한의학박사 김성훈블로그

스트레스 어깨결림 간단한 스트레칭부터 하세요

현대인들과 스트레스는 뗄레야 떼기 힘든

단짝같은 존재가 되어 버렸죠.

스트레스.

만병읜 근원이라더니

정말 피부에 와닿을 때가 많이 있습니다.

특히 어깨결림은 어깨와 머리의

혈관이 수축되면서 생기는 현상입니다.

주 원인은 고놈에 스트레스 죠!

어깨 주변이나 목의 근육을 늘려서

결림 현상을 풀어주는 것이 포인트 입니다.

뻗어주세요. 20초간 이 자세를 유지하고

호흡을 꼭 해주세요

아! 자랑하나 해야겠어요 ㅋㅋ

이분도 스트레스로 인한 어깨결림으로

몇번 내원하셔서 침 맞으시고

괜찮아지셨대요~

너무 개운하셔서 신기하고, 컨디션이

좋아지셔서 감사하다며

떡이 좋아요 !+_+

여러분 불금입니다. 즐기세요!

한주 고생 많으셨습니다.

빚고을광주 에서 김성훈 원장

로마인이야기 6권 팍스로마나 카이사르만

이탈리아에서 쓰이는 역사 교과서에는 이런 구절이 있다

지도자에게 요구되는 자질은 다음의 다섯가지이다

지성, 설득력, 지구력, 자제력, 불굴의 의지

카이사르만이 이러한 자질을 두루 갖추고 있었다. 

 
다섯가지 자질중에

디자인 떡 , 기정떡 컵케잌 처럼 나옵니다!! 와 신난다

떡보 떡박사, 떡을 사랑하는 김성훈 원장입니다.

요즘 떡으로 케잌도 만들어서 팔고,

참 예쁘게 해서 잘도 팔더라구요!!

환자분께서 고맙다고 기정떡을 주셨는데

요즘 기정떡은 요렇게 한입거리로 나옵니다.

먹기도 좋고, 모양도 좋고

기분이 따따블로 좋습니다!!! 하하하

기정떡은 술맛이 나는 말랑말랑한 떡입니다.

예전에는 잔치집이나 결혼식가면

넓직하게 잘라서 주곤 했는데

요즘에는 이렇게 간편하게

식사대용, 선물로도 떡을 먹을 수 있어서

떡을 좋아하는 저로서는 행복합니다 .

떡만드시는 선생님들! 떡파시는분들

모두모두 여름에 고생많으십니다!

화이팅입니다 ! ^-^

광주에서 김성훈

광주 비염한의원 김성훈한의원 건조성비염 치료 완료

작년 봄에서 여름까지 열성건조성비염으로

약 3개월동안 치료받았던 여학생이

지나던 길에 찾아왔어요.

" 원장님 ~ 그냥 지나가다가 와봤어요~ "

요즘 코는 어떠냐고 하니~

여햑생 왈 "원장님 짱이에요~"

( 정말 많이 좋아진모양 입니다..ㅋㅋ )

작년에 열성건조성 비염으로 치료받았던 여학생

원래 봄부터 여름까지

항상 코가 문제였었는데

지금까지 코가 보내는 신호가 없어

너무 좋다고 합니다.

하지만 원장님의 당부말씀

 "아가씨~
비염에는 음식조심이 중요해요.
인스턴트음식, 패스트푸드 와

밀가루음식 조심하도록요.
화이팅~~"

오늘도 여러가지 비염으로

고생하시는 환우분들을 응원합니다.

 광주 유명한 한의원 추천 김성훈한의원 이지요!

20년 동안 두암동을 지켜온

김성훈입니다.

저는 환우분들이 사다주시는 떡때문에

요즘 살이 찔것 같아요 ㅋㅋㅋ

떡 좋아하기로 유명해 질것 같아요 이러다..

증세가 호전되면 항상 고마움의 표시를 하고

싶다고 하셔서 그때마다 저는 떡을 좋아한다고

말씀드려요 ㅋㅋ 오늘은 특히 여름에 즐겨먹는

기정떡을 +_+ 감사히 잘 먹었답니다!

 오메 맛있는거!!!

자네도 한입 먹을텡가??

사진찍는 양반??

ㅋㅋㅋ 매일 제 몰카를 찍는 직원이

먹고싶은지 사진찍으면서 탄성을 지릅니다.

피쑤~~~~~~

맛있따~ ^^

치료해서 빨리 호전되는 것도

저에게 기쁨과 보람을 주시는건데

이렇게 맛있는 떡 까지 주셔서

정말 감사합니다.

맛있게 잘 먹었습니다.

20년 단골 목포 맛집 꽃게집 장터식당 에 다녀옴

어디맛집, 목포맛집, 광주맛집, 전국맛집

맛집 투어 리스트며 지도까지 나왔을정도로

맛집에 대한 사람들의 열정은 대단한것 같다. ㅎㅎ

나는 주말에 아내와 목포 장터식당 에 다녀왔다.

목포 목여중 앞에 장터라는 꽃게집이 있다.
20여년 전부터 가끔 이집에서 식사를 한다.

내가 변했을까? 주방장님의 솜씨가 변했을까?
그리 맛나게 먹었던 꽃게가 맛이 덜하다.
하지만 아직도 이집을 찾아오시는

손님들로 가게가  북적거린다.

그러고 보니 요즘 맛난 것이 별로 없다.
아마 내가 변한 것 같다.
내 입이 고급이 되어서 ㅜㅠ

반성해야지..

참 이 선글라스는 와이프것 임~

오랜만에 산뜻한 주말을 보낸것 같다.

사랑하는 아내가 있어서

내 꽃남방이 있어서

20년 단골집이 여전히 있어서

ㅎㅎㅎ

그나저나 벌써 7월이네..

시간.. 참...

피부관리중인 김박사

마눌님 하시기에 나도 졸라서

하는중~

노화는
자연현상이지
질병이 아니다.

죽음은
오래 입어서
헤어진 옷을 버리고
새 옷으로 갈아입는 과정이다.

