : 비타민 B6 가 풍부합니다.

우울증이나 스트레스 해소,

숙면에 도움을 주고,

뇌 신경전달물질 분비를 촉진 시켜주지요.

또한 혈압 조절에 도움이 됩니다.

혈액순환을 원활하게 해주고

전복 : 간의 해독기능이 있습니다.

평소에 술을 자주 드시는 분들은

여름에 전복을 좀 드셔주시면 좋겠습니다.

또한 비타민과 단백질이 풍부해서

피부미용에도 좋답니다.

여성들이 싫어하는 주근깨는

미네랄을 많이 섭취해주면 되는데요

전복도 미네랄이 풍부합니다.

콜레스테롤 수치도 낮춰준다고 하니

전복이 왜 비싼지 알겠네요..

고구마 : 고구마에는 비타민이 많이 있어요

위를 편안하게 해준다고해서

여성분들 다이어트 할때 고구마 많이 드시죠

또한 고구마는 칼륨을 많이 함유하고 있쬬

칼륨은 나트륨을 몸밖으로 배출시키는데

매우 탁월합니다. ★

옥수수: 여름에 빠질 수 없는 것이

바로 이 옥수수 이지요.

옥수수는 무기질, 당질, 단백질과 비타민 등을

함유하고 있습니다.

또한 섬유소가 많이 있어서 피부미용과

변비에 좋아요 ㅎㅎ

소화가 잘되어서 어른들도 많이 드시죠

비타민 e 함유해서 신장에도 좋습니다.

토마토: 타임지에서 선정한 10대 건강식품에

들어갈 만큼 세게에서 가장 많이 먹는채소가

바로 토마토 인데요, 토마토는 라이코팬 이라는 색소로

항산화 작용을 하게하는 성분입니다.

체내독성을 내는 활성화 산소를 배출시키고

항암효과와 노화방지에 탁월합니다.

비타민k 함유 , 체내 칼슘이 빠지는것을 막아줍니다.

매실 : 요즘 이 매실좋은건 다 알고있죠

TV에서 우리 광주출신 수지양이 매실담굴때 어쩌고~

하면서 설탕 선전도 하더만요

매실은 식중독을 예방합니다.

여름철에 특히 식중독 많이 발생하는데 매실이

좋으니 참고하세요.

감기와, 해열, 배탈 났을때 섭취하면 좋아요

변비, 거친피부에도 좋아요

입맛을 돋우고, 소화작용도 도와줍니다.

김박사가 소개해준  위 몇가지 

제철음식많이 드시고

여름 건강하게 보내시길 바랍니다.

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광주에서 교통사고 후 (후유증치료) 한의원 보험처리절차

교통사고 후 후유증 때문에 (통증) 으로

내원하시는 환우분들이 많이 계세요~

그런데 오시기 전에도 그렇고,

전화로 항상 문의하시는 내용들이

비슷비슷 하다고 하더라구요,,

그래서 제가 직접 알려드릴께요

BEST 질문 3 !!!

교통사고후유증, 가볍게 생각치 마시고,

꼭 김성훈한의원 에서 좋은치료 받으시길 바랍니다.