러시아전 무승부 도미노피자 40% 할인 이벤트 써먹어야지

대한민국 화이팅!! ㅋㅋ 

(저 멋있죠 )

오늘 아침 축구는 1:1 무승부로 막을 내렸군요

걱정했던 수비들도 조직적으로 잘 움직여 주었고

러시아 선수들의 기상적응 문제로 체력이 급격히 떨어져

우리나라 선수들이 기대했던것 보다 잘 싸워주었습니다.

그래도 아쉬운건 아쉽습니다. ㅠㅠ

이길줄 알았는데.. 러시아에게 뺏긴 1골이

너무 아쉽더군요..

온 국민이 세월호의 상처와 충격에서

벗어나지 못하고 공황상태 였던터라

이번 월드컵이 국민들에게 작은기쁨을

줄수 있길 바라는 마음이 큽니다.

이기지 못해도 최선을 다해서 싸워주는

모습을 보면 힘이날것 같습니다.

대신 다치지말고 조심조심 하시길!!

월드컵 스코어나 승패여부로

프로모션을 내건 기업들이 많이 있던데요

우리 동네 마트도 이기면 1+1 이고

통닭도 1+! 이랍니다. ㅋㅋ

참 우리나라 사람들 축구사랑 대단합니다.

아내가 도미노피자를 좋아하는데 어제

이웃 블로그 갔다가 월드컵 관련 프로모션

중에 도미노피자는 비겨도 40% 할인을 해준더라구요

오늘은 피자 여러판 사서 직원들도 사다주고

집에도 갖고 가야겠어요 ㅎㅎ

이런날 한턱 쏘는거죠 기분좋게!!

대신 온라인으로 시키고 방문포장 해야됩니다.

여기 방문포장이 어떻게 하는건지 모르는분 있으시면

놀릴겁니다. ㅋㅋ

이런 소소한 할인이벤트들 때문에

재미도 있고 괜히 월드컵 분위기도 나고

그렇습니다. ^^

우리 대한민국 선수들의 선전을 기원합니다.

광주 김성훈한의원

늑간신경통 치료 예송리 할머니 광주 김성훈 한의원 

지도를 클릭하시면 위치정보를 확인하실 수 있습니다.

보길도 예송리 할머니
늑간신경통으로 치료오셨다.
내고향도 해남의 땅끝마을이라서
남같지 않으시다.
말씀하시는 톤과 억양이 정겹고
하시는 행동행동이 내 큰어머님 닮으셨다.

이제 팔순이 넘으신 어려서 나를 정겹게 안아주시던 큰어머님....
전화라도 드려야겠다.

광주한의원 김성훈한의원 광주한의원추천

이 꼬마아가씨가 저랑 사진을 찍고 싶다고해서

짬을내어서 진료쉬는 시간에 꼬마아가씨

핸드폰으로 , 또 우리 한의원 찍사 ㅋㅋ

에게 부탁해서 한방 찍었습니다.

저는 환자들에게 등대가 되고싶습니다.

환자들에게 병이 찾아온 하루하루가

캄캄한 밤바다와 같을것입니다.

갈피를 잃고 헤매일때 이정표가 큰 힘이 되듯이

바다사람들에게 등대는 밤낚시에서 없어서는 안될

존재이지요~

저를 믿고 따라와준다면, 근처에 배를 안전하게 댈수 있는

항구로 인도해 줄수 있습니다.

대부분 환자와 의사와의 믿음이 생기기 까지가

가장 어려운 단계죠~

하지만 그 단계를 지나치면 회복은 무서운 속도로

병마와 싸워 이긴답니다.

광주의 등대

나아가서 환자들의 등대

저 여송 김성훈이 되고싶습니다.

그렇게 여물고 싶습니다.

건강한 정신에 건강한 신체가 깃든다는 말이 있습니다.

항상 좋은생각, 좋은말, 긍정적인 생활 하시기 바랍니다.

아직 2014년의 반이나 남았네요!! ^^

내일도 힘차게! 저는 이제 퇴근을~

광주 김성훈한의원 / KBC 모닝와이드 성조숙증 인터뷰

지난번 포스팅때 잠깐 말씀드렸던

성조숙증 관련 방송 보셨나요?

못 보셨던 분들도 많이 계실것 같아서

방송국에서 제공받은 영상을 캡쳐해서 올려봤습니다.

정신과 육체의 변화가 생기는 2차 성징기

또래의 아이들보다 이 변화가 빨리 오면

성조숙증을 의심해 봐야 하는데요

요즘 성장이 더디거나 키가 잘 크지 않아서 보다

오히려 성조숙증으로 병원을 찾는 아이들이 늘어가고 있다합니다.

성조숙증의 가장 큰 문제점은 아이들의 성장을 방해하는 것이죠

성장기가 빨라지면서 성장판도 빨리 닫히게 되므로

어찌보면 성장질환중 가장 심각한 증상일지도 모르겠습니다.

Tall child

Short adult ㅠㅜ

또 여자아이 같은경우에 초경이 빨라지면

유방암, 자궁질환 같은 여성관련 질병에 걸릴 확률이

높아질 수 있습니다.

김성훈한의원 / 도움말

최근 성조숙증 환자가 약 20~30 % 가량 늘지 않았나 생각합니다.

일반적인 성조숙증 경향을 보면

4~5 가지로 이야기 할수 있는데요

성조숙증의 원인 경향

다음과 같은 증상이 보이면

성조숙증을 의심해 보아야 합니다.

( 우리아이 체크해보세요  )

성조숙증 자가진단

 방사선 검사는 SKJ병원 엑스레이실 의뢰 ^^

성조숙증 예방법

성장기 우리아이, 부모의 관심과 지속적인 관리로

건강한 발달을 지킬 수 있습니다.

태어난 법을 모르는 채
내가 태어난 것처럼
죽는 법을 모르는 채
언젠가 죽어갈 것처럼

내 몸은 나보다
많은 것을 알고 있다.

내 몸이 뚱뚱하건
말랐건
내 몸이
못생겼건
예쁘건

그 신비한
몸의 의미는
달라지지 않는다.

-한강-

저도 시 참 좋아하는데요

저도 한번 써보겠습니다.

ㅋㅋㅋ

자기를 사랑할 수 있는 자만이
남도 사랑할 수 있다.

슬픈음악은
악기와 무대가
슬픈 것이 아니라
그 음악 자체가
슬픈 것이다.

이처럼
악기와 무대인
몸이 아픈 것이 아니라
내가 아픈것이다.

마음은
몸으로 말한다.

-여송 김성훈-

만성 요부 척추관협착증 증상 조기진단 해볼까요?

요부 척추관협착증 은 척추관이 여러가지 원인으로

좁아져서 그 부위 신경근이 압박을 받는 질환으로

척추관은 신경근이 지나는 길입니다.

대부분의 척추관협착증의 원인은 고령화인데요,

나이가 들면서 자연스럽게 디스크 (추간판) 의 변성이나

추간관절의 변화 등의 이유로 척추관이 좁아지고

신경근이 압박되는 것입니다.

만성 요부 척추관협착증 증상

척추관협착증의 증상을 한마디로 정리하자면

걷기가 어렵다. 이죠

짧은 거리를 조금만 걸어가는데도

몇번을 쉬었다 가야합니다.

길을 걷다가 다리가 저려오면 쉬었다가 또 걷고

허리를 웅크리고 앉으면 다리저림이 사라지게 됩니다.

그렇지만 이 증상이 반복되는 것입니다.

그래서 길가다가 할머님들께서

쭈그려 앉아서 쉬어가시는 이유입니다.

요즘은 고령화의 원인 외에도

여러가지 원인으로 요부 척추관협착증 등의

척추질환을 앓는 젊은이들도 많아집니다.

장시간의 운전이나, 너무 오래앉아있는 사무직

옳지않은 자세 등이 척추를 병들게 한답니다.

건강할때, 젊을때부터 척추건강을 잘 지키도록 하세요

만성요부척추관협착증 환우분이 인절미를 사다주셨지요
제가 가장 좋아하는 떡중에 하나가 인절미 인데요
약4년정도 척추관협착증으로 힘들어 하시며
여기저기병원을 다니시던 이 환우분이
증상 통증정도가  10에서 2정도로 줄었다고 하십니다.

치료후 일을해도 통증이 심하지 않으시다고 
너무 좋은 그마음을 표현할 방법을 고민하시다

직원들에게 원장님이 뭘 좋아시시는가 하시고 물어보고
인절미를 창억떡집에서 사오셨다네요. ㅋㅋㅋ

(굿) ㅋㅋㅋ 전 떡이 너무 좋습니다.

 
한박스는 집에가져가서 아침마다 먹고있고
한박스는 병원에서 직원들 환우분들과 나눠먹었답니다.

나의 평생 목표중 하나는 다독 (多讀)이다.

이렇게 책과 마주할때 너무나 기쁘고,

마치 청년의 나이로 돌아간것 같이 벅찬 마음을

느낄때가 있다. 책의 세계로 가끔 여행을 해보길 추천한다.

수많은 시간을
오지 않는 버스를 기다리며
꽃들이
햇살을 어떻게 받는지
꽃들이
어둠을 어떻게 익히는지
외면한 채
한곳을 바라보며
고작
버스나 기다렸다는 기억에
목이 멜 것이다.

- 조은, 언젠가는

 

요즘 내 손에 쥐어져 읽히는 책이
박웅현의 여덟단어
칼세이건의 코스모스
장대익의 인간에 대하여 과학이 말해준 것들이다.

박웅현의 책들은 책은 도끼다라는 책을 통하여
책은 이렇게 이래서 읽는구나를 느끼게 해주어 다시 들게 되었다.
역시 그렇구나를 재삼 느끼면서 그의 관찰력에 또 다시 감동을 느낀다.

(Carl Sagan | Carl Edward Sagan) 천문학자

칼세이건은 도킨슨과 더불어 내가 가장 좋아하는 과학자중에 한사람이다.
이제 그가 떠난지 20년이 되간다.

62세라는 나이로 너무 빨리 세상을 떠난 아까운 천재다.
만약 그가 10년만 더 살았더라도라는 아쉬움이 든다.
요즘 그의 제자 닐 더글라스 타이슨이 그의 역작이었던

1980년도에 방영했던 다큐 코스모스를
코스모스오디세이라는 제하로 보다

완성도가 높게 2014년도에 방영되고 있다.
참 반갑게 보고 다시 한번 가슴뛰고 있다.
2~3번씩 보게 된다.

마지막 사진은

30여년전 대학시절에 읽었던 코스모스와 요즘 읽는 새책 코스모스다.

장대익교수는 참으로 철학에서 독립되어 뛰어 나왔던 과학을

다시 철학의 눈으로 인문학의 눈으로 보게 해주는 그래서 인간과 동화하게 해주는 과학을 말해준다.
그리고 그는 과학과 인문학의 혜안으로 우리들의 미래를 이야기해준다.

참으로 귀한 사람들이며
같은 시대에 같은 공간에서 함께 숨쉬고 있다는 것이 행운이다.

빛고을 광주에서 여송 김성훈

5월 21일 부부의날 사랑하는 아내를 생각하며

오늘이 5월 21일 부부의 날 입니다.

어김없이 환자들과 하루를 보내고

해가 질락말락 하는 이때

포스팅을 하며 마무리 진료를 합니다.

You're every minute of my everyday.
당신은 나의 매일, 매순간입니다.

저희 부부를 소개해 드리려고 합니다.

저의 사랑하는 아내 저의 분신입니다.  

사랑스럽고 예쁘지요? ^^

사랑하는 아내와  증도 우전해수욕장 솔숲길을 걸었습니다.
우전해변에는 천년해송숲길을 한바퀴돌면 10km정도인데요.
부드러운 모래밭길이므로 맨발로 걷기가 좋습니다.  
아내와 이런 저런 이야기를 하며 이길을 걸었습니다.
오늘길에는 증도의 유명한 장뚱어탕을 막걸리 한사발과 함께 먹었습니다. ㅎㅎ

오늘은 사랑하는 아내 혹은 사랑하는 남편에게

꼭 사랑한다고 말하세요

늘 곁에 있어서 , 그래서 소중함을 모르거나

그래서 표현을 안하거나 하지마세요

마음이 아프면 몸도 아파진답니다.

사랑하는 사람을 아프게 하지마세요 ^^

2014년 부부의날 빚고을 광주에서 김성훈 

미세먼지와 비염 김성훈 한의원 광주MBC 인터뷰

도움말 :  광주 비염한의원 김성훈 한의원

광주 MBC 행복충전 금요일 방송 캡쳐 (기재사실 제작처측 동의구함)

Q. 미세먼지의 성분은? 인체에 왜 유해한지?

성조숙증/소아성장 광주 KBC 모닝와이드 출연

KBC방송국에서 연락이 왔어요
김성훈원장님께서 소아성조숙증에 대해

방송인터뷰를 하실 수 있느냐는 작가님의 전화

 
어떻게 연락을 하시게 되었느냐고 물어보니!

(궁금한건 못참아!!!)

이지역에서

가장 저명한 소아성장치료 명의라는 소개 받고 전화를 하셨다는 것~

[ 키쑥쑥크는 롱다리 만들기 / 김성훈 저서 ]

이참에 잠깐 제가 쓴책 보여드리려구요~

제가 맨날 키박사 키박사~

그러는데 뭐 얼마나 잘 알고 그러는건가

이런 생각 해보셨죠? ㅎㅎ

제가 아이들 성장에 관심이 많아서

공부를 열심히 했답니다.

자신있게 말씀드립니다.

성장명의 김성훈 광주에 있답니다.

오... 제대로 전화하셨구만.. 으쓱 으쓱 ㅋㅋ
흠~ 그렇긴 하지요 ^^

그래서 지난주에 세심하게 방송준비를 하고 
마침 그날 아이와 함께 래원하신 한 어머니께서 도와주셔서 대담하고

키박사인 저도 "성조숙증이란~ 사춘기가~ ....." 한말씀 하였습니다.
그리고 북구 두암동에 있는 본원 3층의 운동치료실에서

아이들 운동치료도 녹화했습니다.

혹시 ~ 성조숙증 에 관심이 있으신 학부모는

이날 꼭 시청하시길 바랍니다.

타지역에 계신분은 광주 kbc 들어오셔서

실시간 티비로 보셔도 될거에요~

< 광주 kbc 모닝와이드 – 혹시 내 아이도 ‘성조숙증’?  > 

 방송 : 5월 26일 (월)  /  8:30 많은 시청 부탁드립니다. 

 장소 : 김선훈한의원 1층 2층 3층
 출연 : 김성훈원장
 혹시 내 아이도 성조숙증?

김성훈한의원 주차장 5월 장미 편 

지난번 주차장에 라일락을 소개해 드렸던가요

그 포스팅 한지가 엊그제 같은데

벌써 5월이 되어 장미를 소개해 드릴때가 되었어요

제가 지난번 포스팅때 5월에는

장미가 정말 예쁘다고 했었던거 기억하시죠? ㅎㅎ

자 김성훈한의원 주차장 담벼락에 핀

장미들 입니다. 정말 예쁘죠? 

오늘은 장미와 함께 사진을 좀 찍어보았습니다.

환자진료를 하고 점심을 먹고

남는시간에 포스팅을 하거나 책을 보고

비록 주차장이지만

이렇게 나와서 자연을 마주하는 것이 참 행복합니다.

마지막 저희 한의원 또다른 선생님 이세요

같이 사진한방 찍었습니다. ㅋㅋ

오늘은 스승의 날 입니다.

제 마음속에도 항상 자리하고 계신 스승이 있습니다.

여러분도 그분을 생각하며 또 찾아뵙고 연락을 드리고

소중한 하루가 되시길 바랍니다.

빚고을 광주에서 김성훈

열건조성비염 치료 호전소식! 광주 김성훈한의원

"원장님! 병에든 우유는 비싼거니까 원장님만 드세요~!! "

직원들에게 미안하지만 나머지는 "직원들 주시구요~"

하고 가시는 어머님~^^

콧속에 통증과 코가 막히고 답답해서

수면도 힘들었던 열성건조성 비염이 호전되시어

우유 세트 이바지를 ~ ㅋㅋㅋ 잘 마시겠습니다!!!

간만에 사랑하는 아내와

영화를 보고 왔지요

특별히 마음에 남는 대사가 있었어요

뭐, 아내가 가장 좋아하는

현빈

질투는 나지만 어쩌것습니까?

뭘 한들 안멋있겠나 싶을정도로

참.. 같은 남자가 봐도

멋있게 나오더구만요

하지만 나도 한 핸썸합니다.

ㅎㅎㅎ

"작은 일도 무시하지 않고
최선을 다해야 한다.
작은 일에도 최선을 다하면
정성스럽게 된다.
정성스럽게 되면
겉에 배어 나오고,
겉에 배어 나오면
겉으로 드러나고,
겉으로 드러나면
이내 밝아지고,
밝아지면
남을 감동시키고,
남을 감동시키면
이내 변하게 되고,
변하면
생육된다.
그러니
오직
세상에서
지극히 정성을 다하는 사람만이
나와 세상을 변하게 할 수 있는 것이다."
 

(발췌 : 영화 '역린 대사' 중)

예기 중용 23장 원문 :

여기서 작은 일이란
내가 잘할수 있는 일이지만

무심코 지나치는 일들이 아닌가 싶다.
나는 환자분들에게 보내는

따뜻한 미소일것이며
선생님들은

아이들의 머리를 쓰다듬어주는 일일 것이다.~

빚고을 광주에서 김성훈 한주를 시작하는 월요일에

 (축) 어버이날

세상의 모든 어버이께 감사드립니다.

건강하세요

행복하세요

사랑합니다

왜정때 일본에서 어린시절을 보내신 9순 할머님이

요즘 어깨의 마비감으로 래원하고 계신다.

나도 할머님이 오시면 이렇게 인사를 드린다~

오하요고자이마쓰 ~~~

おはようございます !!

할머님! 더욱 건강하셔요!

빚고을 광주에서 2014년 어버이날

안녕하세요~ 광주 김성훈 원장입니다.

어제 근로자의 날 잘 쉬셨어요?

저는 모처럼 휴일을 맞이한 근로자님들을 위해  열심히 진료했습니다..

오늘은요~

주차장여부랑 진료시간 물어보시는 분들

많으셔서 주차장에 핀 라일락 사진도 올릴겸

포스팅을 해보렵니다~

저희 한의원은환우분들을 위해

약 20여대의 차량을 추자할 주차장을 운영하고 있지요.^^

쨔 잔~

그래도 차델곳 없는 요즘 널널하죠잉?

ㅋㅋㅋ

주차걱정 마시고 오시라고 포스팅 하는겁니다 ㅋㅋ

제가 주차장에 쬐끔 신경을 썼습니다. ㅋㅋ

저희병원을 찾아주시는 환우분들에게

 첫인사를 하는 곳이니까요~  

예쁘게 보이려고
초봄엔 3월에는 라일락꽃이

주차장 주소

도로명주소: 광주광역시 북구 밤실로 167번길 5

지번주소 : 광주광역시 북구 풍향동 779번지

지도를 클릭하시면 위치정보를 확인하실 수 있습니다.

주차장 약도입니다.

좀지나 4월에는 등나무꽃이

장미사진은 또 업데이트 해드릴께요 ㅎㅎㅎ

그런데 주차장을 관리하시는 할아버지가 계시는데

얼굴도 험악하시고 아주 무섭답니다.

주차하실때는 다음에 오시는 다른 환우분들을 위해

주차선에 바르게 주차하라고 호통도 치시지요 ㅜㅠ

그렇다고 기분나빠하시지 마시길 바랍니다. ^^

참고로 저희 병원의 진료시간은

월수금 오전 9시 30분부터 오후 7시까지

화요일은 오전9시30분 부터 오후9시까지

목요일은 오후2시부터 오후9시까지

즉 화요일 목요일은 오후9시까지 야간진료를 하는 것이지요.

(야간진료 미리 전화주고 오세욤)

토요일은 오전 9시부터 오후5시까지입니다.

그리고 일요일(주일)은 휴진합니다.

하지만 법정공휴일은 오전 9시반부터 오후2시까지 진료합니다.

5월에 덩쿨장비가 흐드러지게 피면 사진찍어서 올려드리겠습니다.

이상 빛고을 광주에서 김성훈이였습니다.

바이올린은 현을 통해 소리로 말하고
피아노는 건반의 때림을 통해 소리로 말하고
어른들의 잘못은 죄없는 아이들의 죽음로 나타고
정부의 잘못된 정책과 관리는 백성의 고통으로 말한다.
그리고
지구의 고통은 자연재해로 말하며
인간은 그 아픔을 몸과 마음으로 말한다.

바이올린은 현을 통해 소리로 말하고
피아노는 건반의 때림을 통해 소리로 말하고
어른들의 잘못은 죄없는 아이들의 죽음로 나타고
정부의 잘못된 정책과 관리는 백성의 고통으로 말한다.
그리고
지구의 고통은 자연재해로 말하며
인간은 그 아픔을 몸과 마음으로 말한다.

우리는 왜 병에 걸리는 걸까?
사람들은 웬만한 병의 원인은 대부분 밝혀졌다고 믿는다.
바이러스나 세균에 의한 감염으로 질병이 생기기도 하고
인체안의 장기가 제대로 작동하지 못해 발생하기도 하고
또한 필수적인 호르몬 효소 우리가 건강을 유지하는데 필요한 화학성분이 부족하거나 넘쳐서 병이 걸리기도 한다고 생각한다.
특정 질병은 가계를 통해서 유넞된다고 확신하고 있다.
그런가 하면 거주지 인근에 화학공장이 있다든지하는 유해환경
포화지방과다섭취 흡연등의 나쁜 습관 대문에 질병이 발생 혹은 악화 되기도 한다고 본다.
그런데
이렇게 질병의 원인을 분석하는데 위리의 시각에는 한가지 공통점이 있다.
신체에 나타나는 질병의 증상에는 반드시 그에 상응하는 신체상의 원인이 있다는 믿음이다.
질병의 원인이 오감으로 확인되지 않을 경우 의사들은 초음파 혈액검사 CT MRI등의 동원할 수 있는 모든 방법을 통하여 원인을 분석할 것이다.
그리고
일단 의사가 보기에 무엇이 잘못되었는지 확인하면 어떻게 치료할 지 환자에게 이야기 할 것이다.

■ 우리는 왜 병에 걸리는 것일까
일반적으로 모든 현상에는 그 현상을 일으키는 실체가 존재한다고 상정하는데,
이러한 생각을 물리주의라고 부른다.
이 물리주의에 기반을 둔 현대 의학은 웬만한 질병의 원인이 이미 밝혀졌다고 믿는다.
사람들은 대부분 신체에 나타나는 질병의 증상에는 반드시 그에 상응하는 신체상의 원인이 있고,
또한 ‘어떻게든 고칠 수 있는 것’이라고 생각한다.
여기에는 ‘정신 질환’이라고 부르는 질병도 포함된다.
이처럼 질병을 단순한 생리학적 관점에서 바라보는 것은 일리가 있다.
그렇지만 어떤 질병에 대한 기존의 생리학적 접근 방식이 효과가 없어서 의사나 환자가 불만을 느낄 때는 어떨까?

■ 현대 물리주의 의학의 문제들
오늘날 병원은 하나의 기업처럼 운영되고,
환자가 의사와 만날 수 있는 시간은 고작 15분에 지나지 않는다.
의사는 환자에 대해 거의 아무것도 모른다.
이런 현대 의학에 부족한 것은 하나둘이 아니다.
우리 사회에는 지금 수많은 환자들이 뚜렷한 원인을 찾지 못해 고통받고 있다.
모든 의사가 실체가 있다고 동의하는 질병을 앓고 있는 환자도 치료를 위해 할 수 있는 일이 거의 없거나 아예 없다는 말을 듣는 경우가 있다.
치료법이 없을 수도 있고, 있다 하더라도 효과를 장담할 수 없다.
안전하지 못하기도 하고, 그저 병세를 완화하는 정도에 그칠 수도 있다.

소비자중심주의를 바탕으로 의료 서비스를 바라보는 환자들은 돈을 내고 아무런 상품도 얻을 수 없는 상황에 처하면 배신감을 느낀다.
포기하는 환자도 있고 분노하는 환자도 있다.
이들은 어떻게 해야 할까?
무엇을 찾아야 하며 누구를 찾아가야 할까?
현대 물리주의 의학 체계에는 이런 환자들을 다룰 만한 개념과 치료법이 절대적으로 부족하다.
나아가 심신 의학에 대한 오늘날의 뜨거운 관심은 바로 이러한 현대 의학에 대한 불만을 반증한다.

■ 질병이 안겨주는 고통의 의미를 찾는 시도
역사적으로
사람들은 언제나 질병이 안겨주는 고통의 의미를 납득하려 애썼다.
실제로
신체의 질병을 생각하고 그것에 대해 이야기하는 제3의 방식이 있다.
이 방식은 이제는 신빙성을 잃어버린 전통적인 방식도,
현실과의 연관성이 부족한 기존의 물리주의 방식도 아니다.
그러나
분명 과학에 뿌리를 둔 주장이다.
실제로
이 방식은 종종 물리주의를 바탕으로 한 주류 의학의 이야기보다 더욱 완성된 차원의 과학 지식을 담고 있다.

이러한 심신 질병과 심신 치료의 이야기는 어디서 오는 것일까?
어떻게 한 발은 현대 의학에,
다른 한 발은 질병과 관련한 종교 및 민간 전통에 딛고 있는 것일까?
이 이야기들은 아직 종교적인 측면을 완전히 탈피하지 못하여 전적으로 ‘의학적’이라고 볼 수 없는 질병에 대해 우리에게 무엇을 가르쳐주는가?
또한 주류 의학에 종사하는 의사와 과학자도 부족하다고 느끼는 물리주의에 입각한 설명에 대해 우리에게 무엇을 가르쳐줄 수 있을까?

■ 인간의 마음은 몸으로 말을 한다
질병은 몸 안에서만 발견되는 것이 아니며,
치료는 약과 주사를 통해서만 이뤄지는 것이 아니다.
다시 말해
누가 어떻게 생각하고 어떻게 느끼는지,
어떤 성격과 특성을 지니고 있고 계발하는지를 결정하는
‘마음’ 역시 아주 중요하다.
우리는 심신 의학 안에서 획일화된 시각이나 프로그램이 아니라
우리를 다양한 방향으로 이끌 접근 방식과 우리가 이해한 것들을 이어붙인 패치워크와 만난다.
어떤 접근법들은 우리가 스스로 자신을 치료하는 힘을 강조한다.
또 어떤 접근법들은 타인의 심리적 영향력에 대한 우리의 취약성을 강조한다.
전통 속에 담긴 지혜를 그리워하는 접근 방식도 있고,
첨단 기술을 이용한 새로운 과학 연구의 시대로 우리를 안내하는 접근 방식도 있다.사람들은 웬만한 병의 원인은 대부분 밝혀졌다고 믿는다.
바이러스나 세균에 의한 감염으로 질병이 생기기도 하고
인체안의 장기가 제대로 작동하지 못해 발생하기도 하고
또한 필수적인 호르몬 효소 우리가 건강을 유지하는데 필요한 화학성분이 부족하거나 넘쳐서 병이 걸리기도 한다고 생각한다.
특정 질병은 가계를 통해서 유넞된다고 확신하고 있다.
그런가 하면 거주지 인근에 화학공장이 있다든지하는 유해환경
포화지방과다섭취 흡연등의 나쁜 습관 대문에 질병이 발생 혹은 악화 되기도 한다고 본다.
그런데
이렇게 질병의 원인을 분석하는데 위리의 시각에는 한가지 공통점이 있다.
신체에 나타나는 질병의 증상에는 반드시 그에 상응하는 신체상의 원인이 있다는 믿음이다.
질병의 원인이 오감으로 확인되지 않을 경우 의사들은 초음파 혈액검사 CT MRI등의 동원할 수 있는 모든 방법을 통하여 원인을 분석할 것이다.
그리고
일단 의사가 보기에 무엇이 잘못되었는지 확인하면 어떻게 치료할 지 환자에게 이야기 할 것이다.

■ 우리는 왜 병에 걸리는 것일까
일반적으로 모든 현상에는 그 현상을 일으키는 실체가 존재한다고 상정하는데,
이러한 생각을 물리주의라고 부른다.
이 물리주의에 기반을 둔 현대 의학은 웬만한 질병의 원인이 이미 밝혀졌다고 믿는다.
사람들은 대부분 신체에 나타나는 질병의 증상에는 반드시 그에 상응하는 신체상의 원인이 있고,
또한 ‘어떻게든 고칠 수 있는 것’이라고 생각한다.
여기에는 ‘정신 질환’이라고 부르는 질병도 포함된다.
이처럼 질병을 단순한 생리학적 관점에서 바라보는 것은 일리가 있다.
그렇지만 어떤 질병에 대한 기존의 생리학적 접근 방식이 효과가 없어서 의사나 환자가 불만을 느낄 때는 어떨까?

■ 현대 물리주의 의학의 문제들
오늘날 병원은 하나의 기업처럼 운영되고,
환자가 의사와 만날 수 있는 시간은 고작 15분에 지나지 않는다.
의사는 환자에 대해 거의 아무것도 모른다.
이런 현대 의학에 부족한 것은 하나둘이 아니다.
우리 사회에는 지금 수많은 환자들이 뚜렷한 원인을 찾지 못해 고통받고 있다.
모든 의사가 실체가 있다고 동의하는 질병을 앓고 있는 환자도 치료를 위해 할 수 있는 일이 거의 없거나 아예 없다는 말을 듣는 경우가 있다.
치료법이 없을 수도 있고, 있다 하더라도 효과를 장담할 수 없다.
안전하지 못하기도 하고, 그저 병세를 완화하는 정도에 그칠 수도 있다.

소비자중심주의를 바탕으로 의료 서비스를 바라보는 환자들은 돈을 내고 아무런 상품도 얻을 수 없는 상황에 처하면 배신감을 느낀다.
포기하는 환자도 있고 분노하는 환자도 있다.
이들은 어떻게 해야 할까?
무엇을 찾아야 하며 누구를 찾아가야 할까?
현대 물리주의 의학 체계에는 이런 환자들을 다룰 만한 개념과 치료법이 절대적으로 부족하다.
나아가 심신 의학에 대한 오늘날의 뜨거운 관심은 바로 이러한 현대 의학에 대한 불만을 반증한다.

■ 질병이 안겨주는 고통의 의미를 찾는 시도
역사적으로
사람들은 언제나 질병이 안겨주는 고통의 의미를 납득하려 애썼다.
실제로
신체의 질병을 생각하고 그것에 대해 이야기하는 제3의 방식이 있다.
이 방식은 이제는 신빙성을 잃어버린 전통적인 방식도,
현실과의 연관성이 부족한 기존의 물리주의 방식도 아니다.
그러나
분명 과학에 뿌리를 둔 주장이다.
실제로
이 방식은 종종 물리주의를 바탕으로 한 주류 의학의 이야기보다 더욱 완성된 차원의 과학 지식을 담고 있다.

이러한 심신 질병과 심신 치료의 이야기는 어디서 오는 것일까?
어떻게 한 발은 현대 의학에,
다른 한 발은 질병과 관련한 종교 및 민간 전통에 딛고 있는 것일까?
이 이야기들은 아직 종교적인 측면을 완전히 탈피하지 못하여 전적으로 ‘의학적’이라고 볼 수 없는 질병에 대해 우리에게 무엇을 가르쳐주는가?
또한 주류 의학에 종사하는 의사와 과학자도 부족하다고 느끼는 물리주의에 입각한 설명에 대해 우리에게 무엇을 가르쳐줄 수 있을까?

■ 인간의 마음은 몸으로 말을 한다
질병은 몸 안에서만 발견되는 것이 아니며,
치료는 약과 주사를 통해서만 이뤄지는 것이 아니다.
다시 말해
누가 어떻게 생각하고 어떻게 느끼는지,
어떤 성격과 특성을 지니고 있고 계발하는지를 결정하는
‘마음’ 역시 아주 중요하다.
우리는 심신 의학 안에서 획일화된 시각이나 프로그램이 아니라
우리를 다양한 방향으로 이끌 접근 방식과 우리가 이해한 것들을 이어붙인 패치워크와 만난다.
어떤 접근법들은 우리가 스스로 자신을 치료하는 힘을 강조한다.
또 어떤 접근법들은 타인의 심리적 영향력에 대한 우리의 취약성을 강조한다.
전통 속에 담긴 지혜를 그리워하는 접근 방식도 있고,
첨단 기술을 이용한 새로운 과학 연구의 시대로 우리를 안내하는 접근 방식도 있다.

                                              [ 최근 재미들린 셀카]

열성건조성비염 치료 미션수행! :: 광주 김성훈 한의원

뜨끈뜨끈한 떡이 배달되었다.

열성건조성비염과 요통으로 고생하시는 중년의 환우분께서
그 지긋지긋한 열성건조성비염증상들이 너무 좋아지셨다며

감사한 마음에 이바지를 해오신 것이다.

하하 열성건조성비염 치료~ 미션 클리어~ ㅋㅋ

떡이바지 풍습은 여러 가지가 있겠으나
대개는 좋은 일이 생겼거나
이사를 했을 경우에
또한 이렇게 치료를 받으시고 완치되어
벽사의 의미로 돌리고는 하지요.

이렇듯
선물을 받게되면
누구나 좋은 것은 당연하겠지만
병을 치료하는 의사로서는

 본인의 의업에 대한 긍지를 더 느끼게된다.

최근 열성건조성비염 환자가 많다.

또 치료사례도 많다. 그래서 이렇게 선물도 많이 받는다

여하튼 직원들도 좋아하고
긍정의 효과가 만땅이다.
이렇게 새로운 에너지가 충전되어
오늘도 환하게 진료를 한다.
^^

세월호 희생자들을 애도하며 실종자들의 무사귀환을 바랍니다...

한의학 관점에서 본 커피 :: 소음인 커피영향

나른한 오후
현대인의 또다른 태양 카페인

우리병원 주위에 보면 커피 전-문점이 4개나 된다.
현대인들의 커피사랑은 대단 한것 같다.
본인도 하루에 두잔정도는 마시니 ~

오늘은 늘씬하고 예쁘장한 아가씨가 치료를 받으시고
병원옆의 커피전-문점에서 커피를 두광주리 사오셨다.
고마워요~
잘 마시고 힘내 환우분들을 열심히 치료할께요~^^

커피는 한의학 에서
정신권태, 식욕부진에 흔히 이용하였으며
주치작용은
교감신경을 활성화시켜 정신을 각성시키는 성신,
소변을 잘 나오게 하는 이뇨,
위장기능을 활성화시켜 지방질의 소화를 돕는 건위작용이 있다.

일반적으로
커피는 체중이 마르고 약한 소음인은 마시지 않는 것이 원칙이지만

보통사람의 1/2~1/3정도를 희석시켜 마시는 것이 좋다.
하지만 갑상선기능항진증이 있는 사람은 피해야 한다.
체중이 비대한 사람들은 프림과 설탕을 넣지 않고 마신다면 체중감소에도 도움이 될 수 있다.

그리고 커피는
각성과 수면의 일주기를 본다면
각성을 시킬 목적으로 오전에는 2잔정도는 유익하다고

보지만 오후에는 마시지 않는 것이 좋다.

커피를 마시면
심장이 두근거리는 사람
불면이 오는 사람
소변을 자주보는 사람
대변이 물러지고 설사를 하는 사람이 있는데
이러한 증상이 나타난다면
커피를 자제하는 것이 좋지만,

양을 반절로 줄여주는 것도 좋다.

불면이 오는 사람은 각성상승기인 오전에 마시기를 권고하며
설사를 하는 사람은 프림을 넣지 말고 마시기를 권한다.

여러분 오늘도 화이팅~

부활절 계란

샬롬~ ^^
이번주 4월 20일이 부활절이다.
에수 그리스도께서 심자가에 못박혀 죽은지 3일만에 부활하시어
처음 하신 말씀이
평안하뇨!”(Greetins)였다.
다들 평안하시길 기도드립니다.

한의원에 수녀님들과 신부님 수사님들이 자주오신다.
본당의 수녀님과 수도원 수녀님들께서
해마다
부활절과 성탄절이 되면 이렇게
부활절계란과 성탄선물을 가져다주신다.

이번 부활절에도 부활계란을 보내주셨다.
그분들의 깊은 뜻은
나로 하여금 세속의 어두움에서
그리스도를 본받아 부활하여

본래의 직분을 다하라고 하심일 것이다.

여러분들께서도
여기 부활달걀을 드시고
평안하시길 바랍니다. ^^

키성장 성조숙증 소아성장  광주 김성훈박사  강의진행

지난주 일요일 서울에서 광주촌 사람인 저 김성훈이가
전국지역의 한의사원장님들을 대상으로 [성장클리닉]에 대해서 강의했습니다.
제가 좀 소아성장에 대해서 아는 것도 많고 꽤 정평이 나있죠 ^^
인터넷에서는 키크기전수 키박사로 통하죠. 제가 강의하신 내용은 아래와 같습니다. ^^

어려운 내용일 수 있지만 제목만이라도 알려드리죠.

1 성장클리닉

1) 성장클리닉을 시작하기 전에
- 성장자가진단(가능하면 자동으로 자가진단 하기)
- 성장의 4단계
- 성장의 단계별 성장량
- 성장의 패턴
- 사춘기와 성장(사춘기의 남여의 변화, 성징변화, 사춘기의 생리적 증거 등)
- 성장에서 사춘기가 중요한 이유
- 성장과 비염
- 성장과 척추(부정교합, 척추측만증)
- 양방 성장클리닉에 대한 관점

2) 성장치료가 필요한 아이들
- 성장치료의 기준(정상, 경계, 부진)(저신장과 경계성장)
- 성장클리닉이 필요한 아이들
- 성장치료의 가장 적합한 시기
 성장 4단계별로 성장치료가 꼭 필요한 경우 및 효과 설명
 특히 2차 성장기, 3차 성장기에 적극 성장치료를 해야 되는 이유 설명
- 성장치료가 효과가 있는 이유

3) 성장치료 프로그램
(1) 성장검사
- 성징과 성장판과 뼈나이 고전과 비교관계연구
- 생일나이 키나이 성징나이 뼈나이  
- 성장판 검사, 나이대별, 개월수별 표준 성장판 사진들과 황제내경 성징(표준사례연구)
- 체질검사
- 기타 검사가 필요한 내용들을 목차를 만들어서 기록

(2) 성장치료프로그램
- 4단계별 치료
- 치료프로그램(맞춤형 성장탕, 침, 약침, 운동, 식이요법, 기타 등등)

 

2 성조숙증클리닉

성조숙증
성조숙증치료프로그램
성조숙증자가진단
성조숙증예방

3. 성장정보
-
- 생활습관 체크
- 성장상식
- 기타 정보들

뼈나이 생일나이 키나이
성장판으로 알아보는 뼈나이(골연령)와
내경 소문의 상고천진론의 비교연구 보고
등등에 대해 강의했습니다.
사진에서 보시다시피 화기애애하게 알기쉽게 강의해드렸지요.
참석하신 한의사선생님들께서 눈을 반짝거리며 경청하였습니다.
강의듣느라 고생하신 원장님들께 격려의 박수를 보내드립니다. 

 

 

   

 제가 운영하는 키성장까페 입니다.

   

이미 인터넷 상에서 키박사로 통하는 김성훈박사 랍니다. 으쓱으쓱

 

 

 

 

아프지않은 침 :: 진짜 아프지 않은데..

예전에 할머니들이 우는 아이를 겁주며 달래는 말이 있다.
호랑이 온다.
일본 순사온다.
침준다.
요즘도 병원에서 떠드는 아이들을 보고 떠들면 침준다라고 하시는 어머님들이 계신다.
하지만 건장한 남자들도 침치료를 해야겠다고 하면 벌벌 떠는 경우가 있다.^^

이성적으로는 따끔하고 말겠지하지만 감성적으로는 도저히 감당이 안되는 공포증이다.
이처럼 거의 해가 없는 것으로 알고 있으면서도 공포에 묶여 버리는 신경증으로 강박감성의 하나이다.
어떤 상황과 무엇에 놀라는가에 따라 광장공포, 대인공포, 홍안공포, 동물공포, 질병공포, 불결공포, 고소공포, 폐쇄공포, 첨단공포 등으로 이름 붙인다.
내용이 어렵지요ㅠㅜ
(사실 글쓰는 본인도 가끔 이해안되는 내용도 있답니다. ㅋㅋ)

공포의 근원은 죽음에 대한 공포이다.
이러한 여러 가지 대상으로의 공포는 모두 죽음의 공포와 연결된다는 것이다.
대부분의 경우, 이러한 상황을 만나지 않으면 무리없이 일상생활할 수 있으며, 본인도 바보 같은 짓이라고 생각한다.
치료법도 행동요법, 특히 계통적 탈감작용 등의 방법으로 끝나는 경우가 많으나 공포의 대상이 구체적인 것이 아닌 불결공포 등은 강박적인 세수 행위나

확인행위 등으로 인해 일상생활에 지장을 받는 경우도 있어 심하면 정확한 치료를 해야하는 경우도 있다.

각설하고 침을 보고 무서워하는 분들은 뾰쪽한 것이 찔려 죽을 것 같다는 공포감이 있는 것이다.
그래서 저희 병원에는 침을 보이지 않게 하고 순간적으로 자침하는 안아픈 침이 있다는 것이다.
사진에 보는 안면비대칭으로 치료중이신 귀여운 아가씨도 침과 같은 뾰쪽한 것에 공포를 느끼는 첨단공포증이 있는 경우이다.
그래서 마음씨 착한 김성훈 원장은 이러한 환우를 위해 안아프고 공포를 느끼지 않도록 고안된 소위 무통침 무공포침을 사용한다는 것이다.

어린애기도 엉겹결에 침을 맞고 웃어버리는아프지않은 침 고마워요~

2014년 4월 13일 세미나중 쌍코피 터지다.

비강혈류이동법~만성두통, 뇌압상승성 어지러움,

열성건조성비염에 양호한 치료작응

오전시간은 10시반부터 1시까지 내가

소아성장클리닉을 강의했다.
점심식사후 실습겸 비강혈류이동요법을 직접시술하다.

환자의 고통을 직접 체험하시고자 하는

김성훈원장님의 열정을 위해 모두 박수~

짝짝짝 ㅋㅋ